大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于98岁老中医的养生法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍98岁老中医的养生法的解答，让我们一起看看吧。
男性抗衰老的方法有哪些？
现代的人.普遍要比实际年龄年轻5~8岁。笼统的讲是生活水平提高了，卫生条件提高了。不似过去衣衫烂褛，营养不良。但具体到个人还是有几点与大家分享。
一，人内心深处要有理想有追求。这个追求啊，不必是高大上，只要是你喜欢的或者儿时就根植于心的，你可以把它作为一一种期盼、一种寄托或作为一种宿命。
二、性格要乐观，要有包容心，宽容心，不能斤斤计较，睚眦必报。不开心的事过去就过去，伤害过你的人随着时间，你也应把它淡忘掉，不能耿耿于怀。把不开心的事郁积心中，你怎么能身心舒畅呢，反映在精神面貌上，就是整日郁郁寡欢了。
三、多少要有点物质基础，古人说家宽出少年。如果每日为一日三餐而奔波劳碌，那岁月的风霜定然呈于脸上，怎么能年轻呢？一个人不一定要有成功的事业，（也不可能任何人都有事业）但一定要有稳定的生活状态，你不能频繁的更换社会角色，即使贫苦一点，但一定要安稳，你要学会苦中作乐。
四、就是大家谈到的要有良好的生活习惯，卫生习惯这里就不多说了。
1、多看美女，多和美女沟通。
2、适当的好色。
3、穿时髦的衣服，花衣服穿起来。
5、多和年轻人沟通。
6、剪好看又新潮的发型。
8、每天冥想、打坐。
衰老是人类自然规律，是人生的必然过程，目前没有绝对有效的抗衰老方法。随着年龄的增长，身体各器官不可避免地出现功能减退，可表现为皮肤皱纹、老年斑、肌肉耐力下降、肺活量下降等，均为正常的现象。抗衰老的日常保养方法，主要是保持良好心态，健康饮食，适度运动等。通过长期规律的饮食、锻炼和乐观向上积极的心态，对生活对自己充满正能量和信心，可保持皮肤健康，延缓皱纹、保持身体状态良好等。抗衰老的医疗美容方式，随着人们生活水平、对年轻化要求的提高和观念的转变，寻求医疗美容方法进行抗衰老的男士也越来越多，主要包括眼部抗衰、面部提升除皱、面部自体脂肪填充、皮肤激光美容等等，可到专业医疗美容机构进行询问，寻求适合自己的抗衰老方法。
本内容由中国医学科学院整形外科医院 面颈整形中心 主任医师 谢洋春审核
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我认为最主要的是移转基因，其它什么心态好，气候环境等等都是次要。就像一个人聪明，学习非常好，其实主要的是基因，后天勤奋加努力起***做用，没有那个脑子怎么努力也白扯，个人看法。
衰老岂是能抗的？只能延缓衰老，推迟衰老，或者让人看着不衰老。
估计要有一个和谐的家庭，大部分时间气氛是愉快的、融洽的，心情愉悦就长精神，精神好，精气神就有了。
再一个就是有一个乐观的心态，或者自己本身就是一个乐观派，心里阳光，积极向上，什么事都往好处想，不想年轻都难。
第三有一个健康的身体。有着良好的基因，再加之后天的努力锻炼、健身、运动，气血旺，筋骨好，外在形象就好，显得年轻有活力。
第四事业有为，财务自由，功成名就，到哪都施展得开；热爱学习，勤奋努力，修身养性，内在的气质能撑开外在的特质，人就会内外兼修，豁达飘逸！
因此，作为一个男人，修身，齐家，治国，平天下，有担当有作为就会显得年轻有活力！
到此，以上就是小编对于98岁老中医的养生法的问题就介绍到这了，希望介绍关于98岁老中医的养生法的1点解答对大家有用。