大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡茶养生食谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍泡茶养生食谱大全的解答，让我们一起看看吧。
立秋将至，“晒”蒲公英，泡水喝，有5大功效，却有3类人不宜喝！具体指什么？
秋天是蒲公英药效最强的季节，我们都知道，蒲公英是药食同源的植物，其治病预防的效果是非常强的，但蒲公英并不是适合所有人食用的，所以有些人是不宜使用蒲公英的。
①预防感冒
感冒是秋冬季节比较高发的疾病，温差大，空气寒冷，多雨，都是感冒高发的原因，而如果时不时的饮用蒲公英茶，是有预防感冒的功能，原因是蒲公英可以提高免疫力，并杀死一些病毒和细菌。
②缓解便秘
春季是吃蒲公英多的季节，而秋季其实吃蒲公英也非常好，将大颗蒲公英用水抄一下，剁成肉馅，做饺子，味道非常好。
蒲公英属于粗纤维丰富的植物，可以增加食物残渣的润滑度，缓解便秘的情况发生。
③急性乳腺炎
乳腺炎是女性高发疾病，在早些年的农村，人们没有治疗乳腺炎的药物，只能通过一些偏方来进行治疗，其中蒲公英是使用最多的。
有急性乳腺炎的朋友，可以将蒲公英捣烂贴在患处，然后用热毛巾腾一下，加快吸收。
④去火
决明子、山楂、绿茶、苦荞麦，能一起泡茶喝吗？
谢谢悟空问答邀请:
可以喝，无害的，就是可以适当消耗脂肪。
象苦荞麦的作用是降血糖、清肠排毒、减肥瘦身。另外决明子、山楂偏寒性，不可以多喝的，但从营养学的角度来讲，决明子、山楂、绿茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，能够有效的促进胃肠道的蠕动，促进油脂类物质的代谢和排出，对于减肥的人有一点的帮助的，但是不可以多喝，以免有腹泻腹胀等不良症状。
感谢邀请，如果是用来治病请听医生的，中药虽好，也不能随意搭配，乱服用，药材及分量都有讲究，马虎不得。
如果是用来养生，我倒是看过几个茶方。
决明子20克，山楂和菊花各12克，水800毫升，放入锅中煎煮即成，当茶饮用，对降血脂、血压，促进消化有帮助，脾虚胃弱或消化性溃疡患者不宜饮用。
山楂25克，绿茶2克，水400毫升，放入锅中煮沸5分钟即成，每日1剂，分3次服用。对于消除赘肉，散化淤血，除腻消脂有帮助。
决明子20克，绿茶6克，用沸水冲泡15分钟即可代茶饮用，每日1剂。对清肝益肾、润肠通便有帮助。
至于苦荞麦不甚了解，也没有见过类似茶方。
一些中药材拿来泡水当茶饮用，以达到养生之效，也要遵循一定茶方，不能自己随意搭配，乱搭配混喝，不仅无益而且有害，如果拿不准就分开泡着喝也有一定的养生效果。
谢谢邀请。说实话这种伍配我还是第一次见到，可见现在人们对保健已经很狂热了，创造力已经发挥到淋漓尽致了，佩服佩服！看到这个配方我很吃惊，虽然我不懂中医，但对于中药我还是比较谨慎的，一般不会根据各种传说自己伍配来吃，一定要有很有经验的正规中医开的方子，按方抓药。
就这个伍配来说，我专门请教了一位知名的中医学博士，现在也是知名中医了，他看到也很吃惊，这里面肯定是有冲突的，比如：决明子和绿茶，它们在一起伍配那一定是寒上加寒，体质稍寒或者稍稍虚弱一点的人喝了这汤，会加重症状，无益健康，尤其是对于女生而言危害更明显，因为女生体稍虚的比较常见。
如果决明子和山楂伍配是可以喝的，它有去火、通便的功效，但也不能长期服用。
最后建议大家别盲目相信各种保健传言，如果感觉到身体不适，应该去找正规的、口碑好的中医开具处方，按方抓药，千万不能道听途说，自己胡乱去配药来服用，要知道是药三分毒，弄不好肝肾会受到不可逆转的损伤，那时悔之晚矣。
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想要一起泡，我们先看看它们各自的功效，
决明子，味甘，苦，性寒，微咸
作用，清肝明目，润肠通便。最好是炒熟了再泡。
气虚便溏者不宜用。
山楂，性微温，味酸，甘
作用，消食健胃，活血化瘀，收敛止痢。
苦荞麦，性寒，味甘
作用，降血糖，清肠排毒，减肥瘦身
不宜久食，畏寒者不宜用
绿茶就不多说了，这些一起泡茶能喝，但是不能久服，而且苦荞麦和山楂可以只用一种就可以，都有消食作用，可以自己随意用一两种泡就好，不一定全都放进去喝，有些东西不是越多越好。
到此，以上就是小编对于泡茶养生食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡茶养生食谱大全的2点解答对大家有用。