大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医食疗养生综述的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医食疗养生综述的解答，让我们一起看看吧。
中医是”使人不生病的医学”，你认同吗？
医者仁心，中医则是中国华夏几千年来积累下来的宝贵财富，从《黄帝内经》到《千金方》及《伤寒论》、再到李时珍的《本草纲目》等等，这些研究成果正是中医迈向新的征程奠定基础。
中医是"使人不生病的医学"，你认同吗？
也不要把中医说得那么神乎其神，那有吃五谷杂粮不生灾的。中医是"使人不生病的医学“要从什么角度看，中医从病理上找出根源，通过把脉，针灸，中药而调理此病症。
中医就是救死扶伤一个范畴，就是让人不生病，或少生病，或者说，让病理得到很好疗效。中医是让人不生病并不可能的，天有不测风云，人有旦夕祸福。中国传统医学讲究的是预防为主，标本兼治，阴阳调和等学术理论。有病不能拖，要急时医治，防患于未然。
中医的突破和研发，使人不生病还没有达到那个境界。
中医讲究的是望、闻、问、切，从源头上找出发病根源。能对症下药，对症治疗。人们常说“五脏生于六腑"。人的血脉相连，经络相通，与五行，阴阳相结合。
中医结合西医，才能更好的调理身体各项机能。还能方便快捷找出发病原因。说中医多么神奇，那也是不现实的。
中医医术起源于《黄帝内经》 为岐伯与黄帝的合称。
岐黄为岐伯与黄帝二人的合称，相传为医家之祖。中医学奠基之作《黄帝内经》的主要内容以黄帝、岐伯问答的体裁写成，因而后世用即以“岐黄”代称《内经》。并由此引申而专指正统中医、中医学，更多的则是作为中医、中医学的代称。同时，由“岐黄”组合的新词，也各有自己相应的意义。如“岐黄之术”、“岐黄之道”指中医学术或医术、中医理论；“岐黄家”指中医生、中医学家；“岐黄书”指中医书；“岐黄业”指中医行业等等。
《黄帝内经》是中华文明在传承的过程中人类最高智慧的总结，在《内经》里，有一种力量，可以把握阴阳，提挈天地，可以扭转乾坤，妙手回春，因为这力量的强大，所以不易被世人所掌握，只有得道者方能窥得一二。然世人不知，皆谓《内经》为中医之书，其实不然，《内经》乃中华文化之大熔炉，中华文化之精髓尽在其中。
后来到《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《本草纲目》等等。
说是中医 “使人不生病的医学” ， 此说法实在有点夸张。要是说中医医术（能治百病）我双手赞同。
世上万物生灵，都有生老病死。何况是吃五谷杂粮的人类。不过医术界中，中医医术是最高最有代表性的医术。
中医四诊(望、闻、问、切)。神奇的四诊，哪是中医医学中的入门基本功。可想而知中医医术有多深奥。
不过现代的西医医术治疗己融入每个人的生活中，现实的医学治疗基本是中西结合。有些人认为，现在得了什么病痛、照过了几台仪器是就诊西医，这是大错特错，没了望、闻、问、切，怎么要求去照仪器，照什么类型仪器，另外基本所有药品都有中草药成份制成。所以现代的中西结合是医学界的一大进步。
《黄帝内经》，《素问·四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。”生动地指出了“治未病”的重要意义。
历代医家乃至现代医学对“治未病”思想都极为重视。根据现代医学理论，将人群的健康状态分为三种：一是健康未病态；二是欲病未病态；三是已病未传态。因此，“治未病”就是针对这三种状态予以相应的治疗：一是未病养生，防病于先：指未患病之前先预防，避免疾病的发生，这是医学的最高目标，是健康未病态的治疗原则；二是欲病施治，防微杜渐：指在疾病无明显症状之前要***取措施，治病于初始，避免机体的失衡状态继续发展。这是潜病未病态的治疗原则；三是已病早治，防止传变：指疾病已经存在，要及早诊断，及早治疗，防其由浅入深，或发生脏腑之间的传变。这是欲病未病态、传变未病态的治疗原则。另外，还有瘥后调摄、防其复发：指疾病初愈正气尚虚，邪气留恋，机体处于不稳定状态，机体功能还没有完全恢复之时，此时机体或处于健康未病态、潜病未病态，或欲病未病态，故要注意调摄，防止疾病复发。
所以更准确的只能说中医非常注重预防的作用，治未病，指的是预防，而不是保证一定不生病。希望能帮到您。
谢邀回答问题：我认同中医是“使人不生病的医学”这个说法。因为我觉的，中医是我们中华民族传统文化中的一块瑰宝，是劳动人民经过几千年的生活实践经验得出来的结果。中医治病的思路与其他医学治病理论不一样。它是从产生疾病的原因上去治疗，也就是说，是从治本出发，来给病人治病。与头痛治痛，脚病医脚的方法大相径庭。当然，由于种种原因，在某种程度上我们大家对中医有所淡化，有些人往往用西医的观点来看待中医理论，产生了许多误解。其实，中医理论博大精深，内涵丰富，历史悠久，神奇无限。这次我们在很短的时间内遏制了疫情的发展，中医起了很大的作用，就是有力的证明。其实，客观的分析，中医也好，西医也吧，实事求是的讲，二者各有各的特点，各有各的长处和不足。总之，只有根据病人的病情，选择正确的治疗方法，解决病痛才是最重要的事情。
非常喜欢回答这个问题。我自己非常喜欢按中医24节气顺时养生法生活工作。
同意“中医使人不生病”的这个观点。
《黄帝内经》讲到中医是治未病。
《黄帝内经》中《四气调神大论篇》告诫人们要顺应四时气候变化的规律，从而调理人的精神情志。保持机体内阴阳的相对平衡，从而达到身体健康预防疾病的目的。
春季三个月是万物复苏的时节，大自然呈现一片生机勃发的景象，草木万物欣欣向荣，为了适应这种自然环境，人们应该早睡早起，起床后应庭院中散步，不要让身体受到束缚，以便让精神跟随春天万物的生发而舒畅有生机。适应了春天的特点，是调养人体的方法与原则。
夏季的三个月是草木繁荣秀丽的时间。天地阴阳之气相互交通，所以人们应该晚睡早起。不要抱怨白天太长，抱怨天气太热，要让心情保持愉快。像自然界的草木般充沛旺盛，身体应多出些汗，体内的阳气能够宣通开泄于外。不要过度在空调屋待的时间太长。这就是用夏长之气来调整的方法与原则。
秋季的三个月是万物丰收和平定的时节。秋风渐急，秋高气爽，暑湿之气一扫而光，为了适应这种环境，人们应该早睡早起。起床时间要比春季稍迟些，要与鸡活动的时间大致相同。要做到安定平静，就要收敛自己的思绪，控制自己的心情。这就是与秋季相适应的，能够保养人体收敛之气的方法与原则。
冬天三个月是万物生命现象闭藏的时节。自然界中的阳气闭长而阴寒之气兴盛，所以就会风寒林立，河水结冰，大地动力为了适应这种环境，人们应该早睡晚起。等到太阳升起后再起床。避免寒气的侵袭，使自己情绪平静，如同有所收获而不肯泄露机密一样保持平静而不漏声色，这就是适应冬季闭藏的养生方法的原则。
每做好一个季节都是为下一个季节打好基础。
愿我们的朋友喜欢中医，用中医方法让全家人身体健康。
互联网时代，如何用阅读点亮人生？
阅读是一种学习的最好见证；我们从出生就一直在学习；学习说话，学习走路等等。想要用阅读点亮人生；就要定义清楚自己需要学什么，就针对性的阅读，相关的电子书籍，互联网时代，网上的知识面很丰富很广，要学会总结成自己的知识和坚持阅读学习。
我觉得我自己还没有达到点亮人生的境界，但是互联网的时代真的给大家带来了很多便利。在这个***共享的时代，很多知识可以随时随处得到，同时，也需要我们有鉴别好坏的能力。当我们得到的是正确的指引时，我们相当于快捷的汲取了别人的好的方法为自己所有；一旦我们选错了方向，可能比我们自己去试着摸索更难，因为在我们选择的那一刻，就代表了我们对错误的答案深信不疑。所以，我们在阅读的时候要去除糟粕留其精华。
互联网时代，信息量爆炸，但深刻的隽永的有厚重历史感的作品却是极少。而阅读，对一个人尤其是青少年的成长，又是极为重要的。
要用阅读点亮人生，光浏览网上的，显然是不够的。经典阅读，很重要。有很多诸如《人生必看的十六本书》这样推荐阅读的文章，最好是根据这些索引，去新华书店买回家细看。纸质书的魅力，是网络[_a***_]不了的。书香，书真的是有香味的。她能带着你在黑暗之中飞翔，那是一种非常愉悦的情感体验。这种阅读，让人明事理，让人增添审美情趣，让人心灵得到启迪。就像一盏明灯，照亮你的人生，照亮你的未来，终生受益！
在这个知识爆炸的时代，什么都学什么都看，代表着什么都没学什么都没看。互联网时代，我感到应该不要忘记学习历史，不忘忘记了解党和国家大事，不要忘记根据自己的专业需要学习新知识新技能，切记不要被琳琅满目的信息遮望眼，不忘初心，方得始终。
知识改变人生，智慧点亮生话。如何从阅读中充分汲取书本中的知识和智慧，当不比从前，只能在纸质书中学习，现在获取知识的方式也是应有尽有，如电视，电脑，手机笔记本等各种方式。而我本人大都是通过手机，头条或百度等，对在生活工作或为人处事中有帮助的，对能够开扩视野，丰富个人内涵修养和知识的，还是反复仔细阅读。所以很多生活中的小窍门都用的着，对生活的质量也有明显提升。
到此，以上就是小编对于中医食疗养生综述的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医食疗养生综述的2点解答对大家有用。