大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生治疗胃肠炎的问题,于是小编就整理了1个相关介绍中医养生治疗胃肠炎的解答,让我们一起看看吧。
胃寒,有肠胃炎,炖什么食物能调理?
这首先搞清楚为什么会有胃寒,有胃肠炎,病因是什么呢?据生活观察,这大都是喜欢吃生冷寒凉食物如水果冷饮冰糕凉拌菜等,或者饮食不卫生。因此,首先要改变饮食习惯,不要吃生冷寒凉食物,不要吃不卫生的食物,可以煮蔬菜杂粮粥加点生姜大葱调养。最好去看中医治疗比较好。
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在了解这个问题之前,得知道这里面两个概念的意义,那就是“胃寒”和肠胃炎。
胃寒是一个中医的术语,如果要去描述它的确切定义,可能需要很长的篇幅,那样的话读者看起来,会很没有兴趣的。
大体上胃寒由两类因素引起:内在的脾胃阳气虚导致的“内寒”,感受外来“寒邪”导致的阴寒凝滞胃部。
中医认为胃寒的主要症状有:天气变冷、吃冷的东西等引发胃痛,自我感觉胃部有寒凉感,得温后由于可驱寒能使症状得以减轻。
从以上的描述中可以看出,“胃寒”症状的核心还是胃痛,现代医学的观点却认为,胃痛多半和胃或十二指肠的炎症和溃疡有关,幽门螺杆菌感染、肿瘤、缺血或其他全身严重的疾病,也可波及到胃,引起胃痛。
肠胃炎和胃肠炎其实是差不多的概念,不过正式的叫法应该是胃肠炎。急性胃肠炎可由病毒、细菌感染导致;目前医学界还没有慢性胃肠炎的这种说法。
对于一些有反复的胃肠道症状,呈慢***程的人,病因是多种多样的,因此慢性肠炎只是一个笼统的称呼。这种说法,可以让患者理解,但是对于医生找到病因并进行有针对性的治疗,并没有多大的帮助。
因此,对于这位朋友提出的“胃寒,有肠胃炎”的简单描述,可以推测他可能具有如下的一些症状:
1、胃痛
这种胃痛有一定的规律性,跟气温或气候的冷热、饮食温凉等有一定的关系,寒冷可能是胃痛的诱发因素之一。
胃是我们身体的主要器官,有一个好胃你就可以吃嘛嘛香!身体倍棒!下面我就根据自己的心得体会跟大家分享几点。
首先有胃寒、胃炎的人平时吃饭要注意按时按点吃饭,要吃热乎的饭菜!营养要全面,多吃新鲜蔬菜水果,尽量少食多餐,不要胡吃海塞,少吃米,少吃油炸食品,少吃烧烤,多吃面食,面食养胃,比如馒头、花卷、发糕等。可以炖些银耳羹,里面放几颗红枣、山药、枸杞,吃完胃特舒服。
第二、胃怕凉!少吃雪糕,少喝冰镇饮料,少抽烟少喝酒!多吃暖胃食物,比如:南瓜、豆腐、胡萝卜等。
第三、胃怕气!如果你生气!不开心!你的胃,马上也会跟着难受!吃东西胃里的食物就会往上顶,前提指的是胃不好的人,因为胃不好的人一般消化能力都比较弱。所以凡事想开点,每天开开心心的,遇事别往心里去。
俗话说得好十人九胃,也就是说大部分人的胃多多少少都有些问题,关键是胃靠三分治七分养!平时多注意才能保护好你的胃,温柔的对待你的胃吧!以上就是我个人的几点建议,请大家指教!
首先忌口:不吃生冷,辛辣***的食物。再就是心情要好,之后中医调理,调里的方子没必要花太高的价格,自己也可以调理,持之以恒,因为胃是要慢慢养的,就怕胡吃海喝。病从口入真的是一点也没说错。
到此,以上就是小编对于中医养生治疗胃肠炎的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生治疗胃肠炎的1点解答对大家有用。