大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于名老中医养生智慧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍名老中医养生智慧的解答，让我们一起看看吧。
明清时期有30位著名的医学家，你们知道都有哪些吗？
首先最著名的也就是李时珍了，这个***基本都知道。还有薛己、万全、王肯堂、陈实功、张景岳、吴又可、李中梓、华希闳、赵献可、张志聪等人，我认为除了对明清医学有专门了解和研究的人其他人基本没有人知道这些
明朝的医学家有：汪机、孙一奎、喻昌、薛己、万全、李时珍、王肯堂、陈实功、张景岳、吴又可、李中梓、华希闳、赵献可、张志聪等。清代的名医众多，有叶天士、薛生白、吴鞠通、邵兰荪、黄退庵、计南、毛对山、刘一明、高斗魁、尤怡、蒋宝素、谢星焕、费伯雄、陈莲舫、余景和、张聿青、王清任、喻昌、张璐、徐大椿、王士雄、郑钦安等人。还有我最推崇的又不单单属于单独的明或者清的全能型大家傅山傅青主。
1、万密斋
著有《万氏儿科》、《妇科摘录》、《妇科发挥》；提出“寡欲、慎动、法时、却疾”的养生理论，被称为“中华养生第一人”。
2、薛己
他强调运用辨证论治的方法，以求疾病之本；其强调人以胃气为本。
3、李时珍
著有《本草纲目》，批判继承和调查研究是李时珍研究的重要方法，躬亲实践，广泛向劳动人民学习。
4、王肯堂
著有《证治准绳》，对伤寒、外科、眼科对后世具有重大贡献。
5、陈实功
著有《外科正宗》，不但医术高明，而且医德高尚，作风正派。对病人，无论穷富贵贱都能一视同仁。。
为什么感觉老中医都很长寿？
真正的中医必然是熟读中医经典的饱学之士，古人有云，不为良相，便为良医，深厚的学养可以支撑一个仕途失意的文人实现另一种人生，可见传统文化是相通的。中医的阴阳五行学说起源于道家之学，是最朴素的辩证法，包含天人合一，整体观念等对养生具有指导意义的独特文化内涵，所以，老中医对传统经典浸淫日久，肯定对养生调摄有独到之处，年高德劭，寿享期颐也就不值得大惊小怪了。
既称老中医，必是长寿人；老中医懂医理自然明养生之道，身体力行，长寿也就合情合理。
养生之道也就是顺应四时之道，根据自身体质特征安排饮食作息，选择合适的锻炼方法…比如有人常年练习调息吐纳***，日久成为生活习惯。还有的中医上年纪后有服食的习惯，比如自制养生丹丸，服食人参等。
老中医大多注重“恬淡虚无，精神内守”生活态度上开明豁达，少争竞心，内心安静平和，更主要的还是医者仁心，功德无量，赢得上天眷顾。
中医怎样才能承传下去？
中医很多民间祖传统文化想承传下如过在各地民间很难承传下去为什么？
作为我最早（1983和1986年）考核县和地区的中草行医合格执照，后看国家医学法律出台，无法想象使药物过敏者会出现生命危险而作为医生巨大赔偿而破产……改做经商。
全国各地民间祖传中医秘方是某科而不全掌握中医学知识，要想考核中医行医执照很难，现根据作者了解我瑶乡民间和原一九八几年考核合格中草医生，又经过多次严格而文化水平限中医考核不合格退出很多行医者，又加上怕出现医疗事故，所以，很多祖传医生都不行医了又怎样某些中医承传下（民间中草药与针炙很不错还是仙娘婆医术），中医世家又不被无产阶级严重打压的中农家庭者学了些文化知识除外，才能考核中医行医执照开业从一九八几年到现在的承传中医祖传祕方文化一代又一代保留一些中医文化……
再说，目前中医考核必须取得国家考核合格中医行医执照，如有单专考某科中医文化民间祖传秘方知识容易通过考核合格，也许多增加各省各地区民间中医承传文化而减少中医流失和病人痛苦与经济（遍地草根变药宝）负担……
到此，以上就是小编对于名老中医养生智慧的问题就介绍到这了，希望介绍关于名老中医养生智慧的3点解答对大家有用。