大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生电子教材书的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中医养生电子教材书的解答,让我们一起看看吧。
请问学习养生的书籍有哪些可以看?想学习一下,谢谢?
纯理论很难学会和验证。建议学习理论的同时,学习对应的中医手法,这样可以对身体有更直观的认识和辩证能力。再研究理论知识比较容易吸收掌握,比如:拔罐,刮痧,艾灸,推拿,正骨,等中医手法。再通过手法操作感知患者的身体变化,吸收理论知识。
你去咨询一下那些百岁老人,看看有多少看养生书籍的!估计没有人看吧!
生命这玩意说坚强也坚强,温饱都成问题但人家有的人就是能长寿。
我认为做自己喜欢做的保持身心愉快,不要吃的太饱,也不要作息紊乱,应该能活的久一点吧。
《皇帝内经》可以看看,里面说了一些人要顺应天道来养生,但是要看白话版的,不然一般人看不懂。像《手诊》《足诊》《经络》和穴位也很不错,初学者都可以做一些简单的推拿点穴,来调养身体。学习一下,家里老人和孩子都受益。
中医课本,教科书该不该看,该不该从这些教科书学起?
学中医不论是正式的还是自学或是跟老中医学都是要先看中医的基础知识书 。中医基础知识是要靠自己看后慢慢地悟透 ,这一步靠别人灌输说教是起不了作用的。中医基础知识悟透扎实了对以后看老中医的医案很有帮助 ,就能分析出人家辨病开方的根据 ,否则就弄不懂人家为什么这样开方子下药 。
应该看,但有一定的难处,并且不是每个人都能学的。因为中医是一门古老深奥的学问,它博大精深,需要有系统术学课题。就各类药草的来讲,不但要你牢记还要到大自然去识别,要强记牢背,望、闻、切、问、还有针灸认穴等等,(还有一些只能意会不能言传的东西)更是要求有极强悟性的人才可能学,否则学个一知半解那等于是害人,我不懂中医,只是个人看到这个标题闲聊罢了。
怎么学习呢?
学基础。
怎么学基础呢?
这个专业的、本科阶段的、各科的、专业的教材。教科书是最好的教材,尤其是通用的再版很多次的教科书。你还得反复读,而且是读不同版本的。
大学本科的所有教材读完之后再读一些相关的,跟他有联系的各种书籍。也是要反复的学。
尤其是那些经典著作。一定要反复读,反复学吃,学透吃透。再去看一些经典的方子,跟着老师深入的去学习,实践。
实践也非常重,要不然只有理论没有实践也是白搭。
以上建议是从心理学的有效学习的角度出发,提出的。仅供参考。
[玫瑰]看你走路,陪娃进步[玫瑰]
如果你指的学习中医,那肯定是要学的。而且这也是最佳的选择,没有之一。原因如下:
一、中医教材是众多中医专家、学者,共同编纂而成。虽然也可能存在不尽完善的地方,但要系统的地学习中医理论,目前没比教材更好的书籍资料。
二、如果你想参加医师资格证的考试,那就更应该系统地学习教材。因为医师资格证考试也是以教材为标准的。
三、有些人认为学习中医只应该背诵经典,不需要学习教材,这完全是不可取的。
1.中医经典都是用古汉语书写而成,没有一定的古汉语和中医基础,恐怕也只能学个‘’一知半解‘’,最后可能考不上医师资格证,或者是考上了,也只是个半吊子医生。
2.中医讲究‘‘因时地、因地、因人制宜’’,我们学习中医要做到‘‘师古而泥古’’。把中医经典当成永恒真理,不单不能发扬中医,还可能会危害中医。
三、社会在进步、科技在发展。中医发展的正确方向应该是跟上时代的步伐,把现代科技成果引入中医,促进中医的快速发展,而不是故步自封、抱残守缺。
四、最后也希望新的中医教材能更多引入现代科学技术,而不是拘泥于数千年古人的某些说法。
不仅要看,而却还要“会”看,学习中医,易入难精,涉及的很多方面的事情。
一、中医课本、教科书是基础,内容更全面,容易入门。每一版教科书都是经过当代的行业权威人士们精心编写,在内容上是不断调整的,知识的宽度,和结构都是非常好的,中医本身就是很综合的学科,知识要全面,想要对中医有更深的学习就必须重视基础。
二、先从课本、教科书入手,再学习中医经典著作更容易理解。经典著作是中医提升,有了课本知识的基础,才能更明白经典的含义,更能领悟里面的价值。不然,可能出现理解的偏差。
三、取得行医资格的必经之路。大家都知道,参加考试是避免不了的,而考试的内容都在课本里面。除非不想参加考试。
四、所有的实践都必须有理论基础指导。只注重实践而忽略基础,就不能上升到一定的高度,理论和实践相结合是不变的道理。
另外,如果是为了自己养生,可以不看课本,如果是想从事医疗行业,开展诊疗活动,不但要看,而且还要有侧重点的看,这里给一点建议,就是广泛学习,按兴趣重点深挖。
一、根据自己的兴趣,明确方向。中医博大精深,虽然要有全科的基础,但是要明白自己的兴趣在哪里?人做事都是因为有兴趣,喜欢,才能坚持,并乐于此事。所以要专一项,在某项上重点发力,这样精力才能集中,才更聚焦,更容易成为专家。
二、由浅入深,向外扩展。根据确定的方向,再去扩展和这方面相关的知识,包括的方面很广泛,学习经典,易经等等,真正去理解人与自然。
三、重视实践,孜孜不倦。中医是非常重实践的,因为很多东西要在实践中用心去体会,才能掌握和领悟。而且,学无止境,要做好长期学习的准备,活到老,学到老,心态也要平和,只要是对自己,对别人有用的,自己就可以去学习。
有刚入门中医书籍有哪些推荐?
《自学中医经验说》
1:先看一些能激发自己喜爱中医的书籍(如:中医是无形的科学,中医人生等)
2:再学习中药材的药性功效(如:张廷模临床中药学讲稿,神农本草经,临证本草等)
3:学习经方名方使用方法,先学会使用然后再学活用。(如:刘渡舟伤寒论讲稿,金匮要略讲义张琦主编,方剂学邓中甲主编)
4:学习名医用经方名方的临床经验(如:伤寒名医验案精选,金匮名医验案精选,刘渡舟验案精选等)
5:学习名医的经验(如:郑钦安医学三书,李可老中医急危重症疑难病专辑,刘渡舟伤寒临证指要陈明、刘燕华、张保伟整理等)
6:亲身尝试经方、名方和中药,积累用方用药经验。
7:建立自己的四诊模式和辨证体系(如:六经+方证,八纲+症候等)
8:自学者强烈建议从方证对应入门简单有效。
9:可在网上找郝万山伤寒论教学视频,王雪华金匮要略教学***,邓中甲方剂学教学***学习。
中医入门学习首先要学习中医基础理论,中医诊断学,中药学和方剂学。这四门功课夯实基础可以为以后中医内科学的学习打下坚实的基础,将这些功课与临床实践相结合,不断提高自己的医术,另外积极研读四大经典《伤寒论》、《黄帝内经》、《温病条例》、《金匮要略》并达到学以致用的效果,用精湛的医术,高尚的医德更好的服务于每一位患者。
中医入门书籍,首推《医学传心录》,这本书是我刚学中医的时候老师推荐给我的,我现在也经常把这本书推荐给初学者。
我当年学中医,这本书还很难买,只有五十年代的一版,而且买不到了。
我老师手里有一本这个版本的,就让我每天背诵,而且是到他那里背诵,背了之后再回来自己默写出来。我是这样得到了最初的一个手抄本,由于当时我没背诵完整,所以我的手抄本也是不完整的。但是我还是受益良多。
这本书本身就是以前师父带徒弟用的教材,所以从内容到形式,都非常适合初学者用。
初学中医,最重要的是什么?是背诵。不要以为学中医靠悟性,靠理解,学中医第一重要的是背诵。中医发展了两千多年,前人给我们留下了很多财富,我们需要先继承下来。怎么继承?要靠背诵。而且,悟性再高,也是要再掌握了扎实的基本功之后才能悟,否则都是空想。
这本书最大的特点是用韵文和歌诀的形式写成,特别适合背诵。作者强调的前面十四章,“数日可熟”。
熟记前面十四章,则药性、诊法、病因等大概有了了解了。当然这只是入门,要深入理解这本书,还需要进一步学习其他书籍,作者再本书中也给出了书单和学习次序。
马家驹的《胡希恕经方医学六经入门讲记》,我就是这本书入门的,两三天的时间就可以读完,现代的中医博士写的,没有任何古奥的文字,文笔流畅,特别容易读懂,以这本书为线索,再扩展阅读,一年左右,你可以把你的亲人朋友的疑难杂病全部治好。
到此,以上就是小编对于中医养生电子教材书的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生电子教材书的3点解答对大家有用。