大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄芪养生食谱大全的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黄芪养生食谱大全的解答，让我们一起看看吧。
黄芪怎么用比较好？
建议黄芪泡水代茶饮用，若百姓经常食用黄芪纯天然品，具有良好的防病及保健作用，据民间流传着，常喝黄芪汤，防病保健康，这顺口溜，黄芪具有补虚为主，用于体衰日久，脉细无力者，还会有一些人遇到天气变化就容易感冒的，常服黄芪可以避免经常性感冒。
最好的黄芪就是北岳恒山产的黄芪叫北芪。黄芪有补气固表的作用，还有通脉运气的功能，能治慢性衰弱性疾病。如须多服久服才能见效，一般是加在其它药中水煎服，如黄芪建中汤。也有用白酒或黄酒泡服，主要起升提中气的作用，因为酒制升提。所以说补气水煎服好，提气酒泡服好。气不虚的不用，因为气不虚服黄芪会有胀闷的感觉。
<span style="font-weight: bold;">黄芪是我们日常生活中比较常见的中药，不过安娜好像对黄芪有更深的感情，因为，我爸爸有在种植黄芪，我家里一年四季都有在用黄芪，黄芪具有消肿利水、益气补血的作用，也有很多人喜欢在煲汤的时候加点黄芪，多天吃黄芪还可以预防感冒呢！
那么黄芪到底怎么吃比较好呢：
1、黄芪和枸杞、红枣泡茶：把这三样放一起，直接泡水喝也可以，或者更好的是用中火煮半小时，在喝效果更好。黄芪能益气固表，可以利水，平时体质虚弱，容易疲劳的话都可以用黄芪，加上滋补肝肾、益精名目的枸杞，再加上补血的大枣，绝对可以帮你增强体质，预防感冒哦。
2、炖鸡汤的时候，放一些黄芪，秋冬季节最好，炖鸡或炖鸭汤都很好，先是把鸡炖差不多了，再加入黄芪，补气养颜，常喝的话，气色会越来越好。
3、黄芪山药粥，也可以放一些黄芪，先把粥煮一会儿，再加入黄芪，沸腾后，用小火再煮一小会儿就可以了，山药补气益脾，对于糖尿病、气虚阴亏、口渴口干、尿频都有很好的功效。
黄芪，又名绵芪，其味甘，性微温。归肺、脾经。主要用于补气作用。其主要功效有补气升阳、行气通痹、固汗止表、利水消肿、生津养血、敛疮生肌、抗衰老、抗炎症、抗肿瘤、抗辐射、增强免疫等功效。
临床主要用黄芪治疗肺气虚弱引起的咳嗽；脾肺气虚引起自汗；气虚津亏导致口渴；脾虚中气下陷引起的腹泻肛脱；气虚引起的通痹麻木；气血亏虚引起痈疽难愈等症状。
简单说一下黄芪泡水和食疗的功效
黄芪归脾、肺经，单用黄芪泡水可补脾益气，补肺固表。长期服用不但可以增强机体的抵抗力，还可治疗高血压、心脏病、糖尿病、胃炎等病症，
1、黄芪可和红枣一起泡水喝，具有补气养血，增强抵抗力的作用。也是美容养颜的保健茶。
2、黄芪可和枸杞一起泡水喝，具有补气滋阴。适合长期工作者，不仅可以清肝明目，缓解视力疲劳，还可以补气提神，工作更有精神。
3、黄芪可和当归一起泡水喝，具有补气生血，养血活血的作用。
4、黄芪可和菊花一起泡水喝，具有滋阴明目，清热解毒的作用。等等
党参黄芪当归炖排骨的食疗作用有哪些？
党参，黄芪，当归炖排骨的食疗作用有哪些？党参的主要功效是补中益气，生津止渴。主要治疗脾胃虚弱，食少便溏，四肢无力，面目浮肿，口干口渴。还能补气养血，治疗血虚，气短 心悸等症状。黄芪的主要功效补气，还有升阳，消肿利水等。主要治疗贫血，浮肿，体虚多汗 气血两亏，阴虚不足等症状。而当归主要功效是补血活血。治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等症状。
综上所述，这三种药材都是温补性的，同时可以补气养血，作用互补，味道甘甜，除当归有点药味，基本上是没有什么特别的味道，一般炖排骨都是会加这三种药材，一是可以增加排骨汤的香味，二是可以去除油腻，三是对于身体虚弱，久病体虚的人有很好的治疗作用。尤其是月经期的女人还有产后恢复期的女人效果更佳。不仅可以增加营养还可以治疗各种身体虚弱，补血活血，有利于身体恢复。
只是药材也要适量，每次按量各10克到30克为好。一般一个星期最多吃两次，食用太多也会上火。药材一定要买没有经过如何处理加工的原汁原味的最好。
当归可以炖排骨汤。
作用是，补血活血，调经止痛，润肠通便。
当归的功效一：补血养血
当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。
当归的功效二：润肠通便
中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。
当归的功效三：调经活血
当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。
陈皮和黄芪粥有什么作用？
黄芪主要是补气的，陈皮主要功能是用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。 因为加在一起泡茶喝还是主要在补气。俗话说外练筋骨皮内练一口气，由此可以看出来补气的[_a***_]。
介绍下陈皮★黄芪药用功效及食疗方法！
陈皮★理气健脾。燥湿化痰。
适用于脾胃气滞为寒湿中阻可加苍术，厚朴等药物，认为脾虚气滞可加党参茯苓等药物，为肝气乘脾，加防风，白术，白芍等药物。
痰湿壅肺，症见咳嗽，痰多，气喘，可与半夏茯苓配伍，属于寒痰可加干姜细辛等药物。属于痰热可加栝楼，竹茹黄芩等药物。
现代研究还会发有黄酮苷，橙皮苷，新橙皮苷。川皮筒以及肌醇维生素胡萝卜素对清福林等。陈皮挥发油中主要含柠檬烯。
具有的生理作用★
祛痰平喘对心血管作用少，剂量煎剂可使心肌收缩增强，输出量增加大剂量可抑制心脏抗炎，抗溃疡，利胆保肝，抗组胺，抗过敏，增
强纤维蛋白溶解，抗血栓形成。
食疗方★
陈皮粥★理气健脾燥湿化痰，适用于脂肪肝，呕吐，咳嗽多痰等。
陈皮，黄芪粥有行气健脾，益气增强胃机能的作用。
下面与大家一起详细了解下这两味药材的功能与作用。（1）陈皮：为芸香科植物桔的成熟果实的皮。性味：苦，辛，温。具有行气健脾，燥温化痰，降逆止呕的功能。
（2）黄芪：为豆科植物黄芪的干燥根。性味：甘，微温。有益气固表，利水消肿，托毒生肌的功能。黄芪为临床用途较广，补气作用较强的药物，如果脾胃虚弱的人服用，则有增强机体自身的机能，损高抗病能力，可逐渐恢复虚弱脏腑的功能，而达到治本的目的。
今天为大家推荐一款养生，食疗兼备的粥配方：黄芪15克，陈皮8克，党参15克，白术10克，红枣6枚，梗米80克，水适量。
本方主要治疗脾胃气滞所致脘腹胀满，疼痛，不思饮食等症。亦可作养生，健胃服用（胃火盛者忌用）。
红豆、意米、黄芪可一起煮水喝吗？
红豆性平，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜 ，化湿补脾的功效， 薏米性微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效， 黄芪性微温， 有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
三者没有配伍禁忌，可以一起煮水喝。也可以用红豆、薏米加点黄芪一起熬粥。三者合用能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。对于素体虚弱，脾虚水肿有很好的保健效果。
希望我的回答对你有帮助。了解更多健康知识请关注！
谢邀！这个药理上分析三个之间没相克，反互补营养。
红豆薏米具有健脾胃祛湿的效果，黄芪有补气的效果，就可以达到补气健脾的效果，用来治疗一些像脾胃虚弱，气虚，内湿重小便不利的状态，食用后排尿次数增多属于正常现象，能把体内的湿气消除，要注意的是有阴虚的人吃了会加重阴虚，必须要有医生辨症后是否要适合自身身体食用。
注意事项
1，红豆，中医里的红豆指的是赤小豆，红豆养心，赤小豆祛湿；从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的那种。
2，薏米，生薏米祛湿虽好，但生薏米性凉，长期单独煮来吃，会伤脾，脾是负责运化湿气的，脾伤后体内湿气更加无法除去，越想祛湿反而越湿。正确做法炒薏米用小火把薏米炒至金***，带有微微焦香味道。所谓“焦香入脾”，经过炒制的薏米与生薏米相比，少了一分寒利，多了一分温涩，温脾、健脾的功效变得明显。
3，煮法，很多人往往都是直接把食材扔锅里煮，但赤小豆、薏米仁较难煮烂，方法用清水浸泡一小时后再煮，或洗净后稍晾干水份放到冰箱冷藏室2小时取出再煮，否则营养很难出来，但很多人习惯都是直接煮。
此外，煮水效果没熬粥的效果好。熬粥营养比较浓缩，粥自身养胃与之搭配效果更加理想。
不建议煮水喝，红豆，薏米用来熬粥，再配一点大枣，龙眼肉和冰糖，糖尿病患者不宜加冰糖，这是一道非常好的药膳粥，多吃有益身心健康。注意的是红豆和薏米需要洗净提前浸泡，浸泡时间在8个小时以上最好。黄芪用于气虚无力效果较好，再配点西洋参宜泡水喝或煲汤时加入为好。
黄芪、金银花、决明子、苟芪、蒲公英、五味子能一起泡水喝吗？
首先问一下第四味应该是枸杞是吗？但是不知道你要达到啥样的效果，或着说你要那方面得保健。首先这几个药在一起泡水喝不存在禁忌，不违反十八反十九畏。除黄芪五味子外，那几味泡水喝能清热能明目，对视力疲劳有作用，黄芪五味子能补气血，治虚劳咳喘。希望我的回答能解决你的困惑，不足之处望路过的***指点
到此，以上就是小编对于黄芪养生食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄芪养生食谱大全的5点解答对大家有用。