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温碧霞都51岁，显着特别年轻，是怎么保养的？
说起温碧霞，她真的是几代观众的荧屏女神，无论是古装还是现代戏的扮相都堪称一绝。如今尽管五十多岁了，温碧霞却依然保持着姣好的容颜和身材，让人十分羡慕，看她和同学的合照，真的让人唏嘘。
对于怎么保养自己的身材，温碧霞曾经在某个访谈节目上回应过这个事情，其实并没有其他人想的这么复杂，主要就是包括三点：骑车，跑步，保证充足睡眠。这三点看起来简单，其实在生活中很多人要么做不到，要么有条件也坚持不下来，所以自然也很难能像温碧霞那样保持好的状态。
保养秘诀一：骑单车
踩单车的运动其实就是锻炼腹部和腰部的，温碧霞这么多年以来一直坚持踩车这项运动，证明这对她好身材的保持还是非常有效果的。这项运动除了可以练就好身材之外，随着运动的不断加码，很多有毒物质也会随着汗液排出来，对于身体内部也是大有裨益的。不过这项运动很费力气，如果不是常年坚持的话，很容易运动过渡造成肌肉酸痛甚至无法行走，所以要注意适度。
保养秘笈2：跑步
跑步是最简单最直接的健身运动，只要你想跑随时都可以。和踩单车一样，跑步不仅可以减肥，也可以排汗排毒，温碧霞每去到一处地方跑步健身都不会落下，就像周润发那样，无论是去到杭州还是北京工作，每天大清早都会在路上跑步健身，这确实是一个很好的保养秘笈。
保养秘笈3：保持充足的睡眠
温碧霞在节目上提到过，自己每天都会睡好觉，几乎很少失眠。这一项看起来最简单，只要躺床上就能完成了，然而很多人都做不到。现在很多人要么压力过大晚上睡不好失眠，要么工作太忙每天都忙到很晚才入睡，有的人甚至为了赶工作进度熬夜，根本保证不了自己每天睡足七八个小时。长期睡眠不足，人的皮肤和状态都会变得非常糟糕。
所以总结起来，温碧霞的保养秘笈并不复杂，无非是运动加养生，顺便平时做点美容保养，最主要的还是心态要好，这样才能像她那样越活越年轻。
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温碧霞作为***圈的女明星确实冻龄有数，51岁的人看着和二十几岁的大姑娘没什么区别，看到她与同班同学的合影，感觉她就是同学的女儿。
一般来说，***圈的女星们都会显得比实际年龄要年轻好多，你看那些三四十岁的明星们，哪个不都还是像二十几岁的小姑娘，这其实和明星的保养是分不开的，虽然明星们每天熬夜拍戏、化浓妆对皮肤十分不好，但是人家不差钱啊，几百几千的化妆品在人家那肯定不叫事，为了自已的脸蛋女明星可以一掷千金，因为她们需要靠脸蛋活着啊。除了化妆品女明星们还都有自己的专职美容师，她们会根据女星们的皮肤状况量身打造一套护肤方法，就算是普通人能有明星们这样的条件，也会使自己年轻好几岁。
还有一点温碧霞很会穿衣打扮，她所有的衣服都是十分少女，这就让她显得比实际年龄更加年轻，刘晓庆虽然也通过保养和整容年轻了许多，但是在穿衣打扮上没有走少女路线，所以看上去就要比温碧霞老一些，估计现在要是让温碧霞去演一个年少的公主丝毫不会有违和感。（dh）
其实对于温碧霞这个人，我很小的时候就知道她了，当时看的是她主演的《封神榜》，她在里面扮演了妲己，相貌非常美艳。如今十几二十年过去了，温碧霞依然还是这么年轻漂亮，有人翻出她和同班同学的合照，如果不细看，简直就是妈妈和女儿的级别，相差实在是太大了！
那么为什么温碧霞如今五十多岁了还能保持那么年轻的状态的呢？其实她的保养方法很有独到之处，下面我就来跟大家聊一下！
<span style="font-weight: bold;">据说温碧霞自己有个保养秘诀，那就是家传的“烫蛋滚”。主要的方法就是将鸡蛋煮熟之后剥去壳，然后在清洗干净的脸上按摩，直到最后鸡蛋温度降下来之后才停止，整个过程可以让脸去吸收鸡蛋的的营养物质，从而达到滋润皮肤的效果！
当然这个方法很多人都在用，真真******大家自己辨别一下吧！
其实保持年轻的心态非常重要，如果你20岁就有了50岁的心态，那你肯定会活得很难受，样貌也肯定会比同龄人老很多。
温碧霞曾经说过自己其实非常欣赏林青霞和张柏芝，她认为这两个人的心态都非常好。而林青霞和张柏芝如今也还是保持着比同龄人好的状态，原因就是心态好！所以说，只要有好心态，就能一直美下去！
水是生命之源。温碧霞保养的秘诀之一是多喝水，为什么温碧霞一个五十多岁的人看着皮肤却像是二十多岁的女孩子一样水灵水灵的？原因就是多喝水。
感谢邀请，明星的保养方式有钱，有闲，心态好，会保养。
说到温碧霞，那可是我童年时的女神，而美丽的人仿佛连时间都会眷顾，如今年过半百的她依然风韵犹存，年轻依旧。
我们都知道很多女性到了一定年龄，新陈代谢就会变慢，尤其是绝经后的女性，***和卵巢功能就会逐渐的丧失，衰老也会逐步加快。
但是明星仿佛吃了“冻龄药”一般，无论岁月如何变迁，依旧容颜不老，美艳女星温碧霞就是其中一个代表。其实明星也是人，她们唯一的优势就是有钱。虽然钱不是万能的，但起码她们不需要像普通人一样终日为了生计而四处奔波，为操持料理家务而蹉跎成黄脸婆！她们可以有更多的时间做自己喜欢做的事，比如做保养，做运动，买各种高档的营养品，化妆品，闲时四处旅游，看风景，心情也会非常好！
试问，这样***羡慕的自由自在生活，怎能不使人年轻呢？
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大家好，我是coco一个生活在美国加州的宝妈。
温碧霞都51岁，显得特别年轻，是怎么保养的？
90年代温碧霞就是我们一代人的港片女神，当时她的颜值和身材都是让人非常的惊艳羡慕的。
我根据我的经验分析一下她从年轻美到老，惊艳时光的秘诀。
1 容貌身材的优势，上帝在长相和身材方面肯定是有偏爱的，温碧霞就是属于天生丽质，拿到优质长相和玲珑身材的女人；
2 生儿育女，温碧霞身材能保持的很好，我觉得很大一方面是因为她终身未育，身材方面没有怀孕哺乳过的女人，肯定是要优于生过一个二个孩子的女人；
3 精细的保养，温碧霞作为一个女明星，她的皮肤身材保养，应该都是有专业人士和团队精心帮忙定期护理的。
4 几十年如一日的自律，她这个年龄的女明星很多，但是保养的像她这样的，可以说是老阿姨中的战斗机了，这个跟她本人的自律生活习惯肯定是分不开的。对于一个从小就喜欢她的忠实粉丝，感觉就是我老了，她都一点没有变。
总结下来，温碧霞是一个属于在容貌身材上天生就拿到一手好牌，自己又自律坚持，再配合保养团队的加持，确实是一位保持的非常年轻，非常美丽的女明星。
你对自己的哪位老师印象深刻，她是怎样帮助你的？
你好，我是雪人⛄⛄
谢谢邀请，我来回答这个问题
对我帮助最大的老师是一位陌生的老师，他来自甘肃兰州，我不知道他今年几岁？也没有见过面，但是他是我生命里最重要的老师。
他对我最大的帮助就是教会我信任，宽容，坦然。
我以前最大的问题就是想不开，常常纠结为什么我这么努力还过不上我想要的生活？心中有太多的抱怨，太多的不满。是他告诉我你眼中的好生活，轻松的日子只是表象，只要活着就没有轻松，都是满地鸡毛的鸡飞狗跳，就算有暂时的轻松也是付出了很大的努力，他还说，你眼中的努力更多的是自己夸大了的，如果没有达到就要再努力些。
后来当我感觉很累时，就想起他说的话，再坚持一下，真的，好神奇，有时候真的需要再坚持一下，就会变的不一样。
我的生活慢慢顺着自己的情绪走上了正常，日子也变成了我想要的样子。
在此，谢谢他。最后也祝福你幸福！
我对我高中的班主任印象最深，因为八十年代初在农村都还很穷，一个月吃一次肉，而我的班主任每个星期天都会叫我到他家去加菜开晕，到最后一学期准备高考，班主任还叫我去他家吃饭，每月除了交大米之外，青菜肉都不用交，极大地改善了营养，最后高考也考上了，所以我很厂感恩的高中班主任。
记起小时的幼稚，真是好笑。那一年，似懂非懂的我，看着大哥哥大姐姐在老师的动员下争着报名上学，我流着鼻涕瞪着大大的眼怯怯地挤到老师面前说，我也报名上学。老师问我多大了，我说六岁，老师说年龄太小了，明年吧。我说我不小了，在家我什么都会做。结果老师就是不答应，我就象小鸡跟母鸡一样，抓着老师的衣角跟到了学校。别说，这一招还挺灵的，老师拍拍我的小脑袋，算是答应了。因为个子小，我坐前排正中央，就在老师的眼皮底下上课。这个老师是教语文的，她经常在课外送我书本外的读物。六年里，她总是象呵护自己的孩子一样呵护着我的学习，还经常将我的作文拿到班上当范文。到了毕业季，有时还辅导我算术运算。功夫不负有心人，在老师的教导下，我顺利地通过几次模拟考，最后免参加初考，直接进了某中学的初中部。有了这段经历，以后的学业也一直很顺利。现在想起，这位当年风华正茂的女老师一直铭记在我心中。
到此，以上就是小编对于中医养生主题黑板画的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生主题黑板画的2点解答对大家有用。