润肺养生食谱,润肺养生食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于润肺养生食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍润肺养生食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 润肺的蔬菜有哪些？

润肺的蔬菜有哪些？

润肺的蔬菜有哪些

润肺的蔬菜有莲藕、白萝卜、冬瓜、山药、丝瓜等。

1. 莲藕：性凉，味辛、甘，生食可以清热润肺、凉血行瘀，对肺热咳嗽、烦躁口渴等有较好的食疗作用。

1. 白萝卜：性凉，味辛、甘，具有养心润肺、消食化积的功效。

1. 冬瓜：性凉，味甘、淡，可利水消痰、清热解毒，适用于痰喘、喘咳、暑热烦闷、消渴、水肿等证。

1. 山药：性平，味甘，可以益肺气、养肺阴，能***治疗肺虚、咳嗽、久咳不愈等。

1. 丝瓜：性凉，味甘，可以清热化痰、凉血解毒，适用于热病身热烦渴、痰喘咳嗽等证。

此外，中药沙参、麦冬、川贝等均有润肺止咳功效，对于肺热燥咳、虚劳咳嗽等都有良好的治疗效果。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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到此，以上就是小编对于润肺养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于润肺养生食谱的1点解答对大家有用。