大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老李理疗养生馆的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老李理疗养生馆的解答，让我们一起看看吧。
疫情期间大家在家待的很烦闷，有哪些解闷的活动？
您好，很高兴可以回复您的问题
我个人认为，疫情在家期间，我们可以利用这不可多得的***期，来充实自己
首先，我们可以看几部好的，有学习价值的电影，就像肖申克的救赎之类的。
第二，我们可以在家锻炼身体，为将来的工作生活打好身体素质的基础，这里可以下载一个keep软件，跟着上面的课程进行规律性的锻炼
第三，我们可以学做几道菜，哪怕每周学一道菜，也算是一门手艺，吃到自己亲手做的菜，得有多骄傲
最后，我们最好还是多看看书，活到老学到老嘛，充实自己比什么都强。
在家待着很烦闷，我们可以开展5种解闷活动：
<span style="font-weight: bold;">第一种，运动解闷。
不要嫌家里空间有限，适合在家的运动其实有很多，比如开合跳、原地高抬腿、瑜伽、跳绳等等，有器材的家庭还可以在跑步机上跑步，空间大的话，自制乒乓球桌打球，都是可以的。
线上游戏很多，可以和朋友们一起联机，玩厌了，我们还可以玩纸牌、大富翁、狼人杀等等。既能增进和朋友的感情，还能消磨无聊的时光。
1，好好睡一觉。以前工作忙，期盼能睡到自然醒，现在愿望实现，可现在最害怕晚上睡觉，因为锻炼少了，身体没有那么困乏了。
2，在家做美食。我在家摊煎饼、蒸包子、酱牛肉、炖羊肉……我的脸现在变大了、变圆了。
3，在家锻炼身体。我散步、慢跑、摇胳膊晃腿，轻微锻炼，一天下来，我步行了69步。
4，在家学习。我是一个自律的人，一天也会翻翻手机、刷刷抖音、看看电视，玩玩游戏，但我一定是看书1小时，玩半小时。
静下来，看看自己的书，趁着这个机会，多多充实自己，一旦上班，就没有时间了。
5，在今日头条文章写文章。国家危难，现在呆在家里的人最幸福，在家看到的重大新闻呀、感人事迹呀、精彩瞬间呀，都是很好的写作素材，写一写正能量的文章，多好！
根据自己的喜好，排闷方式有多种。
在做好防疫的同时，料理好家人的生活起居，特别是一日三餐，吃好吃饱增强抵抗病毒能力。
全国人民自我隔离两个多月时间，是一个不不短的时间，利用这段时间，可以提升一下自己的知识或某种能力，也可以学一门技艺。
爱跳舞的，打开手机，放段喜欢的音乐跳起来。
爱读书的，可以读一两本书，这可是上好的读书机会。
提高一下厨艺。居家隔离期间，网上晒出大量美食，一大批自学成才的神厨问世。
学点中医。在网上搜索有关中医的知识，学学养生，对提高防护有很大益处。。
读读古诗词。平时忙于工作和家务，没时间读古诗词，终于有大把时间，读诗词应是最有意思的事情。如网上段子：看到大好河山，也会说“江山如画”。
学点音乐。学个识简谱，这个不难，大概半个月时间就够了。我就是用半个月时间，翻看了@飞跃刘迪 从初级到高级课程的教学视频，学会了识简谱和吹葫芦丝。现在给我一个简谱，看几遍也能唱出来。
人都有无聊的时候，特别现在是疫情特别时期，只能呆在家里，但是待在家里又觉得特别无聊，不知道要干嘛，那么，该怎么样解闷儿呢?
看电影应该是最打发时间的一种方式了，把手机充满电，然后，想想有没有自己最想看的电影，或者是搜索电影排行榜之类的，找一部自己喜欢的片子。
在家里，如果家里的空间比较大的话，不妨练一练乒乓球，对着墙一直打，是很好的一种活动身体的方式，还可以在床上练习仰卧起坐，或者在地上练习俯卧撑，家里有跑步机的还可以在跑步机上慢跑。
无聊的时候看书是最适合不过了，也是最有价值的打发时间的方式，打发时间的同时还可以收获知识，时间也消磨了，知识也了解了，可谓是一举两得，你不妨在无聊的时候，找一本自己没有看完的书接着阅读。
玩手机也是一个不错的打发时间的好方法，这是很多年轻人最喜欢的事情，你可以在床上，看看新闻，打开微博看看热搜，发一条微博，还可以打开微信看看朋友圈，登上QQ和朋友聊聊天，发条说说。
如果， 你什么都不想干，那睡觉是不过的办法了，你可以放下手机，躺在床上，想点美事。 希望这些能帮到你！
到此，以上就是小编对于老李理疗养生馆的问题就介绍到这了，希望介绍关于老李理疗养生馆的1点解答对大家有用。