大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南养生食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍云南养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
云南美食有那些可以帮助对夏天的美食健康的东西？
答：有很多种比如：
1、抓抓粉
抓抓粉是云南夏季消暑的凉食，成品清凉爽口，富有韧性，是凉粉的一种，喜欢酸甜、酸辣口味的朋友，尝过一次后，必是日日相思。
2、荷叶粥
喜欢在酷暑季节用新***的荷叶熬粥，名曰荷叶粥；夏季到普者黑旅游的朋友，赏荷玩水累了，一碗撒尼人的荷叶粥，清明透亮、香味携永，让你消暑解乏。
3、木瓜水
木瓜水的形状有点像果冻，但比果冻口感软滑。加一勺红糖水，再撒上一小撮***的熟芝麻粒，一碗冰清玉洁的木瓜水就做好了。它的口感非常奇妙，软软滑滑的在口里，似有若无间，掺合着红糖水实在的甜，芝麻的香，那滋味，一个字：爽
4、鸡丝凉米线
鸡丝凉米线是一道名扬四海的云南特色美食，用当地新鲜的米线加蒜末、鸡丝、调料制成。
特别是大理的鸡丝凉米线，酸甜可口，爽滑顺溜，是夏季里不可不吃的美食。
冬季我想去云南居住3个月，在什么地方比较合适？
冬三月去昆明是最佳的选择。四季如春夏季多雨，一雨入秋。冬季雨少阳光明媚，蓝天白云，温度合适，早晚有点凉穿个长袖，午间短袖。11月份红嘴鸥飞来昆明是这里的一景，树木常绿，山茶，桂花…常开。果蔬丰富，美食诱人，天时，地利，人和想不去都难。如在昆明买了房更好如同回家，租房也行比如民宿，选择交通，购物方便地方租住还是满不错的…。1月份室内温度20度，晚间睡觉盖棉被，注意早晚温差。云南十八怪，见怪不要怪。穿衣按天气，大街穿棉衣的，穿短袖，裙装的有之见后莫怪。这就是昆明的冬季，来后自己体会吧。
云南的冬天的确是最值得考虑去的旅行目的地，天气没什么起伏，多数时候阳光灿烂，天蓝得透明，冬日暖阳，很舒服的体感，四季花开，景色迷人，还有成群结队的红嘴鸥的到访，这是其他季节所没有的景象，纵观全国，还真是没有其他省份能够替代，除非出国了。
纵观云南全境，若论温度，最适合居住的无疑是红河州，元江，元阳，以及西双版纳，而西双版纳除了距离更远一些，可谓占尽优势，气候和食物，建筑特点，植物都和东南亚极为相似，而隔壁的老挝缅甸等，可是连秋天都说不上有的，冬天的版纳则是十几二十度，不干不潮，正是最好时，虽说周边的城市普洱之类，是相似的情况，却终归不如版纳的旅游设施成熟，交通方便，更多地方游玩。
除此之外，大理的巍山古城，沙溪古镇，丽江的白沙古镇，这些普通游客不怎么光顾之地，除了节***日，也比较适合长住，即便偶尔温度低，但白天有阳光就无妨，如若下雪，那得是多大的运气，只有惊喜，没有怕冷。
还有，腾冲，和顺古镇，有地热温泉，也是颇为适合养生，不爽的是竟然要收门票，对了，普者黑貌似也不错啦说起来云南古镇还蛮多的，租个房子住上几个月，尝试另一种生活，是个很不错的想法。
在云南过冬，有几个地方可以推荐给你，你可以参考一下，首先我推荐云南省会昆明市。你在这昆明住的这三个月，你可以去石林玩个几天。你可以去滇池坐船，去民族村体验云南每个少数民族的风俗。去西山观看昆明城，可以去呈贡七彩云南玩。可以去世博园看看，里面有来自很多国家的建筑。可以去野生动物园，月牙谭，翠湖公园，圆通山，瀑布公园等等…还有很多好玩，好吃的地方，让你玩得开心，吃得快乐。再说天气也不错，在昆明的冬天早上和晚上温度要低点，中午可以穿***。在个地方几个月肯定要出去玩，既然要出去玩昆明最适合。
第二你可以选择西双版纳。那里是云南省的最南边。那里离东南亚最近，冬天最高温度都有二十七八度。不冷不热。你还可以去原始森林游，体验傣族文化，特别有一件事告诉你，你听了肯定动心。就是那里的傣族姑娘很热情，很漂亮，你去了一次，会让你终身难忘。
以上这两个地方你可以考虑，看你是喜欢看风景，还是喜欢傣族姑娘，当然云南还有很多地方可以去，只是你是说要温度好的地方。所以我给你推荐了这两个。谢谢
到此，以上就是小编对于云南养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南养生食谱的2点解答对大家有用。