大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医肝病养生课件大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中医肝病养生课件大全的解答,让我们一起看看吧。
你觉得熬夜快乐吗?为什么?
全球人都知道,熬夜是对身体没有任何好处的,而且是有害于身体。单从另一方面来讲,有人干的工作夲身就带有熬夜的性质。如修理电脑电器一类,和写作之内的,晚上较白天安静,适应于思考和写作。这一类人群对于熬夜是家常便饭,如不熬夜反而觉得不适了,还有一类人就要数一个大群体了,就是现在广大的年轻人,他们一人一机,尤其在晚上玩手机,那才叫专业,一玩玩到十二点乃至通宵,既伤身体又影响工作。所以说熬夜也得有个度,如果每晚10点准时入睡,那对年轻人来说,熬点夜还是比较快乐的,因为他们年轻又充满活力,晚上在手机上给自己文化生活充点电,也是很有必要的。总体来讲,快乐归快乐,熬夜有害身体,望大家权衡利弊。
今天这个话题比较新颖,熬夜和快乐,这个分主动熬夜,还是被打熬夜,经常熬夜对身体不好,***都知道,但是很多人不得不熬夜,所以提不上快乐!一部分人本可以不熬夜,但是,喜欢熬夜的那一种宁静,就能体会到快乐,仅此而已!
长期熬夜对身体肯定不好,熬夜亏心血。接触过中医或者是听过中医课的朋友都知道。人的身体是一个精密的仪器。如果过度的熬夜造成机体紊乱休息不当。长期下去会亏阴损阳。就如天上有太阳有月亮,该月亮升起的时候你就得慢慢静下来,而太阳升起的时候你要赶紧动起来,这个是我们5000年来优秀的养生文化经验。那么读过中医的或者是听过中医讲座的朋友。都会知道中医有一套和身体密切相关的时间表。
早上5.00-7.00点。大肠经当令。看到这个时间表是不是感觉就要?该去卫生间的时间啦!
上午7.00-9.00点。胃经当令。而这个呢是吃早饭的时间。胃在提醒你呢。
临中午9.00-11.00点。脾经当令。饭后经过脾不断地消化运化养分。给全身机体输送能量。
中午11:00-1:00。心经当令。中午心经当令最佳养心时刻。
下午13:00-15:00。小肠经当令。这个时间段小肠经会很好的吸收中午热量。
下午15:00-17:00。膀胱经当令。很多朋友是不是有在这个时间爱上卫生间的感觉?以此类推。关注生活细节。
晚17:00-19:00。肾经当令。
过完19:00-21:00。心包经当令。
临夜21:00-23:00。三焦经当令。
熬夜伤身!虽然能使你很快乐!但是快乐是短暂的,只是你大脑分泌出的多巴胺所产生的化学作用,让你暂时觉得很满足,但是多巴胺一旦没了,你立刻会恢复原来的状态,情绪甚至更低落!有多少人在熬夜的第二天深深地懊悔;有多少人在酒醉的清晨发誓再也不能这么喝了;为什么会发出这样的感慨呢?因为“熬夜”、“醉酒”第二天特别难受嘛!其实这种伤身确实永久的,你的肝肾收到的伤害其实都是不可逆的!这等于是你选择了暂时的快乐,放弃了永恒的健康!这件事情往本质上说就是“杀鸡取卵”,所以奉劝各位还是不要干了!
我们深入一个层次:
如果你觉得熬夜几个晚上没什么问题,身体上没什么不舒服的反应啊,为什么不选择快乐呢?!那就说明你还没有建立“风险”的意识,或者说“概率”意识!!其实我们做任何事情都是有风险的,哪怕是走在马路上,都有被司机撞的风险;下水游泳,都有被淹死的概率!那读者会问了,既然都有风险,我们干脆躺在家里,什么都不干算了!这里的关键区别在于,所有事情都有风险,但是风险发生的概率可不一样!比如抽烟,再比如骑摩托车。有的人抽烟一辈子也没见得肺癌,有人骑摩托车一辈子,也很安全!但是,“概率”意识告诉我们,这些事不是你一做就会死(否则也没人干了!),但是这几件事会大大增加你涉险的概率!如果医生告诉你,以你目前的身体状况,你熬夜有80%的概率会引起猝死!你看还有几个人会熬夜?!所以,“风险概率”的意识很重要!
我们再往下深入一个层次:
我觉得这道辩题本质是讨论人们应该“理性决策”还是“感性决策”的问题!
感性决策的人,肯定会把快乐放在首位!只要我当下快乐了,什么伤不伤身的,I don't care! 甚至你在明知道熬夜不对的情况下,如果感性控制了你的大脑,你都会选择先快乐地熬夜!
但是如果你想成为一个有自控力,能够自己做主,并且善于决策的人,那你就一定要学会“理性决策”。
理性决策通俗来说是,你站在了一个旁观者的角度来思考问题的答案。当发生任何事的时候,在思考解决时。只以问题为中心,而没有参加自己或者能波动到你的人的情绪,那时候的答案是最理智的。以旁观的角度来思索自己的问题,你便能理性。“理性决策”是得到的结果!我们可以很清楚的看到在这道辩题里,如果你被“熬夜快乐”的情绪所控制,你所做的决策肯定是不理智的!
如何看待脑残粉认为教师工资太高且工作轻松时间短?
文卷观点:俗话说,“隔行如隔山。” 没有做过教师的人,肯定不会了解教师工作的辛苦和付出。世界那么大,什么人都有,我们没有必要和他们去计较和纷争,只要我们的党和***能体谅理解教师的艰辛就足够了。
首先,教师的工作时间其实很长,只是你们没有看到。
素日里,你们看到的是老师每天按时上下班,风吹不着,雨淋不到。一天就是上二到四节课,也不累,下午跟着学生就下班了。还有双休和寒暑***,多么舒服啊!
其实,老师的工作是最复杂的,撇开老师经常处理的那些纷杂的家长电话,学生打闹,开会,理论学习等等,只说老师最基本的工作吧。
备课是老师最基本的工作之一,这是除了老师之外的人都不知道的最费时费力的工作,它占用了我们大量的时间,并且都是利用闲暇时间和早晚及双休的时间完成的。
平时每天给学生上的每一节课,都是教师在精心的备课后才一节一节上的,这一节课所讲的内容,制作课件,需要2个小时,写教案则需要1个小时。共计需要3个小时。
第一个原因是隔行如隔山,对别的行业的浅层次理解造成的,其实各有各的苦衷,没有特别轻松又长期收入高高的行业;第二个原因是教师接触的绝大多数是最基层的老百姓,他们普遍干着比较辛苦的体力活且收入较低,因此他们认为教师不干重活收入还高,却不知脑力劳动的辛酸;第三个原因是极个别教师败坏了教师形象,加之媒体过度炒作,让一些人对教师队伍产生了不佳的印象。第四个原因是传统文化还需要大力弘扬,让尊师重道真正成为社会风尚;最重要的一个原因是教师工作还远没有得到全社会的理解和尊重,教师的劳动没有得到更多的认可,教师待遇还有待进一步提高。
谢邀!
社会对教师的主流评价是尤为正面的,一部分人有另外的看法也正常。毕竟,社会是多元的,人也是多层次的,观念、认识是多维度的,允许有不同的观点和声音存在,反而说明这个社会是真实的。
我不是教师,但我有亲戚是教师。接触多了,便更加客观地了解了教师工作的艰辛和生活的不易。上班早走晚归,工作认真负责;不只要潜心研究教学技巧、方案,还要分析揣摩学生及家长心理状态。布置作业、批改作业、建立家长微信群、与家长沟通孩子学习动态、解答学生及家长疑虑等等。多数人觉得老师***多,休息多,轻松自在,其实,就各个具体细节而言老师一点也不轻松,这一点只有老师自己最清楚。
“干啥都不容易”,这是多数人挂在嘴边的话。真心说,各行各业业态不同,劳累程度也不同,工作、生活谁都不轻松。所以,尤其需要彼此理解,相互体谅各行各业的不易;工人、教师、医生、警察、公司职员、公务员、农民工……都在各自岗位含辛茹苦,勤劳付出,兢兢业业,恪尽职守。每一份职业都需要获得社会认同感,得到大众客观公正理性的评价。但愿这种评价具有良好的互动性,并形成具有鲜明色彩的社会正能量,积极推动社会文明进程,尽量减少对某个职业的片面化和情绪化的认识。
无论对任何职业,都不能戴有色眼镜去看待,更不能用肤浅的或带有主观臆断的认识去“定论”什么;对待教师职业是如此,对待其它职业也然。
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