大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生的发展史的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生的发展史的解答，让我们一起看看吧。
养生文化是从什么时候兴起的？
应该是在阴阳五行理论体系成熟之后并被我们祖先中的圣贤之辈率先应用于健康呵护实践并行之有效的基础上推广到民间普通百姓家里的。阴阳五行理论的成熟大约外黄帝时期已经流行于上层社会了。到全面推广需要文字的普遍使用与普及，这个时代最早也在尧舜。
饿肚子的时候拼命想吃饱。
吃饱了以后，发现拼命那会儿落下了很病疾。
生命诚可贵，大家都怕死。吃饱了以后就开始琢磨养生了。
再加上当今这年头，大家心里都明白，吃的啥样，空气啥样，这不都明摆着么。
养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，因而养生文化不断丰富和发展，遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言，中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴，所以显得尤为博大精深。它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众多方法，揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树，不但有利于弘扬传统文化，而且符合当今世界科学发展趋势。
就有文字记载的历史确切性而言，中国养生文化的萌芽大概只能上溯到殷商时代。从已经出土的甲骨文的考证中可以发现，殷商时的人们在生病、分娩时都祈祷祖宗神灵佑助;对日常生活中的吉凶祸福与健康状况也不时卜问，进而举行各种形式的祭祀活动以清除不祥。此外，甲骨文中还出现了有关个人卫生(如沐、浴)和集体卫生(如大扫除称"寇帚")之类的记载。
逮至西周，养生思想进一步发展。周代还设有食医专门掌管周王与贵族阶层的饮食，指导"六饮、六膳、百馐、百酱"等多方面的饮食调理工作，提出饮食调理要与四季气候相适应;并有了专职主管环境卫生的职官，如"庶氏掌除毒蛊";"翦氏掌除蠹物……以莽草薰之";"壶涿氏掌除水虫"，使水清洁。
中国养生文化史上第一个黄金时代的到来首推春秋战国。当时的史书对养生的记载已经十分具体，例如《左传》就记载了秦国医和为晋侯治病，指出晋侯之疾是"近女室，疾如蛊"的结果，已经注意到了房室起居与健康的关系。在先秦诸子学说中，影响最大的莫过于儒、法、道、墨四家，而在养生问题上贡献最大的又属其中的儒、道两家。
到此，以上就是小编对于中医养生的发展史的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生的发展史的1点解答对大家有用。