大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大道堂中医时令养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大道堂中医时令养生的解答，让我们一起看看吧。
近期有一老者和我谈天道，试问人间真的有天道存在么？
老子曰:有余者损之，不足者与之，天之道损有余而补不足。人道则不然，损不足，奉有余。可见人道与天道是不同的，天道平均；人性本贪，人道则聚。但大环境又是相同的，个人或家族富不过三代，日久则出败家儿，最后集聚万贯家财又散伙。天地万物都有各自的道，又矛盾又统一，又互相关联，兽只能陆上走，鱼只能水里游，太阳只能东升西落，水只能避高而赴下，一切的一切都有不同，却又大道相同，人只可顺其道而行，却不能逆天。
天道，地道，人道，神道，佛道，仙道，自然之道。
天道——众人之道，众人之理，公理，法理。
地道——万物之道，万灵之理，存在之理。
人道——功德之道，生亡之理，情感之理。
神道 ，佛道，仙道———正气，正能，正灵三位一体之道，众人之愿之理，圣贤之理。
自然生旺死绝，自然存在，为之自然之道。
我个人认为的天道就是所有事物发展的必然规律！不以人的意志为转移，是高于道德，文化，政治，宗教的规律。所有人类的所知都是对天道的某一面的理解，天道是不可能完全看懂看透的存在，只能是了解部分遵从部分的存在。
所谓天道。是有的。但不同的历史时期，不同的宇宙观，世界观，认识论。不同的阶级立场等等所表达的意思各不相不同。用历史唯物唯物辩证主义的观点，事物的客观规律就是天道。用中国新时期特色社会主义意识形态来表述。就是中国新时期特色社会主义的世界观，人生观，价值观。全心全意为人民服务。不断完善提高人民群众日益增长的物质文明和精神文明建设就是天道。
道不远人，远人非道！
原始社会人群要生存在这个自然界中必然先搞清楚什么是可以吃的食物这个基本规律。在各种形式社会结构中，人要安稳的生存必须搞清楚各阶层生存法则和基本规律。人类生存在大自然中必须搞清楚大自然的基本规律。人类社会要创造一个美好的家园必须搞清楚合谐共处的基本规律。人类社会想要延续下去，必然要搞清楚历史发展的基本规律。
基本规律是道的一种，但不是道的全部。中华先贤先圣传下的易道可以理解为一本生存之道的教科书，以各种象征的方法让你知道万事万物都在变化发展之中，而人必须保持不变的是谨慎和坚持正道。而中庸思想是易经对现实总结的方***，要求人们处理事物不偏不倚，坚持公正→维护社会道德的平衡稳定。
人想要幸福和长寿一样离不开对道的理解，不要为了短暂的快乐忘乎所以，不要贪婪执念去追求自己根本得不到的东西，不要迷信自己有***之神附体总去干些高风险事情。老子曾言:吾有三宝，一曰慈二曰俭三曰不敢为天下先。释迦悟道后指出:***都有成佛觉悟的条件和机缘，但执着于贪嗔痴，所以不得觉悟。
以上先贤都是这些理念。
中医如何预防感冒？
1、风邪兼燥型流行***冒
症状：除见风热之症外，鼻干唇裂，口舌生疮或干咳无痰，舌质赤红，苔黄少津，脉细数。
治法：治宜疏散风邪，清肺润燥。
方药：以桑杏汤加减（桑叶、杏仁、沙参、川贝、豆豉、栀子、薄荷、山豆根）。
2、风兼暑湿型流行***冒
症状：身热不扬，头晕目胀，四肢困倦，骨节痛重，苔白腻，脉弦滑且除见风热及夹湿之症外，虽汗出而身热不解，心烦，尿赤，苔黄腻，脉濡数。
治法：治宜疏散风邪，清暑利湿。
方药：以藿香正气散（藿香、苏叶、白芷、桔梗、半夏、茯苓、白术、陈皮、生姜）或香薷饮（银花、连翘、香薷、扁豆花、佩兰、藿香、厚朴、六一散）。
3、风热型流行***冒
中医如何预防感冒，必须做到:
1/.尊重自然，适应自然，天人合一。人生活在自然界中，而自然界中有四季气候变化不同，早在古代己经认识到这一点，《内经》对人认识自然、适应自然中总结了很多体会，如"春夏养阳，秋冬养阴"就是随自然界温度变化而增减衣服防病。又如饮食生活上，冬不宜食过寒之品伤胃，夏不宜高温灼伤皮肤人体中暑都是天人合一，适应自然的体现。
2/.增强体质，预防感冒。《内经》最早提出了"五禽戏"的锻炼身体方法，增强体质，预防感冒，又如现代的晨跑和晨练都是增强体质方法。
3/.治未病的预防方法可防治感冒。《内经》提出过"正气内存，邪不可干"的预防医学思想和防疠气的方法，是防治流行***冒的重要防未病体现，又如***肺炎严格隔离观察也是治未病的体现，感冒可接种流感疫苗进行防治。
4/.注重体内生物钟调节，合理饮食防感冒。保障有規律的睡眠时间，不能长时间的饮食肥腻之品，保障健康体质。
预防感冒的措施有以下几种：1.养成良好的卫生习惯，每日经常用温水清洁双手，流感季节外出时尽量佩戴口罩，降低感染发生概率。2.多喝温开水，促进机体新陈代谢。每日多吃些维生素C含量高的水果和蔬菜，提高自身抗病能力。3.每日坚持参加户外运动，比如跑步、游泳、打球、练瑜伽等。4.室内定时进行通风，定期进行室内消毒。5.抵抗力比较差的患者也可以酌情服用免疫增强剂预防。
中医预防感冒其实很简单，就是根据不同的时令，盖上合适的被子，千万别光着身子睡觉，那怕是大热的夏天。
中医以为，感冒是卫外不固，外邪侵袭肌表。白天阳在外，卫气固护体表，就象守城战岗的卫兵正常上班一样，外邪不易侵入，除非特殊情况。但入夜睡觉，则阳入里，卫气就象卫兵一样要休息，这时外邪易趁虚而入。
盖上被子，就犹如修筑的防御工事，如长城一样是守护身体的天然屏障，可抵挡睌上睡觉阳气入里，卫气虚弱时，外邪对身体的侵袭，可有效地预防感冒。
盖好被子，先做好防御，既简单又有效。预防感冒，先从“盖好被子”开始！
大道至简！
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中医养生---中国人的生命智慧！
中医治未病----祖国医学的精髓！
到此，以上就是小编对于大道堂中医时令养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于大道堂中医时令养生的2点解答对大家有用。