大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女性中医养生保健按摩的问题，于是小编就整理了3个相关介绍女性中医养生保健按摩的解答，让我们一起看看吧。
女性***哪个穴位好？
女性***哪个穴位好
女性平时的保健***可***水泉穴、太溪穴、肾俞穴、三阴交、血海穴等穴位，起到滋阴补肾的作用。若想针对其他方面问题进行***调理，具体的选穴方案需咨询医生。
1.水泉穴：足少阴肾经的郄穴，位于足跟区，太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷中；具有益肾清热，活血通经的功效。
2.太溪穴：足少阴肾经的输穴、原穴，位于踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中；具有益肾纳气，培土生金的功效。
3.肾俞穴：足太阳膀胱经的穴位，肾背俞穴，位于脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸；具有补肾强腰，壮阳利水，明目聪耳的功效。
4.三阴交穴：足太阴脾经的穴位，足三阴经交会穴，位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际；具有健脾化湿，补益肝肾，调经止带，肃降肺气的功效。
5.血海穴：足太阴脾经的穴位，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处；具有补肾强腰，壮阳利水，明目聪耳的功效。
本内容由北京中医药大学东方医院 推拿科 副主任医师 国生审核
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女性***spa有什么好处？
SPA是一种全新的健身美容的概念，其历史来源于欧洲比利时的一个叫spau的小山谷，山谷里有富含的热温泉旅游，疗养区，许多有钱的人去那里度***休闲疗养，这是spa的最初形式。尔后，在全球化流行起来。
spa这种休闲时尚引起女性朋友的青睐，首先，是休闲中心为顾客提供水浴净身，热度适中的蒸汽能促进人体血液循环，排除毛孔中的污垢。较高档次的美容院还会提供高低温烤箱3～5分钟的服务项目，具有减肥作用，或进入短时间的冰水池，这样可迅速给皮肤增强细胞组织的扺抗力。
spa美容活动中心，在特定的环境中为人们营造一种令人心旷神怡的感觉，使人们身心舒展，自然享受一种纯净的美。所以，spa美容中心大多数修建在山清水秀的清静宜雅的地方，把周围环境营造得恰到好处，为顾客提供新鲜空气和宁静环境，提供舒适的温泉浴室和最佳美容服务，且配备各专业美容师，享受专业的美容服务。条件好的水疗浴房，有专门的水疗池，超声波***池，水中的亿万个氧分子能使人精神抖擞，对有酸痛丶风湿或神经麻痺的人大有好处。且有各式各样的体疗设施，如漩涡池的强烈旋涡水流，让人造成回转效果，体验身心舒畅的感受。还有伞形流瀑的流泉的冲击，对人的头丶肩丶背部有种柔性拍击动作，具有舒缓紧张情绪的效果。那脚底***池用密集的水流***脚板底的穴位，促进脚踝丶趾血液循环，可强化人体内脏的功能。还有涌泉浴、漂浮谷，躺椅气泡浴等各有其特点和益处。
女性身体spa怎么做的？
一步：冲凉：
左涮涮、右涮涮、上涮涮、下涮涮，先来一个简单的沐浴，和身体的污垢垢，细菌君通通说good bye!
第二步：泡浴：
泡浴可排毒畅通毛孔、改善全身微循环、消除疲劳、促进脂肪燃烧等多重作用，而且不一样的泡法效果也会不一样哦!
第三步：磨砂：
磨砂有助于改善毛糙、干燥、脱皮的肌肤，特别提醒在颈膀、臀根、脚窝、膝盖、手肘的部位要细心耐磨。
第四步：SPA***：
再给身体全身的皮肤、淋巴、肌肉、经络***一遍，让您的身体到心灵的深度轻松，顿感神清气爽，身轻如燕!
第五步：敷全身体膜：
再敷个15—20分钟的全身体膜，让皮肤吸收更多的营养和水分，做回如花似水的女人!
到此，以上就是小编对于女性中医养生保健***的问题就介绍到这了，希望介绍关于女性中医养生保健***的3点解答对大家有用。