大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于栀子花中医养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍栀子花中医养生的解答，让我们一起看看吧。
栀子能要来煮饭吃吗？
栀子能放在一起煮饭吃的，栀子是一种比较传统的中药材，在生活中我们是可以通过栀子来保健养生的，由于栀子是属于寒性，不宜过多食用，有脾胃虚弱容易受凉的人不宜食用。女性生理期间也不宜食用栀子。
牛蒡子的功效是什么？
牛蒡子为菊科二年生草本牛蒡的干燥成熟果实，牛蒡子性寒，味苦、辛。归肺胃经，具有发散风热、宣肺透疹、利咽散结、解毒消肿的功效。
临床上主要应用于
风热表证及温病卫分证，发汗力较薄荷弱，常与金银花，桔梗同用，如牛蒡汤。
用于麻疹初期疹出不畅及风疹，疹出不畅，疏散风热又内解热毒，为透疹要药。常配伍薄荷，蝉蜕等。
用于风热或热毒上攻之咽喉肿痛，牛蒡子长于解毒利咽，为利咽之专药，无论风热或者火毒咽痛皆可用之，常与甘草相辅，并与薄荷桔梗等同用。
牛蒡子炒后苦寒及滑肠之性略有降低，牛蒡子有滑肠通便之弊，脾虚，腹泻者慎用。
营养价值牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高，如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%，精氨酸占18%-20%，且含有Ca、Mg、Fe、 Mn、 Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。 [6-7] 经济价值牛蒡茎叶含挥发油、鞣质、粘液质、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。牛蒡果实含牛蒡甙、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等多种化学成分，其中脂肪油占25%-30%，碘值为138.83，可作工业用油。主要功效牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。抗菌作用牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多，主要抗金***葡萄球菌。降血糖作用牛蒡子水提取物能显著而持久地降低大鼠的血糖，能增高碳水化合物耐受量。抗衰老和清除氧自由基作用人类生命在正常活动代谢过程中，会产生一种有害于身体健康，促使细胞衰老的物质——氧自由基。它们能够促使产生脂褐斑色素——老年斑的生成和堆积。老年斑在体表的出现，表示机体中细胞已进入衰老阶段。牛旁根中含有过氧化物酶，它能增强细胞免疫机制的活力，清除体内氧自由基，阻止脂褐质色素在体内的生成和堆积，抗衰防老，为机体提供了对抗和清除氧自由基的内护环境。抗癌作用牛蒡苦素能抑制癌细胞中磷酸果糖基酶的活性，牛蒡甙元也有抗癌活性，同时牛蒡子甙元还具有抗老年性痴呆作用。现代科学研究结果认为，牛蒡含黄酮甙类化合物，对恶性肿瘤具有一定抗性，其粗提取物呈选择毒性，较低量就可以抑制癌细胞增殖，使肿瘤细胞向正常细胞接近。 [9] 移除废水中重金属作用牛蒡对金属离子的吸附能力依次为：Pb>Cd>Hg>Ca>Zn。其它作用牛蒡甙和牛蒡酚有抗肾炎活性，能有效地治疗急性进行性肾炎和慢性肾小球肾，做肾病治疗剂。牛蒡的主要成分木酚素具有抑制血小板活化因子对血小板结合作用，可以做血小板活化因子拮抗药。 [10]
牛蒡子有疏风散热，宣肺透疹以及解毒利咽之功，<span style="color: #ff7528; --tt-darkmode-color: #FF7528;">既有食用价值又能入药，古人称其为散风除热解毒之要药，相传秦始皇派徐福外出寻找仙草，就曾找到这味药。
徐福从咸阳出发，一直不停地赶路，到东海之滨的一个古寨庄坞，这下总算有收获了，看到地上有种叶子呈心形，而且很宽大的植物，这种植物的根部还如同牛尾巴一般，那里的人将其当茶饮，身体素质都倍儿棒。可惜后来秦始皇没来得及看到这种药草就驾崩了，徐福也再没回去过。
这种植物就是牛蒡了，属于菊科植物，价值非常高。
虽说牛蒡源于我国，但在以前，我国的对它的利用程度不是很高，在日本可就不一样了。牛蒡走出了国门以后，在日本被培育出多个品种，从而搬上饭桌，多以根部为食用部位。我们国内也有一些饭店把目光投向牛蒡，现在俨然成了家常菜，比如香辣牛蒡丝，牛蒡排骨汤等等。
现在可不仅有牛蒡茶，还有牛蒡酒，牛蒡糊等等，它在不断被人们利用。
这种中药材名为「牛蒡子」，它在这类药材中并没有那么突出，但是功效却很全面，虽然发散风热的作用不如薄荷，可是薄荷却没有利咽，宣肺等功效，从用途上来说，牛蒡子表现得更加全面。
牛蒡子的功效与作用有哪些？
牛蒡子具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽的功效。现代研究表明，牛蒡子有抗菌、抗肿瘤、镇咳、祛痰、降血糖等作用。
牛蒡子是菊科植物牛蒡干燥的成熟果实。牛蒡子为寒***，味辛、苦。归肺、胃经。牛蒡子的化学成分包括木脂素类、生物碱、脂肪酸类、维生素、甾醇、蛋白质等。其中，木脂素类是主要发挥作用的成分。
牛蒡子可以用于治疗风热感冒、咳嗽痰多、咽喉肿痛、风疹、麻疹、疮济瘙痒、痄腮喉痹、痈肿疮毒、丹毒等。服用时，牛蒡子可以煎汁内服，也可以入散剂服用。服用时要遵循医嘱，不要自行增加或减少药量。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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牛蒡子
【处方名】 牛蒡子 大力子 鼠粘子 炒牛蒡【功能与主治】 疏散风热，解毒透疹，利咽散肿。常用 于： ①外感风热之痰咳、咽痛之症; ②麻疹初起或风热发 疹; ③热毒疱肿等。
【用法与用量】 内服： 入汤剂3～10g; 或入丸、散。
【新用途】
预防腥红热： 牛蒡子炒研成粉，过筛储存备用。2～5岁 每次1g，5+～9岁每次1.5g，9+～15岁每次2g，成人每次3 g，日3次，饭后服，共服2日。一般在接触后3日内用药 较佳。
【不良反应与注意事项】
本品滑肠，气虚便溏者忌用。
肝火旺喝什么茶好？
生活工作压力大，会导致我们身体容易上火，当肝火旺盛，人就容易变得暴躁，对什么事情感到烦，水果中可以吃梨，苹果，草莓，枇杷果都是降肝火的，蔬菜中可以吃苦瓜，冬瓜，莴笋，都有很好降火功效，还可以喝蒲公英茶，决明子茶，苦丁茶，菊花茶等。
肝火旺盛是一种实热性的病症，需要进行清肝泻火的治疗。在普通的茶饮当中并没有治疗肝火旺盛的作用。所以这种情况下还需要及时进行药物治疗，一般可以选择龙胆泻肝汤来进行处理。如果个人使用不方便的话，可以选择中成药或者是中药颗粒冲服，当做茶饮用效果也是比较好的。
肝火旺喝什么茶比较好？
肝火旺，会出现睡不着觉，舌质发红，尤其是舌头两边，发红还生有芒刺，并且平时表现有头胀口干的情况。如果同时具备上述症状，那么就说明体内肝火比较旺盛，这也是引起失眠的主要原因。
肝火旺的人很容易出现心烦，易怒，入睡困难的症状，在平时适当选择一些食物进行调理可以很好地缓解症状，那么肝火旺的人平时可以喝些什么呢？
肝火旺需要清热泻火，平时适当喝一些花茶，比如像菊花，金银花等，可以清肝泻火。特别是像菊花，菊花性微寒，主要是归肺，肝经，最基本的功效就是疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。
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到此，[_a***_]就是小编对于栀子花中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于栀子花中医养生的3点解答对大家有用。