大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医花茶养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医花茶养生的解答，让我们一起看看吧。
绿萝花茶有什么功效？
绿萝花茶的功效与作用是什么？
绿萝花茶具有滋养肝肾、明目消翳的功效。对高血压、糖尿病、动脉粥样硬化以及脑梗死、脑血栓等心脑血管疾病有一定的预防和治疗作用。
绿萝花茶是瑞香科结香属植物结香的花蕾干燥后制成的花茶。现代研究表明，绿萝花茶含有亚油酸、谷甾醇类成分、黄酮类成分以及伞形花内酯等香豆素类成分。这些成分具有抑制α-葡萄糖苷酶、降血糖、降低胆固醇和甘油三酯含量、降血脂、降血压、抗菌、消炎等作用。绿萝花入药时称为梦花，可以用于治疗夜盲、翳障、目赤、小儿疳眼、失声、梦遗等。
本内容由中国中医科学院西苑医院 药剂科 副主任药师 王文青审核
点这里，查看医生回答详情
哪些茶有保健作用？
<span style="font-weight: bold;">喝茶是一种很不错的养生方式，而且养生茶的制作方法也特别简单。下面给大家推荐一些好喝的夏季养生保健茶。
1,山楂陈皮茶（促进消化，增强食欲，解暑解腻又不伤胃，适合没有食欲者饮用）
2，山楂乌梅茶（健脾开胃，养肝泻肝火，解暑发汗，适合没有食欲者，肝火旺者，暑热发烧者饮用）
3，茯苓陈皮茶（健脾祛湿，养胃散气，适合夏季没有胃口者，湿气重者饮用）
4，蜂蜜柠檬茶（清热下火，解腻开胃，防治便秘，适合肥胖者，湿热者，经常感冒者等饮用）
5，车前草红枣茶（清热祛湿，适合湿热者饮用）
6，枸杞子菊花茶（清肝明目，泻肝火，养肝护肝，适合肝火旺，熬夜等人饮用）
7，山楂菊花茶（清肝养肝，泻火开胃，适合湿热者，肝火旺者）
8，陈皮姜茶（驱寒散湿，提神醒胃，驱寒止咳，适合体寒，胃寒，寒湿，寒咳等人饮用）
9，红糖姜茶（驱寒活血，适合体寒，胃寒，寒湿，气血不足，痛经等人饮用）
很多研究都表示茶叶中多种成分能对身体起作用，比如白茶的药效性能很好，尤其是对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍的情况有独特保健功能。绿茶能消食去腻、清热解暑、生津止渴、降火明目等作用。
有时候为某种诉求，经常是混合几种原料的茶，如90后养生标配——枸杞红枣茶，主要是为美容养颜、补血生津。枸杞被称作“宁夏红宝”，可追溯到商周时代的使用，主要就是用来泡茶、泡酒、做菜和煮粥，长期食用能够促进血液循环、降低血压、防止动脉硬化，消除疲劳，对人体具有补肾益精、养肝明目、润肺燥、清虚热、去眩晕的功效。 红枣就不用介绍，都知道是好东西，只是如果用来泡茶，最好先干炒一下，这样更加入味。凡事过犹不及，无论什么性别和年龄的人，吃红枣注意控制量，否则会损消化功能或导致便秘等。
夏天到了，很多人喜欢喝菊花茶，枸杞前面提过，菊花有疏风散热、解毒明目的作用，能抑制一些杆菌的繁衍，对头晕、胸闷、心悸、四肢麻木亦有明显效果。类似作用的金银花茶，清热解毒。单独饮用可能对病症（风热感冒、温病发热、喉痹）有功效，但是口感一般，有苦涩味，所以大多时候混合菊花枸杞之类。经常讲话的人容易喉咙干痒，痰多，可以加一颗胖大海，几粒麦冬一起泡茶效果不错。
被称为“南方人参”的绞股蓝茶，中药名字是七叶胆，在日本被誉为“福音草”，夏天常被用来煎水作清凉饮料。功效挺多，大家上网查一下便知，比如能够对神经的镇静、安眠作用；降低血脂血压；抗过敏。临床上能预防癌细胞转换，被称为“抗癌新秀”。绿茶、绞股蓝、淡竹叶、荷叶、莲子心一起混合成的“养生茶”也很受欢迎，清热解毒、怡心提神。
养生茶
如果喝茶只为口感，那就无所谓，如果是为功效，可以查阅一下成分和作用，长期饮用确实能有保健功效。
回答如下。中国有六大茶类，适合于不同的体质，不同的季节。并且有不同的保健作用。① 绿茶的保健作用。绿茶属不发酵茶，保持了最天然的营养物质。★绿茶的功效。能够清热解暑，生津止渴，降火明目，利尿解毒，消食化痰，去腻减肥，清心除烦，解毒醒酒，止痢杀菌等等。★适合绿茶的人群。三高人群，冠心病，动脉硬化，糖尿病，长期油腻食物，烧烤食物，醉酒者，发热口渴，头晕目眩，小便不利等人群。★不适合绿茶的人群。肠胃敏感，容易受***，引起腹泻，肠胃不适者。贫血患者，妇女三期者，更年期者，发烧发热者，便秘者，都不适合饮用绿茶。★适合绿茶的季节。绿茶适合于[_a***_]两季饮用。
②白茶的保健作用。白茶属于微发酵茶。★白茶的功效。能够提神醒脑，杀菌消毒，降脂降压，保肝护肝，促进血糖平衡，明目，治疗麻疹，抗辐射，护齿等等。★适合白茶的人群。抵抗力免疫力差者，适合饮用白茶。肠胃功能差者，适合饮用白茶。老年人适合饮用白茶。长期油腻食物者，适合饮用白茶。钙、铁缺乏症者，适合饮用白茶。★不适合白茶的人群。肝脏功能低下者，不适合饮用白茶。尿结石患者，不适合饮用白茶。三期女性，不适合饮用白茶。发热发烧者，不适合饮用白茶。★适合白茶的季节。白茶适合于一年四季饮用。
③红茶的保健作用。红茶属于全发酵茶。★红茶的功效。能够消除疲劳，暖胃去寒，预防感冒，消炎杀菌，防血栓形成，利尿排毒，抗衰老，预防骨质疏松，增强免疫力，抗肿瘤等等。适合红茶的人群。一般人均可以饮用。更加适合于: 三高人群，动脉硬化，糖尿病，长期油腻食物，醉酒者，中老年人群等等。★不适合红茶的人群。肾功能不全者，发热发烧着，心血管疾病者，消化道疾病者，神经衰弱者，便秘者，失眠者，三期女性，儿童等等。★适合红茶的季节。红茶适合在冬季饮用。
④ 黄茶的保健作用。黄茶属于轻发酵茶。★黄茶的功效。能够预防肠胃疾病，提高脾胃功能。预防肥胖，减肥瘦身。消毒杀菌，解毒清热。★适合黄茶的人群。脾胃虚弱者，适合饮用黄茶。总感觉疲倦困乏者，适合饮用黄茶。肥胖者适合饮用黄茶。白领一族，适合饮用黄茶。牙齿敏感者，适合饮用黄茶。★不适合黄茶的人群。缺铁性贫血者，神经衰弱者，胃溃疡，十二指肠溃疡者，泌尿系统结石者，肝功能低下者，便秘者，三期女性，心脏病者，醉酒者等等。★适合黄茶的季节。黄茶适合于夏，秋两季饮用。
⑤ 青茶的保健作用。青茶属于半发酵茶。★青茶的功效。能够延缓衰老，降低胆固醇，降低血脂，提高能量代谢，消除油腻，减肥瘦身。养颜排毒，生津利尿，防癌抗癌等等。★适合青茶的人群。青茶性平和，只要是正常的，无疾病者，均可饮用。特别有利于: 体力劳动者，运动过后者饮用。长期油腻食物者，肥胖者，需要减肥者饮用。阳虚体质者，适合饮用。脾胃虚寒者，适合饮用。需要降血脂，预防动脉硬化者，适合饮用。★不适合青茶的人群。发热发烧者，便秘者，神经衰弱者，贫血者，三期女性，高血压，心脏病，缺钙者，结石病者，肠胃溃疡者等等。★适合青茶的季节。青茶适合于一年四季饮用。
⑥黑茶的保健作用。黑茶属于后发酵茶。★黑茶的功效。能够延缓衰老，促进消化，减肥瘦身，养颜美容，降低胆固醇，降低血糖，抗辐射，抗癌防癌，醒酒降醇，提神醒脑，放松心情，抑制动脉硬化等等。★适合黑茶的人群。黑茶性温和，适合于正常的，无疾病的大多数人群饮用。特别适合: 三高人群，需要减肥瘦身的人群，失眠多梦的人群，各种癌症病人等等。★不适合黑茶的人群。素食主义者，三期女性，高血压者，低血糖者，动脉硬化者，太瘦人群，营养不良者，失眠者，贫血者等等。★适合黑茶的季节。黑茶适合于在冬季饮用。（仅供参考，欢迎评论指正。）
到此，以上就是小编对于中医花茶养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医花茶养生的2点解答对大家有用。