大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医的养生真相是的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医的养生真相是的解答，让我们一起看看吧。
为什么有人认为中医只是养生的学问？
其实中医是对人立足社会，在衣食住行，疾病防治方面均有指导作用。只是有些人不反对则显不出自己标新立异。与时俱进。近代香港鼠疫，北京脑炎，济南脑炎。这些有史可查的***，不都是中医功劳。这些中医治疾病的事实，不被更多的人知道罢了。就养生也是被某些利益集团断章取意。鼓吹起来。以妄为常，以酒为浆。再有科学大棒的敲打。削足适履。问一下全身多发性结节性红斑。结节数在二十以上，在一千元人民币范围内西医能治好吗？但人过一百，形形***，有像鸭子标肉烂嘴硬。
认为这样有益延年益寿，结果养了半天中国老人要么肥头大耳血脂血压血糖高，要么就是病恹恹的。心脑血管疾病一点不比外国人少，癌症死亡率是欧美国家的好几倍，平均寿命也比别人低。
但是这些老人家还是相信养生能让他们长命百岁。
西医有强大的理论基础，中医也有庞大的理论系统，都是从不同的角度去诠释和解决问题的，各有所长，也都有短板。之所以出现有人认为中医只是养生的学问，因为第一个是***层面上木有认真对待中医，比如发行医牌照学校建设等方面都有厚此薄彼的情况。第二大家在对待中医的态度上有偏见，因为一个庞大的系统并不是肤浅的鄙薄就能理解的，只有下功夫吃透了才知道伟大，事实上大家都木有耐心去钻研这些，就像大家都认为《易经》是***一样肤浅认识。第三，中医有一个重要的东西就是治未病，就是说在木有患病的时候去解决预防问题的发生，这就容易引起大家的误会成是简单的养生而已。第四，大家在认知态度上也木有学术的严谨性，想想中医流传几千年，如果不能治病怎么能流传下来？用脚指头想想就能理解。第五，文化上的不自信，我们学习国外先进的技术都是正确的，但是不加思考的学习，或者说学习了木有消化就实践了，同时就认为中医落后等，其实是不自信的表现。
扭转观念很难，这需要一个过程，慢慢来吧。
如何看待中医以及养生？
养生保健，现已不是什么陌生的词汇，如今基本上上至七十岁的老人，下至十几岁的孩子，都常常会说“我爱生活，我要养生”，但是对于养生保健的问题上，你真的做对了嘛？尤其是中医养生更是被许多人所推崇，但是很多人却不了解中医养生，容易走进误区，不仅对健康无益，还会对身体健康形成影响的。那么，中药养生保健你可能会遇见过哪些误区呢？和养生保健鱼美人一起来看看。
1、中药代茶
有的朋友觉得中药能够代茶饮，要知道“是药三分毒”，这儿的毒指的就是中药的偏性。养生保健鱼美人提示，人体气血阴阳偏盛偏衰，均可导致疾病的发生，人们拿药物医治疾病，就是用药物的偏性来纠正疾病的偏性，使人体气血阴阳康复平衡。已然中药都有一定的偏性，在用时就应该了解药物的寒热等性质及功能主治，再区分本身的寒热性，来判断是否合适自己的体质症状，否则就会造成不可预估的损伤。并且中医讲究辩证施治，中药泡茶也要依据中药的功能，结合本身的体质、病症、气候、时令等辩证加以合理运用，才能真正达到养生保健的作用。
2、别人适用，自己也适用
有的朋友看到其他朋友在运用一些养生保健药方，就拿来自己用。或是看到一类养生保健节目、书本等，其实在使用这些药方时，都得先区分自己的病症、体质是否与这些药方的适用症相合适。要知道，相同一个症状，合适老人但不必定合适年轻人，所以用药一定要慎重。
以上就是养生保健鱼美人小编为大家分享的中医养生的两大误区，希望您能通过鱼美人小编的每日分享找到通往健康之路的金钥匙！
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养生就是去害生之因，而鞭其后！
人天生相貌不同，性格各异，五脏强弱不同。
最弱的脏腑易于受累生病，平时需格外养护，避免损伤。
知天可避免风寒暑湿燥火雷电冰雹之害！
知地可避免环境地方病之害！
知人可避免内耗元气，外耗精神的一切人祸！
我个人理解的中医应该分治病和养生两部分。
治病和养生都讲究辩证，辩证思维是中医的最大特色，是和现代医学区别最大的地方，也是最有争议的地方。
两者也有区别，治病的着眼点在病，这一点最接近现代医学，但中医治病不是用化学药片或者药水，而是用有偏性的药材或食材来纠正病体的偏性，比如，病体是寒症，则以干姜附子等大热之物对治，从而使寒体受热而趋于平衡。
养生与中医疗病略有不同，养生的着眼点不在病，而是先要掌握宇宙天地运行的规律，然后通过相应的调理，营造出一个与自然规律相符合的环境，人在这样的环境中，会不断生长出健康的细胞，同时取代病态的细胞。人是细胞组成的，细胞的寿命只有100天，就是说无论你的细胞是好是坏，100天都会死去。当你的健康细胞越来越多，病态细胞越来越少的时候，人体就慢慢摆脱了疾病，走向了健康。
这就是我理解的中医养生，无论是中医还是养生，在陈述其理论的时候，无不闪烁着古代先人智慧的灿烂光芒。我辈后人得之，真人生之幸也!
到此，以上就是小编对于中医的养生真相是的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医的养生真相是的2点解答对大家有用。