大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生穴位按摩的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中医养生穴位***的解答,让我们一起看看吧。
如何记住中医穴位?
常用就容易记得,不常用,记住也会忘记的。平时记忆的时候分经络,先背一条经脉上的穴位,经脉也就是十二正经:手足三阳经手足三阴经,督脉和任脉。穴位都是分部在经络上的。你也可以把这些穴位编成歌诀来记,这个不容易忘记。
凡是真正意义上懂得中医、精通医术、技艺高明的人,中医穴位不用、无需死记硬背,只要一看人体各个部位位置,就会自然而然、由然而生的想起记起人体身上某个部位的中医穴位。
如果自己不是真正意义上的懂中医,不能精通医术,医技不行,就算记忆力再好再高,熟读医穴全部死记硬背、死板硬套流利的背下来,不能活学活用,不能熟能生巧、不能精通妙用,不能妙手回春,只知其然,不知其所以然,一切都是枉然,一切都是白费心思和心血。
你好,我是济南中医李大夫,很高兴为你解答。
我当年记经络穴位,都是按照经络一条经络一条经络的记,先记住经络的循行,再记忆常用穴位。
比如手太阴肺经,首先记住它的大致循行部位,然后看这条经络的穴位大概有多少,常用的穴位有几个,先记住最常用的,一般常用穴位,每条经络上的井荥输经合这5个穴位,然后再记有特殊意义的穴位。
记忆时候最好画图标记,每天不要记很多,一天记忆一条经络上的3到5个就行,记住它的主治作用,一般肺经上的穴位都有治疗肺系疾病的作用,然后呢再看一下各个穴位的特殊作用,举个例子:列缺,不光治疗肺系疾病,还有头面部的疾病,头项寻列缺。所以记忆时候主要明白穴位属于哪一个经络,在肺经上基本都可以治疗肺系疾病,然后再记忆它的特殊作用。
记忆时候给自己设定个小目标,比如这一个星期就记忆一条经络上的穴位。那膀胱经上的穴位很多的话可以把时间延长,半个月记住。举例膀胱经,先了解膀胱经的走向,大致有多少穴位,然后先选常用的穴位记。还有膀胱经上的穴位好多也是有规律的,比如膀胱经上背俞穴,好多都是在脊椎棘突下旁开1.5寸。肺俞,厥阴俞,心俞,督俞,膈俞等,仔细观察它们只是间隔了一个椎体。肺俞穴在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。厥阴俞在第四胸椎棘突下,旁开1.5寸,以此类推。还是有些规律的。像下面的肝俞,胆俞,脾俞等等也是参照以上规律记忆。
膀胱经的穴位作用大多与膀胱有关,比如小便不利等问题,再一个还根据它的循行部位比如背俞穴在后背大多有治疗后背的一些问题,再加强记忆它们每个穴位的特殊作用就可以。
其他的经络也是以此类推。找找规律。
中医(祖国医学)博大精深!中医学习,穴位***或针炙,都要学以致用,活学活用,不能死板教条,而要灵活应用,熟能生巧!才能发挥中医穴位治疗疾病的特色!为人类造福![赞][赞]
可以编成具有故事情节的歌诀来记穴位。如巧记足太阴脾经空位。
【足太阴脾经】
足太阴脾经一侧21穴(左右两侧共42穴)其中11穴分布于下肢内侧面之前缘,10穴分布于侧胸腹部。首穴隐白,末穴大包。主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症,以及本经脉所经过部位之病症。
脾经巳时起隐白,
大都城里找太白。
公孙指路到商丘,
三阴漏谷不接待。
找人还要知地机,
阴陵泉水通血海。
出了箕门入冲门,
中医的穴位、经络、阳气真实存在吗?
谢谢邀请
我是一个中医的自学者,简单的回答一下这个问题,人体的穴位和经络是存在的。
头顶上有四神聪,它是由四个穴位组成的,为了方便记忆,总称四神聪,这个穴可以针灸,***,刮痧,艾灸,是身体的重要大穴。
太阳穴是人体的重要穴位,也是经络大穴。
印堂穴是人体的重要穴位,打通眉心百病不生。
风池穴可以升血压,也可以降血压,***艾灸都可以。
大椎穴是人体的重要穴位,它是人体血液和经络重要的交通输纽,大椎穴如果堵了,会造成头晕头痛,手脚麻木,手脚冰凉,可以用艾灸或针灸,***,刮痧,拔罐来舒通。
肩井穴,肝俞穴,肺俞穴,胃俞穴,肾俞穴,膻中穴,天突穴,中脘穴,神厥穴,关元穴……
人体的阳气也是存在的,如果阳气尽了,人的生命也就终止了。
到此,以上就是小编对于中医养生穴位***的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生穴位***的2点解答对大家有用。