大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春季中医养生小知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍春季中医养生小知识的解答，让我们一起看看吧。
中医上讲，冬病夏治，你觉得夏天应怎么样养生？
人常说，有病要抓紧治，一时也不要耽搁。冬天有病，那能等到夏天再治，等半年以后再治？要知道，有病不及时治疗，病就会发展，转移，扩散，病就会加重，小病很可能发展成大病。冬病夏治，纯粹是误导，纯粹是庸医的说法。中医理论，中草药，汤头方剂，根本不存在冬天不能用，夏天才能用，冬天不能治，夏天才能治之理论、之说。
夏天的话尽量少开空调，不喝冷饮，少吃凉菜，洗完澡尽快擦干，以防进湿气，有钱的话可以多做做按摩，排毒去湿，因为夏天是一个泻的季节，冬天是进补的季节，储存了一冬天的垃圾毒素肯定要在夏天给排出来！代谢出体外，防止积攒，小小的亚健康小毛病不在意，日后必成大病！
为什么农村老人说夏不坐树冬不坐石？
我是趴窗看雨的小龟，我来回答这个问题。
一、“夏不坐树”说的是夏天的时候不要坐在室外的木头上、或者木制的凳子上面。
这是因为夏天户外天气温度高，空气湿度也大。木头或者木制的一些座椅久置露天环境里，看着好象干干的，其实吸饱了空气里的水分，特别是又经历露打雨淋后，里面潮湿无比，我们如果坐在上面，长时间的话木头向外散发出湿气就会侵入人的身体，使人容易患***、皮肤病、风湿和关节炎等病症。
二、“冬不坐石”说的则是冬天的时候不要坐在石头上。
因为石头本身就很冰冷，而且石头具有较强的热传导性，冬天的时候，石头的实际温度要比常温低很多，因此会更加冰冷，人坐在上面，石头上的凉气会侵入人体，即便冬天的时候我们穿着较厚的羽绒服、棉衣棉裤，也很难抵挡石头上的寒气。所以，如果冬天的时候久坐室外的石凳，就会损伤我们的身体阳气，导致新陈代谢失调，尤其可能会伤及肾脏。
三、除了防止湿气、凉入侵入人体造成我们的身体不适以外，有时候，一些在户外比较偏僻的木头或石头下面还是各种蚊虫、蜈蚣、蛇等喜欢的栖息地或者经常出没的地方，因此，如果你不小心坐在上面，还有可能被盯咬，从而导致皮肤上的感染或疾病。
因此，在外出或者在户外游玩的时候，特别是对于身体不好的老人或小孩子，最好随从的家人帮忙随身携带一个小棉垫，如果累的时候，可以铺在路边、公交站的座椅上坐在上面休息，起到隔湿防寒的作用。而且，注意不要随便坐在木椅或者石头上，尽量选择休息区的专用座椅。都说养生不是一时的，而是随时和长时间的在意和用心。
以上就是我对为什么农村老人说夏不坐树冬不坐石的回答，如果你有不同的看法和观点，可以随时留言。
每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉，但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龟，爱生活、爱美食，和你一起分享食物的美味和故事，喜欢我就~关注！~点赞！~支持我吧~-~
农村老人就是半个老中医，虽然他们未必懂其中的大道理，但说出的话却暗合医学知识。
比如老人们经常对年轻人说“夏不坐树，冬不坐石”，这句话的意思并不难理解：夏天不要坐树上，冬天不要坐石板上。
对于“冬不坐石”大家能理解和接受，毕竟冬天天气寒冷，石板上温度很低，人坐在上面会受寒，甚至会闹肚子拉稀。
在古代人们把石头视为至阴之物，石头的性质和水银一样，给人阴冷的感觉。
因此家庭中不能有太多的石材装饰，否则会造成“阴盛阳衰”的气场，这种格局对人的身体健康不利。
如果冬天人坐在石材上，由于石材阴气太盛，人的阳气会受到压制，加上石材含有重金属元素，或多或少会有辐射的危险，寒气、阴气攻心容易使让人患病。
最典型的是肾气受损，男人或女人的生殖系统受到侵害，严重会造成男人萎靡不振和女人宫寒不孕。
相对“坐石”，“坐树”有点让人摸不到头脑，夏天炎热，坐在树上享受凉风的清爽不好吗？
还别说坐树上对人的身体十分有害。
原来树木最容易吸收水份，坐在树上犹如坐在吸满水的海绵上，树木在太阳照射下水分蒸发散发出潮气。
夏天树的枝叶繁茂坐在树下当然凉爽，但夏天也是各种虫子生命力最旺盛的时候，它们也喜欢栖息在树上、树下。这些虫子不乏有毒虫。夏天虫子活动活跃，人坐在树容易被虫子叮咬，所以夏天不要图一时之快坐在树下。一旦被毒虫叮咬那就得不偿失了。
冬天石头冰凉，人坐在石头上，身体上的热气被石头吸收，人觉得不舒服外，还容易患上风寒之类的疾病。这句话是老人生活经验的总结。
到此，以上就是小编对于春季中医养生小知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于春季中医养生小知识的2点解答对大家有用。