大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医口诀养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医口诀养生的解答，让我们一起看看吧。
零基础，想学点中医入门的跟养生的，请问有什么书籍介绍，谢谢？
需要先从基础入手，藏象学说，阴阳五行，经络穴位，辨证等，学基础过程很枯燥，如果有一位好老师带能少走很多弯路。当你入门以后，你会发现乐趣无穷，我想中医是我终生的乐趣。
可以先在网上看看曲黎敏的《黄帝内经养生智慧》一二，《从头到脚说健康》，再买来这三本书好好看看，先培养培养兴趣，打打基础，了解了解老祖宗的养生智慧。
还可以在网上看看徐文兵讲黄帝内经，郝万山讲黄帝内经。
有了这些基础之后，自己可以买来《黄帝内经》，认真读读其中的《上古天真论》，《灵兰秘典论》，《四气调神大论》，把这些搞懂，弄明白，足够你养生使用。
如果你对中医兴趣很浓，又有一定的古汉语阅读能力，不妨一次买来一套《中医四大名著》，其中包括《黄帝内经》，《伤寒论》，《金匮要略》，《温病条辨》，再看看《汤头歌诀》，说不定你也成了好中医了。
学传统医学重在领悟。静下心来，多观察自然，纵横联系，融汇贯通，举一反三。
一开始可以看我校彭坚教授的《我是铁杆中医》，广西中医药大学刘力红教授的《思考中医》增加对中医的兴趣和信心。打基础肯定是看中医专业的一些书籍，比如《中医基础理论》，《中医诊断学》，《中药学》，《方剂学》，然后再自己去读《黄帝内经》，不建议直接读《黄帝内经》，因为没有良好的古文基础和理解能力，你看不懂的。养生方面的你可以看看《中医药膳学》，《中医亚健康学》，不要先入为主，看别人关于什么什么的理解，先看看书籍配合着一起看，自己好有个独立思考，才能加深理解。
自学中医，先学习哪些中医知识，才能坚持学下去？
我是一名中医，我以自己的经历回答你的问题。
首先中医是一门经验医学，实践学习大于理论知识，但是理论返回来会指导实践，就是说如果你是零基础学习中医，最好是先跟一个中医临床大夫学习，时间久了有点临床经验了再返回去学习理论知识，会有全新的认识！
如果直接学习理论，一般人都会感觉很枯燥、很乏味，很难坚持下去！
先学习《中医基础》，《内经》，《诊断》，《中药》，《针灸》；再学《方剂》，《仲景<伤寒论>》，《温病》，《金匮》，《伤寒论》；《内科》，《外科》学完且巩固了，再学《妇科》、《儿科》、《五观科》，《医古文》。
个人观点仅供参考，首先必须掌握点易经知识，懂阴阳知道五行生克，然后再按照倪海厦老师说的先学《针灸》，《神农本草经》《黄帝内经》《金匮要略》《伤寒论》等最重要的是不能心急，要靠时间慢慢积累
自从2008年很偶然看到一档养生节目，就萌生了学习中医的念头，看得多了，就开始买书。后来感觉，这些知识太碎片化了，上学出来了人，比较喜欢学院式的系统学习，后来就开始学习《中医基础理论》，《伤寒论》《脉经》等，结合看视频讲座，很受益。为了自己和家人的身体健康，我会一直坚持学习的。愿与友友们交流学习。
先学《针灸学》（相当于《黄帝内经》中的“灵枢”），再学《内经》（相当于《黄帝内经》里的“素问”），再学《伤寒论》《金匮要略》（这两本相当于《伤寒杂病论》），再看李可的《危急重证疑难病》，再看郑钦安《中医火神三书》。然后再看其他的。
到此，以上就是小编对于中医口诀养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医口诀养生的2点解答对大家有用。