大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱磨粉的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生食谱磨粉的解答，让我们一起看看吧。
最养生的五谷杂粮粉配方？
配方：黑米500克，黑豆500克，黑芝麻200克，玉米片300克，小麦500克，红豆500克
辅料：白砂糖适量
步骤
1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。
2.用小火慢慢炒，至水干，豆熟。
1.安神补血粉
红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。
2.消暑解毒粉
糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯 。
3.养心补血粉
田七粉炖汤的做法？
1、田七鸡汤的用料：老母鸡半只、田七粉（怕苦的少加）、老姜2-3小块、盐适量、黄酒3勺。
2、鸡肉剁小块，田七粉
3、鸡肉洗干净，把所有食材倒入，开大火煮开，然后转文火炖一个小时以上。
4、起锅盐适量，味道超棒，活血、补血、补气，经期过后，可以来一锅恢复元气哦。
材料：
田七粉 10克
红枣 10只
瘦光鸡 一只
盐 10克
滚开水 四杯
做法：
将母鸡肉洗净，斩成小块，待用。
养生堂养胃粉怎么做？
养生堂养胃粉的制作方法： 准备食材：山药100克、莲子50克、茯苓50克、白术50克、陈皮30克、甘草10克、红枣10颗、生姜3片。
将山药、莲子、茯苓、白术、陈皮、甘草、红枣清洗干净，生姜切片。
将所有食材放入养生壶中，加入适量的水，选择炖煮功能，煮沸后转小火炖煮30分钟即可。
生菱角粉的用处？
做羹、勾芡
将菱角粉用水调开，然后另起一锅将大枣熬至熟烂，最后加入调开的菱粉糊，煮大约10分钟即可。
先用大米煮粥，半熟之际加入适量的菱粉与红糖一起煮，早晚使用，具有很好的养生作用。
菱角粉还可以用来做成面条、面皮，或与加入到糕点中，做成的食物也是很清香美味的
到此，以上就是小编对于养生食谱磨粉的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱磨粉的4点解答对大家有用。