大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鹿茸养生食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍鹿茸养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
鹿茸和人参炖排骨汤怎么做最好吃，营养最好？
鹿茸和人参都是补阳药材。是赫赫有名的东北三宝其中之二。也是我国的中药材之宝。在国内外享有盛誉！
人参，鹿茸有很多吃法。搭配泡酒，煲汤，泡水等吃法。每个人的生活方式不同，喜欢的口味也不同。人参，鹿茸如何炖汤吃来调理身体？
1⃣️鲜鹿茸切片20克，排骨2斤，枸杞30克，人参2到3根。加以佐料后，文火煮，每天喝一小碗。
2⃣️干鹿茸***片6克，老母鸡2斤，枸杞20克，林下参片15片，每天坚持喝一碗，分两天使用。
3⃣️10斤参茸滋补酒
鹿茸半腊片100克➕鹿鞭一根➕林下参4根➕枸杞260克➕灵芝2个。
4⃣️鹿茸***片泡水，一小杯温开水，放入***片2克。泡10分钟后使用。
5⃣️干鹿茸，人参打磨成粉，搭配泡水喝也可以，炖汤放入量和放盐量差不多。
鹿茸，人参，一起使用具有补肾壮阳，治阳痿***，腰膝酸软，四肢无力，失眠多梦，手脚冰冷，畏寒，怕冷，提高免疫力，增强体质等功效。
当然是准杞鹿茸烏鸡汤！！！
材料
乌鸡3份1只，鹿茸10片，枸杞子1把，淮山八片，党参半条，北芪1片，红枣8个，姜3片，米酒2茶匙，盐适量
1、将乌鸡用滚水烫过；
2、枸杞子、淮山、党参、北芪、红枣洗净；
3、所有食材放入炖盅内，加姜、料酒，热滚的水放进慢炖锅，隔水慢火炖6小时加适量的盐，即可食用。
鹿茸和人参都是大补之物,孕妇食谱 气血双补调理 春季养生调理 冬季养生调理 阳痿***调理
人参的功效包括大补元气、补脾益肺、生津止渴和安神益智，
鹿茸功能主治为：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；***虚冷，崩漏，带下
人参鹿茸不止可以煲汤还更合适喜欢泡酒的人员给大家介绍一款10斤补肾泡酒配方……
梅花鹿鲜茸片150克，梅花鹿鞭一根，林下干参4根，灵芝2个，枸杞250克
泡酒功效：
补肾壮阳，治阳痿，***，腰疼，筋骨疼痛，畏寒，四肢不暖，头晕，失眠多梦，贫血，免疫力差，怕冷，女子宫寒，男性前列腺炎，性冷淡，精子成活率低，举而不坚，抗衰老，补气血等功效。
以上内容参考希望可以帮到您
鹿茸和人参炖排骨汤，鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身保健品，人参提高人整体免役力，也是上好补品，用这两种补品炖排骨汤，不宜天天喝，容易上火，而且炖鹿茸人参排骨汤要注意人参和鹿茸的用量，人参和鹿茸是滋补品千万不要过量，要不然会适得其反的，我先说下做法
排骨适量
人参三分之一根
鹿茸二到三克
红枣二颗
苟杞二克
1排骨洗净，凉水下锅焯去血水，淘洗干净备用
2人参，鹿茸，红枣，苟杞，用温水泡十分钟，去一下中药味(也可不泡)，淘洗干净
3沙锅一次加够水，加入排骨，鹿茸，人参，红枣，苟杞，大火烧开转小火炖3小时即可
鹿茸人参排骨汤大补气血，适合冬季进补，要想炖出一锅好喝且营养高的鹿茸人参排骨汤，选材最重要，我做汤一般用花旗参，这种人参温补，适合我们女人喝，而鹿茸要挑选品质好的
参茸炖排骨。
〔组成〕猪排骨250克，人参(高丽参)10克，鹿茸3克。
〔制法〕将猪排骨洗净，剁成寸长的段或块。把人参切片，与鹿茸片、猪排骨一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味即可分段食用。
〔功效〕大补元气，温补下元，温肾壮阳。
〔保健应用〕佐膳食用。适用于元气虚弱引起的腰膝冷痛，阳瘘***，身体赢瘦者。
鲜鹿茸菇怎么处理？
做法首先需要做严格的清洗,并且要***取清水浸泡。需要去除当中灰尘以及病原菌残留,然后需要通过炒菜的方式吃,是属于一种营养类的食物,其中含有微量元素和矿物质成分,能够补充人体消耗所需的营养物质。
鹿茸菇要用温水浸泡30分钟左右，先用冷水将蘑菇表面冲洗干净，然后再用温水发开菌褶，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。注意不能捏挤，捏挤不但会使香味、营养大量流失，而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中。
1、将菌类洗干净，除去根处的细沙残渣，随后，提前准备一盆食盐水，把新鮮的菌类放进在其中侵泡十五分钟。时间到了之后，捞起来沥水分晾一下，再装进薄膜袋中储存。
2、在10°C到25°C中间置放五六个钟头，菌类表面会越来越颜色鲜艳，可冷藏三到五天的時间。
3、***如还想储存更长一点時间，可以将菌类放到阳光底下晾干水分，随后装坛堆放，每放一层撒上一层薄薄盐粉，那样储放可保证菌类一年以上不霉变。
1. 鲜鹿茸菇可以通过烹饪来处理。
2. 鲜鹿茸菇是一种珍贵的食材，它的质地鲜嫩，口感丰富，富含多种营养物质。
处理鲜鹿茸菇的方法可以根据个人喜好和菜谱需求来选择，常见的处理方式包括炒、煮、炖等。
烹饪过程中可以根据需要加入适量的调味料和其他食材，以增加菜品的口感和味道。
3. 此外，鲜鹿茸菇也可以用于制作汤品、炖品等，可以与其他食材搭配使用，丰富菜品的口感和营养价值。
处理鲜鹿茸菇的方法可以根据个人的口味和需求进行创新和延伸，尝试不同的烹饪方式和搭配，创造出更多美味的菜品。
到此，以上就是小编对于鹿茸养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于鹿茸养生食谱的2点解答对大家有用。