大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱口播的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生食谱口播的解答，让我们一起看看吧。
七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活?
我的老爸老妈都是奔80的人了，老两口住两室一厅，一人一间房。老爸的生活很规律，天天晚上11点钟，喝一两自己兑的补酒，然后，电视一关，不出5分钟开始呼噜了，半夜3 ，4点左右醒来了，第一件事就是去我妈的屋看看，再把老妈没关的电视关掉，关住老妈的房门，再关住他的门，接着看电视。看到早上7点，就热牛奶，热早饭，顺带洗脸刷牙，老爸很有意思，为了保养皮肤吧，他天天拿我给老妈买的洗面奶，合着他的百雀羚香脂，就涂在脸上当护肤品用[捂脸][捂脸]，我也是醉了，不过你别说，老爸80岁的人了，脸上几乎没有皱纹。到了8点左右就带着老妈东跑西跑的去赶集，***购一大堆东西回来。老爸唯一的遗憾就是，晕车特别厉害，特别是坐私家车，当车停下来时，晕的都下不了车，不知道哪位网友有什么秘方，给帮忙治一下晕车症。[祈祷][祈祷][祈祷]
谢谢诚邀。我觉得这个问题最合适我回答，因为我家现有四位八十岁以上的老人，分别是我父亲、母亲、公公、婆婆，而他们四位老人却性格迥异，健康状况也大不相同。
首先说我公公吧，他出生于1937年，今年85岁了，是事业单位的退休职工，六十年代的老中专生。年轻时就属于忠厚老实，从不多言多语，在单位上属于＂老黄牛＂型的业务干部。退休后在家里也是这样，虽然不大会做饭，但买菜的活基本上是他的，之前身体条件好的时候，每天骑车去一次七、八里之外的批发菜市场，买回一大堆菜。记得小时候，家里的小孩子们说，爷爷就是每天买菜，放烂了，然后再去买。现在的身体大不如从前，自行车也骑不了了，只能推着车子在附近转转。之前我们喜欢吃的菜从来不敢让他知道，如果知道了那么每次回家都会买这种菜的[呲牙][呲牙]。感觉他对新事物从不感兴趣，自我们买电脑后没见他动过和看过一次，而且给他买的手机也从来不带，一直生活在上世纪九十年代之前的那种生活状态。我老公就常常这样教育孩子，看你爷爷几十年如一日，从不玩手机[呲牙][呲牙]。
我的父亲，他岀生于1940年，今年八十一周岁，也是事业单位退休职工。和我的公公正相反，他对一切新生事物都抱有浓厚的兴趣和学习的欲望，一直以来从未停止过学习。现在能熟练使用电脑办公，excel电子表格、word文字编辑、CAD制图软件全部能熟练应用。今年又考了C2驾照，天天开着车去工地上班。
我的婆婆，岀生于1943年，是四位老人中比较年轻的了，是工厂的退休工人。她性格强势，但干活特利索、心灵手巧。马上八十岁的人，天天在家里做饭，蒸馒头、包子、饺子、馄饨，这些面食根本不用我们操心。年三十的饺子我们在那里的时候不让干，非要等我们都回家了自己包。日常生活中常常是包许多包子、饺子，让我们带回家，说实话有时候我们都吃够了。而且她特擅长编织，经常在手机上看此类的小视频，照片上的小手机包就是她织的，非常的漂亮时尚。
我回答一下这个问题。70岁的老人要想得开，好好爱自己，心态平和地度过余下的美好时光吧。关于70岁以上的老人如何过晚年生活，我提几点个人建议，供朋友参考。
<span style="font-size: 20px;">1、心态好一点，把该放下的东西彻底放下
70岁，是人生生活能自理的阶段，此时要好好爱惜自己的“自理能力”，尽量让自己走得远一点。
好的心态是“远行”的一把雨伞，此时人生需要自己给自己挡风遮雨，依赖别人真是太难了。
此时把该舍弃的舍弃，该放下的放下，过去的一切恩怨都不那么重要了。耳鸣了、耳背了，听不清的声音就听不清吧，有老伴儿在身边就相互搀扶着、珍惜着，孩子们的事情就由着他们吧。
好心态就是过一天乐呵一天，粗茶淡饭，规律生活，保养好身体，无论遇到什么事情告诉自己“难得糊涂”，就会发现还有海阔天空。
这个年龄无论再忙，都要给自己留点时间，每天静下心来闭上眼睛冥想一会儿，学会和自己独处。
到此，以上就是小编对于养生食谱口播的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱口播的1点解答对大家有用。