大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医食疗养生茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医食疗养生茶的解答，让我们一起看看吧。
脾胃虚寒喝什么保健茶好？
脾胃虚寒，可以饮用一些中性茶或者温性茶，例如红茶就是不错的选择，对胃寒有一定的预防和疗养作用。
因为红茶是全发酵茶，经过“熟化”***性相对较弱，较为平缓温和，适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
而且脾虚患者多少消化功能不良。所以平时还得注意饮食习惯，平时生活中得注意脾脏的保养，就是少抽烟，少喝酒，少油腻辛辣食物。避免紧张，焦虑。而且脾虚患者尤其在冬天得注意保暖。
正所谓思伤脾，所以平时的时候，还得多运动，多活动，不要动不动就思绪万千。就像我自己也是从小脾虚，一到冬天手脚冰凉，中医老师帮我把脉也说，脾虚调理是长久的事，还给我归脾丸的方子，虽然每当回事。当然网上也有薏仁粉除湿气的方法来改善脾虚。
总之，脾虚胃寒得慢慢调理，良好生活习惯才是硬道理。
脾胃虚寒喝什么保健茶好？
健康苦行僧，开讲啦！
脾胃虚寒的朋友大都有着非常不健康的饮食习惯，暴饮暴食，喜食生冷食物，今天下午还看见一群吃冰淇淋的孩子呢，现在可是冬天，孩子的脾胃又相对稚嫩，这些都会让脾胃越来越虚弱的，那么我们平时能够喝哪些保健茶帮助恢复呢？
1：干姜红枣茶
干姜红枣茶和干姜红糖水都是非常不错的选择，尤其适合女孩子，红枣和红糖都是不错的食物，生姜补气血，暖胃养生，食用时将姜切薄片，加上两三颗红枣开水冲泡即可
玫瑰花茶，性温，微苦，常饮也能帮助调理脾胃虚寒，特别适合女性朋友，能够帮助理气活血，润肤瘦身，疏肝解郁，是效果相对不错的养生花草茶
脾胃虚寒主要是饮食不规律所导致，主要表现有怕凉，稍微吃偏凉的食物就会腹泻，舌苔发白，大便稀。所以，在饮食上适宜吃暖胃的食物！
对于爱喝茶的脾胃虚寒的人来说，喝红茶是一个不错的选择。
红茶具有暖胃，补养的作用，因为红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的***性就随之减小了。 另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可增强人体对体内寒气的抗御能力。此外，当人们进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生。
针对脾胃虚寒的人，再介绍几款保健茶，可为日常饮用。
泡法:
1，用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2，将紫苏叶、生姜、红糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3分钟后，即可饮用。紫苏的芳香成分很容易挥发，所以不要泡太久，趁热饮用。
泡法:
黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。
先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后，放入饴糖溶化后即可饮用。
泡法:
泡水养心什么中药效果好？泡水养心什么中药效果好？
心脏病，心梗已经成为人类的头号杀手之一。常听医生说“通则不痛，痛则不通”。确实，人体的气血，经络，血管就像河流一样，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保持身体器官正常运行。血管最怕堵，活血化瘀才能百病消除。
一旦血瘀，心梗，心脏病随之而来，轻者心绞痛，重者导致心肌梗塞，甚至危及生命！那么，问题来了，<span style="font-weight: bold;">泡水养心什么中药好？下面我给大家推荐一款“黄芪山楂饮”，益气又活血，赶走冠心病。
黄芪
这是一位国家级老中医推荐，我收藏的，因为我有个亲戚患冠心病，她就喝过，效果杠杠的。
方法：黄芪20克，山楂10克，用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡2次。
黄芪是老百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，具有良好的防病保健作用。山楂能活血化瘀，有降[_a***_]，强心率不齐等作用，同时也是健脾开胃，消食化瘀的良药。
此茶适宜于气虚型心脏病，三高等慢***患者，久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常等。一般人群也可服用，能够起到预防心血管病的作用。
注意事项：1.白天服用，睡前少服。2：不同季节配伍不同，春夏季加生姜10克，秋冬季加枸杞10克，喜欢喝蜂蜜的人，可以在泡好后加入蜂蜜10克。3，宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成份慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于焖泡。4，泡好的中药不宜久放，以免滋生细菌。
一道茶饮两味药，常喝功效胜过药！
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另外，心脏病患者打吊针不见效，可用中药调理，这是一个偏方，皂壳刺7个，猪心一个，冰糖10克，蒸着吃，3次见效，坚持常饮，还能兼治三高。
谢邀。
中药补心之药物繁多，但是提纲掣领，抓住关键，是可以事半功倍的。
取类比象是中医认识药物疗效的重要方式之一，在补心药物的使用上，主要从以下几方面：
①心为君主之官，其在色为红。因此有些红颜色的药物具有补心作用，如丹参，酸枣仁，赤石脂，红芪，红枣等。
②心主血脉，脉体中空。因此有些外形类似的药物具有补心功效。如：通草，桂枝等。
③心主血，以通为用。所以部分活血之品可以补心，当归，川芎，赤芍等
④气为血帅，血为气母。故部分补气之品可以补心。如：人参，黄芪等。
此外，还有一些其他的药物也可补心，如麦冬，龙眼肉，五味子，甘草等等。从这些药物里选几个泡水，就可以了。
现如今，随着经济发展的日益加快，人们的生活方式也在逐步发生改变。由于不规律的作息和不良的生活习惯，导致很多疾病在人们的生活中变得日益高发起来。
心脏病作为其中的一种疾病，其如果没能够得到人们及时有效的治疗，那么一旦病发，往往会给人们带来较为严重的后果，很多人可能会好奇，患有心脏病的话，在日常生活中能够通过中药泡水而来改善这一情况呢?
对于心脏不好的人群，在平时的生活中一定要注意进行养生，人们可以选择用中药泡水后进行饮用，这是最为简单的养生方式，一般来讲，适合于大部分的人群。
如果人体的血液循环较为顺畅，那么此时其整个的身体精神状态往往才能富有生机。对于机体的血管而言，此时最怕堵，一旦其出现有堵塞的情况，往往就会百病萌发，所以对于这一类情况，人们可以尝试活血化瘀的治疗方式，以保证百病消除及运行通畅无阻，最终保证机体身体器官的正常运作。
因此心脏不好的人群，在日常生活中可以试试黄芪泡山楂水，黄芪作为补气之王，其能够在一定程度上增强机体的免疫功能，进而起到保肝利尿和较为广泛的抗菌作用，除此之外，还能增强机体心肌的收缩力，调节血糖的含量。因而，如果心脏病患者在日常生活中能够长期服用该茶饮的话，往往具有较为良好的防病保健功效，最终起到预防机体心血管疾病的作用。
上述就是对于患有心脏病的人群适宜选择的中药的简单叙述，对于患有心脏病的人群，其在日常生活中，更加应当要多加注意，在平时的生活中，自觉做好相应的保健工作，以保证自身机体的健康。要注意的一点是，高血压、心衰的患者饮水量不宜过多。
指导专家：吴辉，教授，主任医师，广州中医药大学第一附属医院心血管内科。
专长：冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治；擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。
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我向你推荐几款养心茶，可以一试。
山楂茶:山楂片30克，茶叶3克。
做法:山楂片、茶叶共用开水反复冲泡续饮。
功效:舒张血管，降压，强心。可作为冠心病、心绞痛，心肌梗死恢复期的食疗。
山楂有扩张冠状动脉，舒张血管降脂、降压、强心的作用。茶中所含***和茶单宁酸的协同作用，可防止人体内胆固醇的升高。扩张血管有防治心肌梗死的作用。
丹参茶:丹参9克，绿茶3克。
做法:将丹参制成粗末，与茶叶以沸水冲泡十分钟。每日一剂，不拘时饮服。
功效:适用于冠心病、阵发性胸刺痛、胸闷气短等病症，有一定食疗功效。
香蕉蜂蜜茶:香蕉50克，茶水适量，蜂蜜少许。香蕉去皮研碎，加入等量的茶水中，加蜜调匀当茶饮。降压、润燥、滑肠。适用于冠心病、高血压、动脉硬化及便秘等病症。有一定的食疗功效。
蜂蜜是很好的养生补品。每日服蜂蜜两到三次，每次两到三匙。有营养心肌，保护肝脏，降血压，防止血管硬化的功效。
青柿蜜糊:七成熟青柿1000克，蜂蜜2000克。
到此，以上就是小编对于中医食疗养生茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医食疗养生茶的2点解答对大家有用。