大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽理疗中医养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽理疗中医养生的解答，让我们一起看看吧。
今年36岁6年瑜伽教龄，想去学中医大家有什么好的建议？
中医很简单，如果你聪明，有半年到一年就可实战，即速成，弯道超车。关键是现在把简单的东西弄成复杂化了，按复杂化的学习(系统学习)3年也不能独立行医，因系统的学法把你整晕了。只有能把复杂的东西能变成简单的人，才是人才的体现，健议你读南京中医学院所编著的《中医学概论》。我学中医是速成的，我不背药性，不背汤头歌，不背脉诀，这就省去了很多时间，处方是根据中医理论指导自拟的，药性选择，是把中药学已分好类别的目录复印下来，处方怎样选药一目了然，这样，实战几年，背书的任务就完成了，自拟方最大的好处是创出奇效和特效方剂，这是按汤头加减很难办到的。
如果有经济基础，时间又允许，可到中医药院校学习，学校环境和条件好，更有利于学习o以后为病人服务，如果以诊治慢***和奇难杂症为主的，到大学本科中医药大学习，学制为五年，如果以诊治普通病和常见病为主的，到中专中医学校学习，学制为三年o学习大学教材，需有高中学历，学习中专教材，有初中学历便可o学校设有中医学专业、中药专业、针推专业等，以后如果做个体坐堂医师，最好选择中医专业，以中医中药为主诊治病人o如果无多少经济基础，或时间不允许，或因家庭原因，或认为自己年龄偏大等等原因，去不成学校学习的，也可自己在家自学o学习中医不象学习西医那样，非要到学校学不可，中医药教材，包括其他具有学习功能的中医书籍，是用汉语言文字表述的，只要具有一定的语文基础和汉语言文字功底，自学中医是不成问题的，目前社会上为病人看病下药的中医师，不管是游医还是坐堂医，还是开中医诊所、国医馆的医师，他们有一部分是自学的o只要对中医有浓厚的兴趣，舍得花时间去学，勤学苦学，善学，系统学习（包括中医基础和中医临床知识），花个三五年时间便能完成中医的理论方面的学习，具体花多少时间那就看你每天每周所花的时间了o
就答复到这里了，本人自学中医经验丰富，如有需要帮助，请继续提问o
邱源瑜伽理疗和一禅的比较哪个老师好？
看从哪方面去看，邱源老师是加拿大皇后大学医学院康复医学专业硕士毕业，深厚的医学背景及经历，理疗瑜伽是有很高的说服力的，一禅老师在中医方面有很高的见解。仅仅个人看法，可以借鉴下。
阴瑜珈是什么，适合什么人练？
说起阴瑜伽，这些年在国内还是很流行的，它最早是美国的一个医学博士在1***6年创立的，而后在世界流行，近年来在国内也开始流行。
一.简介
阴瑜伽不是瑜伽的某个分支或者叫法，它是一个比较新颖的流派，强调的是整个身体的放松，缓慢的呼吸加上长时间固定动作的保持，以达到协调关节锻炼骨骼肌肉耐力而身心合一的目的。
<span>我们拿阿斯汤伽和阴瑜伽对比，用最大的区别来方便记忆。阿斯汤伽是一套流畅的动作配合呼吸连贯完成，阴瑜伽则呼吸缓慢，一个动作保持好久，配合呼吸感受身体变化。
阴瑜伽的阴，跟我国的阴阳学说有很多相通点，阴阳不是固定的是相对的，比如连续的体式为阳，那静止的体式就为阴，比如外练体式是阳，内敛脏腑就是阴，比如力量为阳，韧性就是阴等等。
二.发展
阴瑜伽最初的创立到流行是很适合欧美人的，因为国外更重视力量，阴瑜伽的出现可以更好的帮助他们平衡阴阳，而且外国人骨架较大，有一定力量基础，体式也相对传统瑜伽简单，多集中在髋部，骨盆，脊柱等位置，练习起来更容易，所以才会那么流行。
而传到国内之所以流行很大的原因是因为体式相对简单，大部分体式配合呼吸都可以按摩脏腑，尤其是腹腔，锻炼核心肌群，提高核心力量，调节内分泌，甚至把阴的含义延伸到了生殖泌尿系统，而且缓慢的呼吸和冥想可以帮助很多高压人群放松身心，很多人练习的目的也多以减压调理为主。
三.修习者
阴瑜伽几乎适用于所有初学者，只要能静下心来去感知呼吸，感受身体的变化就可以。不然碰到一个内心烦躁的人，持续让他做一个动作保持三五分钟他可能会疯掉吧。
- 对于想练习瑜伽的初学者来说，阴瑜伽可以更快速的帮你感知呼吸和身体的配合，增加关节韧带的韧性和核心肌群的力量，是一个很好的过度。
- 对于不想玩体式过多接触瑜伽文化的只想放松或者练习呼吸的人来说，阴瑜伽的很多动作都很简单，对身体的柔韧性要求也不高，而且阴瑜伽包含着东西方文化的碰撞，还是很有意思的。
到此，以上就是小编对于瑜伽理疗中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽理疗中医养生的3点解答对大家有用。