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广东有哪些适合养生度***的温泉酒店推荐?
隐居山林,感受大自然,这样的温泉酒店是最适合养生的,比如广州增城金叶子温泉度假村,广州从化都喜泰丽温泉度***村,南昆山龙门地派温泉度***村,新丰云天海温泉度***村,佛冈森波拉温泉度***村这些度***村都是深藏山中,负离子含量极高!
如果是静心的,可以去新兴的禅泉温泉度***村,韶关经律论温泉度***村!
女性泡温泉要防1种病,冬季如何健康泡温泉?
温馨提示:
1.温泉浴可反复浸泡,每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6.进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快,如果同时***会加大了心脏的负担。
★★★露天温泉★★★
代表:银盏温泉、清新温矿泉、佛冈聚龙湾温泉
作为最早的温泉模式,露天温泉的选择比较多。市民最熟悉的有银盏森林温泉、新银盏温泉、清新温矿泉、佛冈聚龙湾温泉等。露天温泉,一般通过特色的园林风光融入泉谷,让消费者在享受温泉的同时,观赏山水田园风光。
到了冬季,很多人喜欢去泡温泉,特别是女性会结伴去泡。事实上,温泉更适合女性,男性不适合长期浸泡在热水中,容易对精子产生负面影响,而女性正好相反,温泉可以让女性在冬季血液循环加快,促进身体新陈代谢速度,让女性皮肤很好,看起来更年轻。
但是,泡温泉同时会损害女性健康,比如说温泉池中不干净,容易导致妇科疾病。
所以,我们在选择温泉的时候很重要,最好选择天然温泉池。
天然温泉池中含有大量矿物质,特别是硫磺矿,硫磺具有良好的杀菌作用,可以杀灭温泉中的细菌。
而不要选择人工温泉池,陌生人的健康程度很难保证,并且大家这么多人在一起泡温泉,很容易交叉感染。
泡温泉的时候最好选择人少的地方和时间,保证每次泡温泉流动泉水充足,这样才能做到既养生又保健的功效。
安顺有什么玩?
安顺景点: 安顺境内有国家级、省级、市、县级文物保护单位达115处,了5个国家级重点风景名胜区(黄果树、龙宫、夜郎洞、格凸河、红枫湖),1个国家级森林公园(九龙山森林公园),1个国家级地质公园(关岭化石群国家地质公园),3个省级风景名胜区(关岭花江大峡谷、普定梭筛、平坝天台山——斯拉河)和3个市级风景名胜区(安顺屯堡、安顺宁谷天落湾、镇宁普里山)以及众多的尚未纳入规划的景观多处。有国家级重点民族村寨3个,省级重点民族村寨300个;省级艺术之乡5个。安顺拥有两个国家AAAAA级风景名胜区——黄果树风景名胜区和龙宫风景区、两个国家AAAA级风景名胜区——镇宁夜郎洞风景区和红枫湖风景区(南湖部分,其他部分属贵阳市清镇市)、两个国家AAA级风景名胜区——紫云格凸河穿洞风景区和九龙山国家森林公园。
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