大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抗疫养生食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抗疫养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
抗疫也要吃饭，大家在家宅着的时候，准备好粮食了没有？
谢谢邀请:准备好了。民以食为天，但是对粮食的准备也要屯积过多，造成哄抢局面，***保障粮食供给，这就是社会主义制度的优越之处，任何国家都比不上咱们中国。再说准备粮食也不宜太多，现在处春季阶段，一般说来准备半个月为宜，时间长了会发霉，不管是黄霉，绿霉对身体都有害处;再说人也不是都不能出去，只要正常人做好安全防护，超市里的粮食，食品保障供给，市场正常开放，但前提是主客要做好疫情安全防控工作。所以借此机会呼吁友友放松心情，积极应对，不传谣，不造谣，不哄抢物资，安心宅在家吃饱穿暖玩手机，该睡就睡，该吃就吃，不给***添麻烦，万众一心众志成城抗疫情，你平安，我无恙，第二拐点过后咱们欢呼见。
疫情发生在春节期间，再我们武汉也有腌腊鱼腊肉腊肠的习惯，以往过年都会备些肉丸卤牛肉牛肚猪蹄猪尾巴，猪肚新鲜肉和活鱼放家里养着，家里有米50斤，面条10斤，油15斤，佐料我爱买家里存着，青菜是附近的人种的，现时节武汉的红菜苔白菜苔长的很快，所以家里的食物吃个把月没问题！
为了有效阻击新型冠状病毒的传染，在党和国家的号召下，全国各地的***，机关和群众迅速行动起来了。出门戴口罩了，回家勤洗手了，不让行动，就乖乖地导守在家了。大的城市很多开始封城了，主要的交通线路也有很多己经封路。就连偏远的乡镇农村，小一点的店铺都被要求强制关门。人己经很难走得出来，为了防疫，乡乡村村到处都设卡检查。
在这种情况下，生活物资的供应是否受到一些影响呢？有，但并不严重。我是开超市，初一的时候，镇***就找上了门，明确地通知了，不得关门停业。此后，***会每天到超市登记米面粮油及蔬菜的贮量，一旦不足，就会责一成超市立即***购。
与此同时，***又在周边各个村里，指点了代销商铺，村民若有生活物资方面的需要，均可给代销点打电话，由代销点统一到超市***购，以保证在抗疫之时，村民有足够的生活物资进行消耗。
所以说，人们完全没有必要在这抗疫的关键时候出来抢购物资的，只要家里够吃，有一定的贮备，就把必要的物资留给那些没有准备的人，大难面前，最要紧得就是齐心。
谁也想不到，2020年的春节竟是这样过，疫情来的太突然，让人防不胜防，好在我的小儿，女儿都外地上班，说好春节回来，所以我从腊月就开始买肉，买鸡，买米买面，别人都洗：你购买力也太強了，买那么东西能吃完吗？没想到1元20号我就听女儿说，武汉疫情告急，上海已买不到口罩，我趁机又买了好多能放的蔬菜，所以说最近很少出门，加之小区最近又设了便民售菜点。就响应号召，老实宅在家，愿天佑我中华，武汉加油！中国加油！
这些年，老百姓家家户户粮食和蔬菜都是现吃现买，家里余粮不多，经过这些天的抗“疫”，让很多的人感觉到家无隔夜粮的滋味。
本来过了初二，无论超市还是市场就可以开始营业，但是为进一步防范疫情扩散，直到现在，超市市场都还处于歇业状态，有的人家已经弹尽粮绝，看来居家过日子，还是要居安思危，多储备点余粮。
疫情被封在家，储存食物应该准备什么？
我是安徽阜阳的，近一段时间，疫情总是反反复复，周围不断有小区被封控，真的担心不知道哪天会轮到自己头上。周围的邻居都在储备食物。
其实，也不用焦虑，咱们***会保证好民众的物质供应，如果你实在想储备食物又不知道该怎样做？别急，按照我家的购物列个清单给你。
粮食类
米、面及各和粗粮，根据家里人口的数量和饭量，存够半个月吃的份量就行。
蛋类。
主要是鸡蛋，每人每天吃1一2个，气温高的时侯存一周的量，冬天可存一个月的量。
奶类
冰箱空间不够用，就买常温奶，或买冲调奶粉，近日生产的，不用担心保质期。
豆制品类
到此，以上就是小编对于抗疫养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于抗疫养生食谱的2点解答对大家有用。