大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生散文的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生散文的解答，让我们一起看看吧。
我是辽宁沈阳人，我50岁了，想学中医，该怎么学？
我是沈阳人，自学中医四十年，尚未入门，目前只能说是刚远远地看到了中医之门。说说我的体会以供参考：
初学中医时学的是院校教材，并重点学习针灸，平时总会主动找机会给人摸脉，但毕竟学习不够系统，临床机会有限，又无名师指点，所以，对中医一直只是一知半解，实际上那些年基本都是在空谈中医概念。
后来一段时间因忙于生计，没怎么专注于中医，但也没有放弃学习，只是发现按自己的辨证论治理论去解决问题时，结果总是与预期的不符，也因此对中医产生过怀疑。
再后来，亲戚中相继有人患病，眼见他们在西医的治疗下越来越重，最后不治而逝，遂下决心重新审视中医理论，并用心研读经典，大约有十年左右的时间里，几乎是手不释卷，也心无旁骛地学习《伤寒杂病论》，终于从一头雾水到有了一定的理解。此后在应对自己和家人亲友的小恙小病时，也感觉到疗效明显优于过去。
上述这个学习过程其实是很痛苦的，因为先前已建立了一个现代中医理论模式，而后要对其进行解体，再重新构建古典中医理论模式，这是非常艰难的。所以，学习中医，应该早一点从经典入手，即从《黄帝内经》和《伤寒杂病论》入手，在熟读经典的基础上，再广涉后世著作以及现代医学知识。
学习中医知识，建立中医思维，养成中医生活方式，是当今社会中可以尽量独善其身的生存智慧。中医药是祖先侥幸留传下来的宝贵财富，我们哪怕得其万分之一，也是极其***的。
《伤寒杂病论》序中说道：“怪当今居世之士，曾不留神医药，精究方术，上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生，但竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，惟名利是务；崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内，皮之不存，毛将安附焉？”此言不虚。
年龄不是问题，学无长幼，达者为师。光有热情是不行的。学好中医要有先天条件即八字里有没三星扶主（三星即咸池星，华盖星，天医星。）再就是三性即品性悟性耐性。还要机遇和缘分。有这些条件你就能成***了。大医精成。
我建议你先从抓中药和识别中药开始，我也是30岁才改项学中药的。只要你有信心，没问题的，百日之功嘛，先认识中药后学起更快。建议你先本，地道药材这本书先看先了解中药的产地及泡制加工及***收和功效与禁忌。
50岁学中医好事，黄宗八十不服老，梁浩八十种壮元，好好读书，知之中医其理，我本身家传八O前后行医二十多年，现已快到六十左右停医不干十多年，是以尊纪守法，决不非法行医，少惹事非，使我自然快乐幸福！
首先要搞清楚，你学习中医的目的是干什么？爱好？养生？治病救人？打酱油？
不同的目的有不同的学习方法，如果是爱好，就找些中医入门的书籍看看，没事翻翻黄帝内经就OK了，养生的话，听听梁冬和徐文兵的谈话就可以了，如果治病救人，就需要想办法取得医师资格证，就要入正规的渠道，但是正规渠道却学不会看病，还需自己下苦力自学，倪海厦的天纪、人纪、地纪、好好去跟着学，正规的课堂教育也要坚持学，学完考证，考完证临床。
如果打酱油的话，你就权当喝多了一乐呵算了。
为什么一些中医常说养生先养德呢？
谢邀回答：天地间有德高望重，有以德服人等等之说。至于德高者，非是一朝一夕之功，一蹴而就，经历过多少的功效努力，多少的行善积德方有成果而赢得望重。德行天下而换来了服人之说，那就是以德服人之硬道理，天下之人，都有他善恶之念，中医讲究的是心因意识，所以有：疑心生暗鬼，容从心生等等，心怀鬼胎、心病还须心医治也就养生先养德的正确论述；完美。
中医理论源于中国古古代哲学，易经里的思想，道家思想，中医整体观念，包含两层意思，人自身是一个整体，人与外界环境是一个整体，一个人的健康与外界环境的健康是密不可分的，从这个角度讲，破坏环境，损害自然，就是损害自身健康，所以，养生爱自己，养德爱自然，人与自然和谐共生，养生养德自然而然的的统一
资料收集于《让灵魂与躯体和谐》《慧缘佛医学》《中医学概要》，今天和友友探讨一下，平台推荐的问题说一说"中医养生先养德"。
先讲人的"生与死″的关糸:
自古以来，生与死便是一个非常神秘的问题。有生必有死，这是必然规律，但人都有与生俱来的“生″的欲求，对于"死″大都不免产生极大的恐惧，认为人一死亡，一切努力都是涂劳。
那么问题的核心价值就是在这生命活着的时间里，如何活得更久远。
首先去了解中医的"心理治病"，
"自身有病自身知，身病还将心自医"；《黄帝内经》集先秦医学之大成。它不仅总结了中医理论和临床经验，更奠定了祖国医学的基础，而且总结了前人心理治疗的经验，以开创了我国中医心理学的先河。《内经》以阐明了心理致病的机制，肯定了心理因素在治疗中的重要作用，指出:"精神不进，志意不治，故病不可愈"。
如何养生先养"德"，德大行也，心安病不生。
大慈大悲利人生；忍者长寿；人际关系和谐身心健康；忠孝者健康长寿；心安益寿。古人还说:"人无忧，故自寿"。″精神内守，病安从来″。人的情志活动与内脏息息相关，各种异常的情绪波动都会直接对相应的脏腑造成不良影响。
嵇康在养生论一书里提到：修性以保神，安心以全身；呼吸吐纳，服食养身，清虚静泰，少私寡欲，无为自得，体妙心玄，从而延长寿命。所以神农氏说：上品药延年益寿，中品药调理情志；确实是懂得了生命活动的道理，因而能利用药物***人体，使之适应自然规律。可世上人不清楚这些道理，只贪图五谷，沉溺声色，眼晴被色彩缤纷的花花世界迷惑缭乱，耳朵极力追求颓废***的音乐，美滋厚味煎熬他的脏腑，美酒琼浆腐蚀他的肠胃，芬芳之品腐烂人的骨髓，狂喜暴想悖乱人的正气，过度思虑损耗真精神，哀乐不节残害其平和纯真的情绪。以这样渺小单薄的身躯，却受到来自各个方面的伤残；竞然遭受内外敌对的攻击。养生须养德，德不配位，自惹灾殃…
中医为什么这样说，我真的不知道他们是怎么想的。但是，这里面肯定有自然科学和社会生活相混淆的问题。
医学是科学的分支，它是研究生命和疾病本质的。（道）德是社会人文体系中约定俗成且很模糊的准则。这是两个风马牛不相及的问题。
科学讲究实证，不含有诸如政治、民族等属性。而道德恰恰与科学相反，是政治、民族的组成部分。
回到主题，如果中医真的常说这样的话，那就证明这部分中医是任麻不懂，胡说八道。甚至把***命题说成“真”了，那就具备了骗子的要素。
当然了，由于无知说出了这话，也就证明了中医真的过气了，自然也就否定了博大精深的***大空话。
最后还是规劝中医还是与时俱进吧，别总活在愚昧状态！那样是会被淘汰的！
父亲节快到了，老爸喜欢养生、中医类，有什么这方面的书籍推荐吗？
谢谢邀请，首先为您的一片孝心点赞。我就您提出的问题回答如下，仅供您参考，如果有用，朋友们也可以收藏备用。
<span style="font-weight: bold;">首先，《本草纲目》非常实用。本草纲目是中华医药史上最宝贵的财富，堪称是养生宝典。作者李时珍是明朝最著名的中医药家，他出生于中医世家，年轻时曾在皇宫里做过御医。后来专注于中医药研究，足迹遍布祖国大山名川，所著的11000多个配方有80%是李时珍亲自尝试过的，有很多次差点中毒而亡，因而内容非常实用，也非常广泛。其配方都是以养生配方为主，普通百姓也能用得上，花费的成本也非常低。目前本草纲目主要有繁体版和白话版两个版本，如果繁体字和文言文看不太懂，可以购买白话版的，各地新华书店有售，有些网络读书平台如《微信读书》也能够搜索得到。
其次，《黄帝内经》也很不错。黄帝内经在古代也非常有名，当时主要的对象就是皇帝及皇宫里的高级官员，其配方非常有针对性，按照书中配方和自己的病情症状，均可以对方下药。最适合中年人。
需要说明的是：为老人购买养生保健类的书籍，尤其是重要类的书籍，一定要看清楚书籍是否正规，也就是是否是正规出版社出版和公开发行，如果是盗版书籍或者是民间流传的偏方类的书籍千万不要买。否则后果非常严重，请大家一定要切记。
介绍中医药的书籍有哪些值得推荐？
建议对中医药有兴趣的朋友，可以作为专业需要或业余爱好，对祖国伟大的中医药宝库作一些学习与研究，定会受益匪浅。
尚未读中医药经典之门之前，建议读一下刘力红的巜思考中医》和唐略的《思考中药》，还有广东科技出版社出版的巜中医生手册》。以引起自己对中医药的兴趣及认知。
学习中医药，必须读经典、读原著。推荐学习巜黄帝内经》、巜医宗金鉴》、《伤寒论》、《温病条辨》、《金匮要略》、巜本草纲目》。可参考阅读上海科技出版社出版的巜中药大辞典》、福建科技出版社出版的巜传统方剂手册》。
中医治病强调从[_a***_]的整体考虑进行辩证施治，注重解决身体的阴阳平衡，所以很有必要研读《易经》，再读一些哲学书籍，以找到中医药的本源，拓展中医治病的思路。
以上建议，仅考参考。
第一是《伤寒论》，第二是《金匮要略》，其实这两本书最初是一本，名《伤寒杂病论》。第三是《神农本草经，第四是《黄帝内经》，第五《难经》，第六《温病条辨》。
把《黄帝内经》放在后头是部头太复杂了，还是学好《伤寒杂病论》再学《内经》。
个人意见，见笑。
到此，以上就是小编对于中医养生散文的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生散文的4点解答对大家有用。