大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医角度讲燕窝养生的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医角度讲燕窝养生的解答，让我们一起看看吧。
可以空腹吃小宇燕窝吗？每天什么时候吃比较好？
小宇燕窝没听说过哦，马来西亚燕窝， 印尼燕窝就知道，通常燕窝的最佳食用周期是早晚食用都可以，燕窝能增强人的免疫力和抵抗力等，晚上睡觉前空腹吃，或者早上起来了空腹食用都可以，燕窝的营养含量高，要规律的食用，一天一次，或者隔天一次，坚持规律食用才有效果。
中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用，吸收效果最佳，特别是清晨，吸收最快、最完全，对燕窝营养成分的吸收将达到最大的效果。温馨提示：晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，并且有美容滋养的效果。
想问大家，对燕窝和虫草的定义是什么？
<span style="font-weight: bold;">应邀特作答。燕窝属名贵药食两用品种，为雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液再混合苔藓、海藻和柔软植物织维，混合它们的羽毛和唾液胶结而成，经过提炼选拣而成为名贵的燕窝。有洞燕和屋燕之分，为传统名贵滋补药之一。
主产于马来西亚、印度尼西亚 、泰国、缅甸等东南亚国家和我国福建、广东沿海地带。
燕窝图片一
燕窝主含有机酸、唾液酸、蛋白质、碳水化合物、微量元素、多种氨基酸等物质。现代认为具有以下作用:1、抗病毒。2、强心降压。3、养阴润燥。4、补中益气。5、增强免疫力。6、促进生长发育。7、美容养颜。特别适宜孕妇、产妇、病愈体弱、易感冒、肿瘤等人群食用。
燕窝图片二
中医认为燕窝性味甘，平。入肺、脾、肾经。具有安胎、补脑益智、补虚养胃、止汗、补肺止嗽、滋养身体等作用。每次食用20克。注意！凡肺胃虚寒、湿痰停滞、表邪未解者均忌食用。
虫草图片一
燕窝什么时候吃最好？非得早上空腹嘛？
燕窝是食疗佳品，但是它的功效是缓慢的，必须长期食用才能产生效果。如果方法得当，大多数人连续食用3个月就有效果，少部分人连续食用6个月才见效。
吃燕窝的正确方法在于少食多餐，保持定期进食。条件好的一天两次或者一天一次，至少每周3次，干燕窝每人每次5~8克，少则3克；即食燕窝每人每次20 ~ 30克，这样才能让肠胃充分吸收燕窝的营养精华，保证燕窝的功效。
食用燕窝的最佳时间是在起床后、临睡前的空腹时，人体全身处于最松驰的状态，燕窝的营养尽能被吸收。饭前2个小时和饭后2小时也是吃燕窝较好的时候。
根据中医“子午流注”规律，辰时( 7点至9点)，足阳明胃经最旺，是一天中食物最容易消化吸收的时间，故在早上7点左右吃燕窝，营养吸收率最高。酉时(17点至19点)，足少阴肾经最旺。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒后，进入肾经兴奋阶段，肾开始贮藏五脏六腑之精华，以备人体急时所需。此时宜进补。
晚睡晚起者或者熬夜者，可以睡前或起床后食用燕窝，具有提高免疫力、延缓脑组织衰老、延缓皮肤老化和消除氧自由基的作用。儿童、妇女和年长者可以在卯时(5点至7点)食用燕窝，此时手阳明大肠经最旺，有助于调养。咳嗽或肺部有病痛的患者，寅时(3点至5点)手太阴肺经最旺，吃燕窝效果会好。申时(15点到17点)足太阳膀胱经最旺，吃水果燕窝，有助于强肺和病后调理与复原。
以燕窝食补要注意循序渐进，短期内不宜进食过多，不可急于求成。应该经常小量服食燕窝，持之以恒，定能收效。
初次食用燕窝的人群，建议最初第一个月每天食用，会有比较明显的效果。
燕窝什么时候吃最好，早晚空腹食用。之后，可以隔日服用。有条件的情况下每天服用效果最为理想。
晚上23点到凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。
早上5点到7点——小孩、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。
离吃饭前或后两个小时——离吃饭前或后两个小时空腹时食用，营养吸收最佳。
燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，建议干货燕窝成人每次食用3-5克，儿童每次食用2-3克。
燕窝的最佳食用周期为早晚各一次，如果经济条件不允许可以每天一次，最少是三天一次，连续食用三个月，效果才会比较明显。
燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔”。食用燕窝期间最好忌食辛辣油腻食物，不抽烟，香烟中的尼古丁会让燕窝的营养丢失。感冒期间由于人体不能很好的吸收燕窝的功效成分，可暂停服用，待好转后再继续服用燕窝。不能在两个小时内同时服药吃燕窝，最好错开时间。燕窝什么时候吃最好早晚空腹食用吸收最好。
肺肿瘤患者手术后吃燕窝，对肺有好处吗？
燕窝、冬虫夏草、鱼翅、海参等等，这些保健食品可以说不是普通老百姓能享用得起的。在大部分人眼里，贵即是好，燕窝作为自古有之的滋补品，确实有一定的营养价值。但燕窝的名贵在于“物以稀为贵”，在于商家的无限炒作。他们所鼓吹的燕窝能护肺，能够预防癌症，能够抑制癌细胞扩散，这些作用明显的言过其实且经不起验证的。
我们所吃的“燕窝”，是东南亚金丝燕的窝。这种金丝燕的唾液腺特别发达，筑巢的时候不用泥和树枝，在繁殖季节金丝燕用唾液及其绒羽混合凝结于悬崖峭壁上而筑成的巢窝。中医认为，燕窝“味甘淡平, 大养肺阴, 化痰止嗽, 补而能清, 为调理虚损疗之圣药”。
燕窝的营养价值真的有那么高吗?
由于燕窝过于名贵，古代达官贵人吃燕窝的时候，会用慢火熬制的高汤，搭配银耳、红枣、枸杞、桂圆、莲子、冰糖等等多种食材和药材一起炖制，其实发挥滋补作用的是燕窝以及这种种配料综合作用的结果。现代研究发现，燕窝含有约50%的蛋白质，30%的碳水化合物，10%左右的水分以及一些铁、磷、锌等矿物质。燕窝的蛋白质确实较高，但这些蛋白质并不能算优质蛋白，它主要是燕子唾液中含有的黏蛋白，只含有1种人体必需的赖氨酸，3种条件性氨基酸，这类蛋白消化速度很慢。从营养成分来说，燕窝还不如牛奶、鸡蛋，甚至不如豆腐。
部分文献显示燕窝药理作用广泛，可以延缓脑组织衰老和消除氧自由基，可以提高细胞免疫和体液免疫功能。燕窝提取物对绝经女性的骨质流失和皮肤老化具有改善作用。事实上，这些药理作用大部分是动物实验结论推测而来，并没有真正的临床试验支撑。
有的商家会夸耀燕窝中含有唾液酸以及表皮生长因子，有很强的保健作用。唾液酸为神经氨酸的衍生物, 是燕窝中主要的生物活性成分, 事实上，人类[_a***_]的每个细胞表面都有唾液酸，自己完全可以合成，不需要外来补充。而表皮生长因子属于小分子蛋白质，外源性蛋白质进入人体，无论是吃进去的还是输液进入血管的，最终都会被分解成小分子氨基酸和肽类物质，被人体吸收。所以通过吃补充表皮生长因子让人延缓衰老就是个伪命题。
没什么作用，不建议把钱花在这些不必要的东西上面。肺肿瘤包括良性和恶性，手术后还需要做什么，看具体情况。
手术切除良性肿瘤并经病理检查确诊，手术后不需要再做其他治疗，听从医生遵托。
病理检查确诊恶性肿瘤，要根据病理类型和分期以及其他情况来决定是否需要进一步治疗以及什么治疗。比如，肺小细胞癌和非小细胞癌不一样，腺癌、鳞癌也有所不同，而同样的病理类型，1期、2期3期各不一样，有的做完手术后不需要进一步化疗/放疗，有的需要化疗或靶向药治疗（最近推荐可选策略之一，需基因检测），有的需要放疗，有的化疗和放疗都需要。以上这些治疗全部结束后，就定期随访复查。至于饮食，正常健康饮食就可以，就不要折腾那些乱七八糟的没有证据的东西，别把钱送给那些卖“补品”“保健品”的。当然，你就是任性，就是迷信那些所谓的“补品”“保健品”，我也挡不住，那是你的自由。
上学的时候老师就讲过比较名贵的菜，猴头、燕窝、鲨鱼翅。以前以为燕窝，就是燕子的窝，后来知道，它不是普通的燕子，式一种叫金丝燕的窝。是用它的唾液凝结成的窝。
那么咱们在来看看燕窝的功效:补肺养阴，补虚养胃，止汗养颜，补胎安胎，还能促进儿童智力发展，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老慢性支气管炎，支气管扩张，肺气肿，肺结核，还能促进免疫功能。
对肺的功能就是不肺养阴，止肺虚性咳嗽，减少肺气病变，包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎有效果。
燕窝还有一个很重要的功能，就是能够促进细胞分裂，但是不会分裂癌细胞。所以肺肿瘤患者，手术后完全可以吃燕窝，对肺对患者的身体，都十分有好处。
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燕窝那么贵，值得吗？
燕窝卖得这么贵，真的有它的理由吗？中医是怎么看待这一物的？
众所周知，燕窝是一种昂贵的补品，在古代的时候，只有宫中妃子皇后这种等级人物能够尝到，即使放在现在，燕窝的价格也是居高不是，对于一般人来说，也是有些小贵。
燕窝到底是什么？
燕窝，顾名思义，是燕子的家，明确点来说就是“金丝燕”属的鸟所分泌出来的唾液，在混合绒毛、海藻类等杂质混合而成的巢穴。
但我们在食用的时候，完全没有看到这些奇奇怪怪的东西，到底是为什么呢？这是因为在现在贩卖的燕窝中，需要通过严格仔细的手工剔除，把燕窝中的杂质、羽毛等挑取出来，只保留晶莹剔透的“唾液”本身，这也是燕窝溢价的重要原因。
唾液酸，以及蛋白质、碳水化合物、矿物质等等。燕窝中的唾液酸，也就是跟表皮生长因子修复皮肤，美容养颜，抗衰老的有效成分。
在中医的眼中，燕窝更是“珍品中的珍品”
最早的燕窝记录是在医书古籍《本经逢源》记载:“燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。”
其次在后续的医书中也有相关记载《本草求真》则载:“燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。”
总的来说，中医认为，燕窝味甘性平，入肺、胃、肾三经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效。
因此，常吃燕窝，能够滋养脾胃、补气益中，改造气血虚问题，所以燕窝对女性获得好气色是有一定的帮助的，这也是燕窝在中医方面所具有的独特价值。
到此，以上就是小编对于中医角度讲燕窝养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医角度讲燕窝养生的5点解答对大家有用。