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独居老人调查,您是如何面对一个人生活的?
《原创》我今年67周岁也算一个老人吧。
我从2011年起一个人生活,那时还不到60岁,还是希望我一个老伴陪我走完人生,但是希望没有实现,一直到现在。
一个人生活对我来说并不难,我不懒又讲卫生,又会做饭,日常生活对我来说小菜一碟。
我习惯早睡早起,夏五冬六时起来去锻炼身体,一个多小时一万多步,晚上也是此。
早餐在外面吃,一碗肉丝面加一个鸡蛋10.50元,或者牛肉面加三元。
吃完了买菜回家中晚餐自已做,两荤一瘦,偶尔炖点汤,但是都没吃完浪费了。
上午在家打扫卫生,看电视,刷头条,遇到合适的发点感慨,写点悟空问答。下午喝茶聊天,偶尔打点小***。
一个人生活久了心理完全适应了,我这个人心比较宽,时间安排比较合理,累了就睡觉,失眠了就刷头条。
只是近两年两次住院,去年带状***,今年肾病综合征,真是六六不大顺,去年66周岁。
儿子不在身边,一个人病了一个人扛,特别是需要人照顾的时候是那么无助。
本人,1***1年12月的🐷,51岁,离异,孤儿寡母多年,儿子5年前大学毕业后一直在外地工作,所以我现在的生活状态也是独居。
我是去年退休的,退休金虽然不多,但是已经够我不用再做事,也不用为生计发愁了。儿子自己懂事独立,收入也还可以,也说了不用我管,我只管好自己就可以,我也乐得清闲,不再去想事了。
我每天大概的生活模式就是,睡到自然醒。如果醒得早,就下楼围着小区转几圈,随便带点菜,再回来做早餐。如果醒得晚,就做完早餐,吃完,再上街上或者广场公园溜达溜达。每天一日三餐都自己在家里做,从不在外面吃饭。其余时间,搞一搞家里卫生,把家里弄得干干净净的,累了就舒舒服服的躺着,玩手机,在网上买东西,困了就睡。
我身体还好,没啥大毛病,最近大概是更年期了,有点点综合征,就是感觉骨头僵硬了一些,喝点牛奶,买了些钙片,然后没事自己网上学着做点拉伸运动。
我没有朋友,也不想去交朋友,不跳广场舞,不打牌,不爱凑热闹。没事的时候一个人在网上玩些不要动脑筋的游戏。
我老父亲三年前过世了,还有一个80多岁的老母亲,老母亲生活能自理,一直是由我二姐在陪伴照顾她,经济方面,有父母门面租金和老母亲的工资,所以父母这方面我也没操心,就经常去看一看而已。
我家兄弟姐妹多,我有两个姐姐,一个哥哥,一个弟弟,感情都挺好的,我离异多年也全靠了这些至亲至爱的帮助。现在,除了我弟弟赶上二胎多生了一个,其他的都是独生子女,我们下一代这些表兄妹姐妹也都很亲。
我有自己的住房,有退休金,有医保,有手足亲情的关爱,有懂事孝顺的儿子,独居生活对于我来说,无拘无束,自由自在。
以后更老一点,会怎么样,后面的事谁又会知道呢,开开心心过好每一天吧。
我的邻居老郑头今年74岁,爱人因病去世五年了,他身体还非常健康,常在小区里散步和在健身器材上锻炼,我俩有时也会下几盘象棋,对他独居的生活也是很了解的。
老郑头在市里面的事业单位领导岗位上退休,每月退休工资都是一笔不小的收入,有两个儿子,一个在搞工程一个在行政单位,不需要老郑头接济,相反经常给老郑头送钱和好吃的。
老郑头喜欢抽烟和打***,晚上临睡前和醒来后,必须在床上抽支烟。也不抽什么好烟,就是河南产的十元左右的。每天午睡起来后,雷打不动去街上的***馆摸上两把,他不小气,总是给桌上的牌友散烟,有时候打着打着一摸兜里没烟了,总是给老板吆喝一声,让他到隔壁小商店取烟。
老郑头心情好的时候喜欢去菜市场买菜,遇到同事和以前的部下,站到马路边会说上半天话,打听一下单位的情况,给他们指点一下工作上的事情。他买鸡蛋一次只买一斤,家里冰箱也没开过,夏天买多了容易坏,西瓜也是只买半个,按他的说法一是整个吃不了,二是能看到西瓜的好坏。
老郑头早餐就是一杯牛奶和一个煮鸡蛋,牛奶能补钙,鸡蛋里的卵磷脂对大脑有好处,这是老伴在世的时候他们每天的早餐,老郑头吃完后会自言自语说:“孩他妈,看看我今天杯子里牛奶喝的干净吧!”说完总是在椅子上暗自神伤半天。
中午他就去喝牛羊肉汤,或者去餐馆吃饺子或烩面,夏天会喝瓶啤酒,冬天兜里装上一小瓶儿子给买的保健酒,时不时吱上一口,傍晚打完***到家后,做一碗黄面汤,调一盘黄瓜,边吃边看新闻联播。
晚上在小区里锻炼完,回来洗个澡,就上床边看书边抽烟,偶尔孩子们会打来电话,问他在干什么,他嫌孩子们影响他看书,训斥说没事打什么电话。
单位有个退休阿姨给老郑头介绍了个对象,也是同一系统的,老郑头也认识,一听是她,直接头摇地跟拨浪鼓一样,说自己比人家大十几岁,还是一个单位的,让别人想着他们早就有一腿,不行。
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