大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠癌的养生食谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肠癌的养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
- 肠癌患者，最怕的“3菜4果”是什么？
- 肠癌“帮凶”并非仅仅烟酒，几种食物要谨吃，有望逃过癌变，具体是哪几种？
- 肠癌患者吃什么保健品比较好？
- 不想肠癌“缠上身”，少碰4类食物，牢记3种预防，注意2个信号！具体是什么？
- 肠癌不是突然发生的！遇见四种情况，要多喝二水、常做四事，指的都是什么？
肠癌患者，最怕的“3菜4果”是什么？
我国结直肠癌发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中均位居第5位，其中新发病例37.6万，死亡病例19.1万。其中，城市地区远高于农村，且结肠癌的发病率上升显著。多数患者发现时已属于中晚期。
症状一、排便习惯发生改变
如果你从原来的规律排便到现在排便习惯发生改变，经常排便次数增多或者便秘，甚至有时便秘和腹泻交替出现，就一定要警惕肠癌了。此时，还可能伴随着***下坠和***不适感。
症状二、出现血便
便血是肠癌早期最明显的症状，便血量一般不多，主要呈暗红色。可与大便同时出现或在便后出现，同时伴有黏液。
痔疮和肠癌导致便血最大的区别就是：痔疮导致的便血呈喷射状或滴状鲜血，而痔疮引发的便血则为暗红色，还伴有粘液，这一定要学会区分。
症状三、消化系统症状
肠癌所引起的消化系统症状一般表现为腹胀，消化不良等情况，疼痛的部位多在中下腹部，程度有轻有重，这主要是因为肠梗阻阻造成的。
而腹痛或者是腹胀前期表现为间歇性疼痛，后期逐渐转变为持续腹痛和腹胀。
症状四、便便变形
肠癌“帮凶”并非仅仅烟酒，几种食物要谨吃，有望逃过癌变，具体是哪几种？
无论是对于哪种疾病来说，尤其是慢性疾病，都不是某一种因素造成的，都是有长期的不良的饮食和生活习惯导致的。而其实肠癌也一样，吸烟和饮酒是其中的两个因素而已，更重要的是还有一些不良的饮食习惯和生活习惯，是引发肠癌的非常大的因素。但对于食物来说，其实是有两面性的，一种食物很难断定它是好还是坏，适量吃就是养人的，过量吃就是伤人的，所以搭配合理才是最重要的。
不过，上述说的食物指的是最原始的食材，不断加工的食品，对于肠道健康来说，这些加工过的食品，确实有一些对于肠道健康是有影响的，比如：1.包装食品的零食，这些零食中富含很多食品添加剂，虽然这些添加剂都是食品级的，但是长期摄入，会破坏肠道的菌群的平衡，引发肠道疾病。2.甜饮料，尤其是在夏季，很多人会和很多的甜饮料用来解暑，但是甜饮料中的糖分过高，也会破坏肠道的健康。3.寒凉的食物，夏季解暑，冷饮自然是少不了，冷饮吃的过多不仅容易引发胃肠痉挛，还容易引发肠易激，损伤肠道健康，更重要的是，如果在一边吃饭一点喝冷饮，特别是吃外卖油脂过多，再饮冷饮，会让这些油脂粘在肠壁上，再肠道中发酵产生致癌物。
除了上述一些食物以外，动物性食物吃的过多，蔬菜吃的过少也不利于肠道健康。再加上经常久坐，情绪不稳定，压力过大，经常熬夜，没有时间运动等等，这些因素都会给肠道的健康带来不利的影响，因此调整肠道健康，也应该从这些方面着手。
开篇前，请允许我说明一下。什么类型的食物会导致肠癌的形成，在这方面，有许多权威性的文献资料也可以查阅。这并非我一人凭空杜撰，造谣惑众，也无抵毁众多美食之意，只是我略加归纳写出来的。由于国家已大力加强食品行业整顿，各种乱象已经得以根治，所以大可放心好了。生活中，我们身边的许多事情，就是那种若信则有，不信则无的。敬请您斟酌、批评。
肠癌，即结肠癌和直肠癌。主要是由肠道息肉或痣疮恶性癌变后(肠道炎症引起的很少)，才形成的，这个过程可长达10一15年之久，但目前已有形成时间缩短和年轻化的趋势。它又常常和日常生活中的饮食习惯，有着十分紧密的联系。
如果一个人的一日三餐经常喜食油腻、辛辣、***、过咸之类重口味的食物，很少摄入蔬菜、水果之类的粗纤维，又好烟、酒，还缺少必要的身体锻炼，肠道内积累的有毒、有害废物，没有及时排出体外的话，反复***肠道，肠道内壁上便慢慢地会形成息肉或痣疮。随着岁月流逝，如饮食习惯仍长期没有改变，又没有及时施行手术切除肠道息肉或痣疮的话，便逐渐由良性转为恶性，慢慢地便形成了肠癌。不排除有少数个体，是由于家族遗传基因的作用，而形成肠癌。
具体来说，有些食物的确会引发和加快肠癌的形成。如长期经常食用腌腊制品、烧烤制品、生的腌咸菜、生的泡酸菜、发霉变质的五谷杂粮和干果等，会加快肠道息肉或痣疮的恶性癌变，形成肠癌。为什么呢？因为上列食物，不仅只是油腻、辛辣、***、过咸的，最严重的是，有的食物可能还包含亚硝酸盐、苯荓芘、黄曲霉素。在过去有的人为了保证食物的鲜美可口，甚至加入有毒有害的化学制品，比如过量的食用香精、保鲜剂、漂白剂、甲醛、福尔马林等致癌物质！其危害性甚至超过烟、酒。
因此，在日常生活中，我们一定要长期养成良好的科学、合理的饮食习惯，同时对食物的选择一定要细心、慎重，对自已、对家人和朋友要极度的认真、负责，才可以避免肠癌或其他疾病的发生。生命诚宝贵，大家要爱惜！
以上为作者个人观点，仅供大家参考。
肠癌患者吃什么保健品比较好？
个人还是感觉药补不如食补吧，保健品到底还是一种补充，不能说是有治疗作用，否则就是药品不是保健品了。
我父亲今年确诊的结肠癌晚期，做手术切除病灶之后，解除了肠梗阻，并清扫了周边的病灶，但是转移到肝脏和其他器官的病灶暂时建议不动，进行化疗。
手术前的梗阻期间，什么也吃不下，肚子胀得厉害，吃了也会吐，或者终于能拉了也是喷射状得带血。父亲手术前大约将近半个月吃不了东西，只能通过输液维持，人也很瘦了，血液指标缺血严重，达不到手术要求。
所以现在饮食就是从肠癌的饮食要求变成了化疗后的饮食，因为现在多少能吃东西了，但是化疗期间及之后的几天内食欲非常的差，闻到味道都会恶心呕吐，所以前几天多以清单饮食为主，肉和油性比较大的，都吃不下。而且容易拉肚子，虽然吃了缓解拉肚子的药物，但是精神状态是越来越不好，饮食和生活上的照顾和陪伴就格外的重要，家属一定要坚持监督和照顾，否则病人毅力不强的，由于身体不舒服，很容易在这个时候不配合治疗。
接下来几天能稍微恢复食欲了，那就趁这个时间段少吃多餐，在减小肠胃负担的同时，尽量多摄入一些营养。比如优质蛋白质，鸡蛋、牛奶、鱼、蚕蛹、蛋***、瘦肉，还有新鲜蔬菜、水果、坚果，***补充一些维生素、矿物质、纤维素，让膳食尽量均衡一些。其实就跟平时的健康饮食差不多吧，肯定都不建议再多吃之前高油、高盐、腌渍、烟熏、油炸类的吃的了，但是一点不给吃，可能还会感觉活着没意思，适当少吃点呗。但是，烟酒必须戒了，其实说实在的本来自己肠子啥样自己也清楚，但凡爱惜自己一些，自己也会戒了。
如果家庭条件特别好的，建议可以借鉴医生的建议，服用一些有治疗[_a***_]或者抑制癌症的药物或者抑制剂之类。因为有一些说是论文上显示有明显的抑制效果，但是咱家里也没那条件，没试过，也不敢乱说。
如果有亲测有效的保健品，有物美价廉的，也推荐给大家。毕竟现在这个病，越来越多的人得了，希望大家都能多多保重，保持健康的生活习惯。生病的人也能尽量控制病情发展，毕竟谁也不愿意患病。
肠癌的病人可以术后补充一些优质蛋***或者是专用的营养粉，也可以使用海参、冬虫夏草、高丽参等营养品。
除保证蛋白质的摄入，维生素和微量元素的补充，对于恢复健康有着非常重要的作用。注意少食多餐、按时就餐、戒吃辛辣、油炸等***性食物，不喝酒，少饮浓茶和咖啡，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜水果和富含膳食纤维的食物可以缓解肠癌患者术后的便秘和腹泻的症状。海参，冬虫夏草，高丽参这些食物是比较温和的保健食品，有提高机体免疫力的作用，抗疲劳，补血等功效，肠癌患者可以适当使用。
真诚建议：无论是肠癌患者，还是其它癌患者，什么保健品都别吃，因为，根本就没有所谓保健品，也就是说，保健品根本不保健，唯一的作用可以充饥。
仔细数数，十几年来，甚至是二三十年来，什么这金，什么液，什么精，有那一个真保健。一个个巨人，一个个品牌，一个个神话，前赴后继，***陆续被揭穿。
再就是，作为癌症患者，现在诸多先进的医疗手段，许多特效药，都不能保全患者生命，保健品更不值一提。
最好的保健是：乐观的心情，悠闲的节奏，正常的饮食，均衡的营养搭配。且，只要味口好，肠胃功能正常，没有不适，想吃就吃，爱吃嘛吃嘛，没有忌讳，没有忌口，尽情享受美食佳肴。
增强体质，最大限度地提高，自身免疫力。只有免疫力，才是最终战胜癌魔的“王炸”。
加强营养，注意休息，保持良好的睡眠，注意情绪调节以及个人卫生。避免过度劳累，清淡营养饮食，戒烟，戒酒，忌辛辣、***性食品，少量，多餐，少食腌制烟熏食品，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果蔬菜。
不想肠癌“缠上身”，少碰4类食物，牢记3种预防，注意2个信号！具体是什么？
不想肠癌“缠上身”，4类食物少碰
<span style="font-weight: bold;">1、外卖
现如今很多年轻人工作繁忙，加上自己不是很喜欢做饭，所以就养成了叫卖外的习惯。但是我们都知道，外卖的口味都是偏重的，而长期吃偏重口味的食物会加重肠胃负担，再加上外卖菜品单一，热量高，少纤维素等等，会让粪便在肠道里停留时间延长，使得肠道再次吸收废物，久而久之，便大大提高了患上肠癌的概率。
2、麻辣烫
麻辣烫的特点就是麻、辣、以及烫。麻辣烫的温度高达90℃~100℃，很容易烫伤口腔、舌头以及胃黏膜从而会引发食道癌或者是胃癌。另外，麻辣烫反复使用一锅的汤底，容易使亚硝酸盐和草酸这些有害物质的含量不断上升，增加了致癌的风险。再加上麻、辣这样的重口味，很容易***肠道，加重肠道负担，引起腹泻，甚至是肠癌。
3、油炸食物
油炸食物，绝对深受人们喜爱。然而，这是一种“十分”不健康的食物。研究证实，“油炸”这种高脂肪食物，与结肠癌等肿瘤密切相关。油炸食物，在高温油炸处理后，会产生大量油脂氧化聚合物，其中有苯并芘，有强烈的接触致癌性，会增加肠癌、胃癌等消化道癌症的风险。
4、高脂肪食物
在一项3000人的跟踪调查中显示，每天一顿红肉的人比少吃肉的人，患肠癌的几率高出3倍。主要是高的脂肪中含有大量的饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸容易在肠道中堆积，所以长期的脂肪毒素的堆积，就会引起肠癌的发生。
肠癌不是突然发生的！遇见四种情况，要多喝二水、常做四事，指的都是什么？
肺与大肠相表里，肺是里，大肠是表，中医讲表里就如同夫妻关系。如是大肠癌易治，如是肺癌难治，大肠癌转肺癌是病情严重了，肺癌转大肠是病情轻了，多吃肉的人易得大肠癌，人还是吃五谷为主多吃蔬菜，不会吃饭易得癌。
肠癌不是突然发生的，但是却是一点一点积累的，主要造成肠癌的原因就是平时的不良的饮食和生活习惯，比如熬夜，喜欢吃高蛋白的食物，喜欢吃高脂肪的食物，喜欢吃各类的甜食、糕点、奶油、黄油等等，喝水过少，久坐、情绪紧张等等，这些都是引发肠道功能紊乱，引发便秘，长期引发肠癌的因素， 虽然便秘并不一定会引发肠癌，但是却会大大增加风险。
所以如果在平时遇到长期的便秘或者腹泻，或者两者交替，消瘦，食欲不振，以及腹胀等问题，就要引起重视，及时的干预调整，无论是从饮食上还是生活习惯上进行调整，避免出现大问题。尤其是平时一定要足量的饮水，有两种水对于肠道健康最好，一种就是我们每天都在喝的也是最容易获取的白开水，还有一种是酸梅汤，但是要注意量，避免摄入过多的糖分。
另外还要注意，平时养成良好的习惯，以促进肠道的健康，除了前面提到的一定要足量的饮水，每天不少于1500ml以外，并且最好喝温开水。还要避免久坐，在工作的时候经常起身活动一下，比如工作40分钟左右起身活动5分钟。另外还要注意每天集中都多运动，时间最好不少于1小时。以及每天可以顺时针和逆时针分别揉腹50次，以更高的促进肠胃的蠕动，预防便秘，保护肠道健康。当然前面提到的不良习惯也要改，并且还要注意戒掉烟酒，保持愉悦的心情。
到此，以上就是小编对于肠癌的养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠癌的养生食谱的5点解答对大家有用。