大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生之跪拜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生之跪拜的解答，让我们一起看看吧。
为什么有人说中国传统的作揖、跪拜才是最健康礼貌得体的见面礼节？
科学地分析，从卫生健康、礼貌得体、表情表意、方便易行等角度讲，各种礼仪优劣排序大体是
作揖>跪拜>握手>拥抱>吻手>贴面
当然，还要区分各种场合。
大千世界，无奇不有。世界各国礼仪不同，无法区分对错，好坏。主要看习惯。例如僧侣见面，合什礼，道人见面稽首礼，新西兰见面碰鼻礼，***人朝圣匍匐礼，等等。不过现在通行的鞠躬礼是值得提倡的，既健康又卫生落落大方。世界通行。
作揖是左手为掌，右手为拳，取先理后兵之意，一般是平辈或关系稍远人的见面礼，不俾不亢；叩首一般对长辈或关系亲近之人用的礼节，身体全摊开毫无保留，对对方表示尊敬，显得很真诚。
其实我们国家传统的礼节很好，父子君臣使用跪拜，平辈亲朋相见可作揖以表亲近和敬重。后来人学会了握手拥抱等等，我看这些动作并不卫生，肢体接触是细菌和病毒传染的途径。象当下***泛滥之时，相见就适合点个头，作个揖。比握手和拥抱安全啦许多。
跪拜和作辑，是旧中国封健文化传统，给长辈和老人跪拜，见到平辈亲朋双手举问好这是给予人礼貌，现在把旧传统也慢慢的改变了，在过年的时候给爷爷奶奶，父母跪拜，平辈亲朋好友见面握手问好，这也是个尊重他人也是尊重自己。
跪坐伤膝盖吗？
我不知道那些养生专家推荐跪坐养生到底有哪些作用，我只从跪坐对膝关节的影响来谈一下自己的看法，不对之处请大家指正，个人观点，仅供参考。
1.人们在***取跪坐时首先是膝关节下面胫骨平台前沿与所跪的平面或垫子接触，膝关节极度屈曲，同时踝关节必须极度背伸，臀部坐于足的根部，这就要求人的膝关节和踝关节的韧带和灵活性必须要好，否则，很容易出现膝关节和踝关节损伤。
2.在跪坐状态下，膝关节极度屈曲，大腿前侧的神经、血管处于极度牵拉状态，大腿后侧的神经、血管处于极度压迫状态，对于下肢血液循环和神经是否有影响，影响有多大应该与所***取的姿势和持续的时间有很大的关系。
3.在跪坐状态下，膝关节极度屈曲，膝关节半月板后角会受到一定程度的挤压，如果长时间处于这种姿势有可能导致膝关节半月板损伤，同时膝关节的髌韧带，交叉韧带一直处于紧张状态，时间过长也可能受到损伤。
4.膝关节下面胫骨平台前沿由于基本上没有肌肉附着，如果没有软垫保护，很容易出现疼痛，有些人甚至会出现皮肤檫伤或皮下淤青。
因此，本人建议：不管跪坐养生方法有多么神奇的效果，都应该量力而行，不要得不偿失。
108拜是黄金有氧运动吗？
108拜是低强度的有氧运动
无意中在网络上看到108拜，看到很多人在练习。后来查询得知，作者是韩国的金在成，他写的《每天108拜，心宽气顺病不来》，由2010年吉林出版集团有限责任公司出版。
于是我开始练习。
做108拜后，会持续大量的排汗，体内毒素会经过汗液排出，科学上说的“五体投地”，的确是一种健身养身的锻炼方法，对人体大有好处。
108拜是低强度的有氧运动，一次跪拜配合一呼一吸，身体所有部分的筋骨都得以拉伸，血液循环也加快了，在这些看似单调的重复跪拜中，身体中的病邪随着呼出的浊气和汗液排出体外，人，也变得谦卑和平和，新陈代谢系统也得到改善。
关于古代上朝，唐朝以前大臣们坐着，宋朝时得站着，明清时需下跪，这是文化的进步还是倒退？
先说一个历史典故，赵匡胤陈桥兵变后，原后周留任的宰相<span style="font-weight: bold;">范质上朝奏事，开始还坐着讲，正讲着，赵匡胤突然打断他说，你先不用讲了，把文稿拿我看看。范质遂起身把文稿捧给他看，赵匡胤说，我老眼昏花，你再拿近一点。范质就又凑近了一点。等皇帝看完了，范质再想坐下，却发现椅子已经没了。原来趁范质站起来的时候，皇帝悄悄让宦官把椅子搬走了。范老儿也没有办法，只好站着。从此以后，宰相上殿就再也没了座位，大臣们也没有了座位。---当然，这只是市井小道消息。
宋朝之前，大臣们都是坐而论道，比如东晋时期的司马睿登基时甚至要拉着丞相王导与他同坐龙床。
有感于唐末五代时期的帝王权威下降，宋朝开国之后，宋太祖赵匡胤极力的加强君权，一方面杯酒释兵权削弱武将势力；另一方面，对于文官的也是***用制衡之术。
对于跪拜
大臣跪拜皇帝汉代就开始了，据《史记》记载，汉高祖刘邦举行宴会，文武官员由礼仪官引导，顺序进入殿内，跪于两厢，迎接皇帝。而到了唐朝，大臣们也会对皇帝行“再拜稽首”之礼，也就跪拜两次。但是在宋朝以前，有两种大臣在见到皇帝时可以不跪拜，一种是年高德昭的大臣;另一种是皇帝的老师。这说明此阶段虽然皇帝地位崇高，但依然保留有一点“人性”。
到了宋代以后，君权加强，君臣关系被完全颠覆。尊卑思想更加严重，等级制度更加明显，从此以后就再也看不到皇帝对大臣行礼了。之后清朝更甚，大臣们觐见皇帝，只能跪着，而且必须以“奴才”自居，表明自己身份的低微，皇帝完全成为至高无上的存在。
所以，随着封建社会的发展，这种由坐而论道，到站立相谈，再到跪拜而议，这绝对是文化的倒退。
到此，以上就是小编对于中医养生之跪拜的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生之跪拜的4点解答对大家有用。