大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鼻炎养生食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍鼻炎养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
改善鼻炎的3个食疗方，大人小孩都适用，简单快捷，具体是哪3个食疗呢？
作为一个重度鼻炎症，我想我是有资格在这方面进行一些回答的。我的鼻炎最重要的症状就是鼻塞，冬天是塞到连呼吸都是一种想念的痛。漫漫长夜，你却因为呼吸不到呼吸不到氧气的昏昏欲睡，但是每次睡着都会在噩梦中醒来，因为供养不足真的会让你不停的发各种各样的噩梦。讲讲我现在的情况，上个月我去弄了一个微创的手术就是把鼻腔给打通一些，是用激光把里面的肉给去掉一些。现在是用国产的鼻炎药水“碧诺棠畅安”，某宝有的卖，自我感觉是不错的。这么多年与别人斗争的经历告诉自己，鼻炎真的是太恐怖了。现在自己能够顺畅吸到新鲜的空气，每一天都应该感谢生活。事情还得从高中时候的冬天开始说起，那时候因为自己没有被子盖而感冒之后就得上了急性的鼻炎，一直到了大学4年，都没有能够根治，从佛山鼻炎喷剂，一直用到各种各样的含有麻黄碱类的喷剂，以至后来因为抽烟不坚持锻炼，让鼻炎一步一步地恶化，迈到了一个无法呼吸的深渊里去。真是应该是***地谴责那些在某宝上卖的，含有麻黄碱类药物的喷剂和是膏药类的东西，真的是超级伤害人的呼吸道的，以至于现在我的喉咙都无法得到，有效的改善，现在我正在努力通过，喝蒲公英水慢慢的消炎。在以前的日子，我也经历了经历了用盐水来洗鼻，用各种啊蒜啊姜大肠的汁，放到鼻子里面，弄了自己鼻涕眼泪眼泪一把又一把，然而都没有得到改善。鼻炎对人的身体的危害真的是十分的大的，记忆力下降，面部表情僵硬丑陋。算起来真的，与鼻炎斗争有十几年了。
改善鼻炎食疗没试过，但可以试试盐水洗鼻，（2克盐加2000亳升水煮开后凉温，用医疗注射器清洗）效果很好，本人鼻炎10多年了，手术也做过，后来一医生朋友告诉我，这个方法坚持用了一年多，后来很少反复了。
我是多年的鼻炎，吃过药，用过喷剂，都没好利索。最难受的时候，去医院做手术，看到别人做了手术的样子，临阵脱逃了。自从怀孕后，注意营养、作息，注意不要感冒，竟然慢慢地好了。我觉得应该是免疫力增强了的原因。
注意营养、加强锻炼、作息规律、保持好的心情，你也会慢慢变好的。
当然了每个人的情况是不一样的，我的案例只能仅供参考。
中医上讲鼻炎的病位在鼻，但病因主要为肺脾气虚，脉络郁阻，邪滞鼻窍，想要通鼻窍，推荐3个食疗方，不仅小孩适用，大人也适用，如果你身边的小孩大人也有鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的情况，不妨试试。
材料：山药150克，大枣10 枚。
做法：山药切成小块，红枣去核放入盘中，放锅内，置火上蒸，蒸至山药软，捣成泥状食用。
功效：健脾补肺，缓解鼻炎症状。
2.白芷霍香茶
材料：白芷5克，藿香5克，薄荷3克，甘草3克，生姜3克。
鼻炎食疗最好的方法？
鼻炎是一种过敏性疾病，也称为过敏性疾病。鼻炎的发生和发展往往与身体的免疫状态密切相关。因此，鼻炎食疗最基本的方法是调节自己的免疫状态。中医认为，鼻炎的饮食治疗应根据患者的体质和当地情况，根据不同的季节和地区。一般来说，蘑菇如食用菌和金针菇具有调节人体免疫力的作用。
到此，以上就是小编对于鼻炎养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于鼻炎养生食谱的2点解答对大家有用。