大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生之体质的分类的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生之体质的分类的解答，让我们一起看看吧。
人的体质一般分为哪几类？分别有什么特征？
体质分为几种类型？按中国人体质与判定标准正式发布，该标准体质分为，平和体质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质，痰湿体质，湿热体质，血瘀体质，气郁体质，特禀体质九类型，
以上径中医临床专家，流行病学专家，多次论证建立的体质辨认的标准工具。为防治，养生保健，健康管理提供依椐，使体质分类科学化，规范化，规模化，知识识别的管理。供参考！
1.阳虚体质：以畏寒怕冷、手脚不温为主要特征。
2.阴虚体质：体型消瘦，主要表现是手足心热、易口干燥咽干、大便干燥等。
3.气虚体质：以气短、疲乏、爱出汗等为主要特征。
4.痰湿体质：以形体肥胖沉重、腹部肥胖松软为主要特征。
5.湿热体质：以面逅油光、口苦口干、舌苔黄腻味主要特征。
6.血瘀体质：身体较瘦，常见有头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫等。
7.气郁体质：形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄。
8.特禀体质：有的人即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘。
世界三大人种的体质特征分别是什么？
根据体质和肤色的不同，可以把人类大致分成三个人种，分别是***人种、白色人种、黑色人种。此外还有学者提出，把澳大利亚土著单独列出，称为棕色人种。但世界上的主流，仍然秉承三大人种的说法。
三大人种最显著的区别就是肤色，其中黄种人肤色较浅，呈白色或淡***，主要分布在东亚，东南亚，北亚和美洲部分地区。白色人种肤色浅，主要呈白色，分布在欧美地区，不过也有肤色较深者，主要是南欧，西亚，北非，南亚一带的白种人。黑种人肤色深，呈黑色或棕色，主要分布在非洲和欧美地区。
1、黄种人
黄种人肤色呈白色或淡***，大多数为黑发、少数为棕发。有深棕色或是浅棕色眼珠，只有少数为金发碧眼。黑色且较为细直的毛发，胡须和体毛适中，体味较淡。
下巴不突出，但是有些人较尖，有些则为较扁。鼻梁高度中等，鼻尖点指数中等。眼裂中等，褐色虹膜，上眼睑褶发达，大多眼有内眦褶遮盖泪阜。上门齿舌面的铲形结构也是***人种的显著特征之一。
美洲印第安人的面部大多为长颅型，鼻子的突出度也很大。
2、白种人
地中海地区的欧洲白种人肤色白、体毛重、眼窝深、颧骨较低、颚骨较平、鼻子高大、嘴唇较薄，毛发卷曲且儿童期以红棕色、金***为主，虹膜以蓝绿色为主。
环地中海地区的白种人相对前者肤色深，毛发和虹膜均以褐色、红棕色为主。南亚白种人肤色偏黑。白种人随着年龄增长，虹膜和毛发含有的黑色素会逐渐增多，所以大多数白种人成年期相对儿童期的虹膜和毛发颜色会不同程度地加深。
偶有成年期是“金发碧眼”的白种人。
3、黑种人
黑色人种即黑种人，又称尼格罗人种，尼格罗－澳大利亚人种、赤道人种，是根据体质上可遗传的性状而划分的人群，人类分类学说里的一种。
1、黄种人
黄种人肤色呈白色或淡***，大多数为黑发、少数为棕发。有深棕色或是浅棕色眼珠，只有少数为金发碧眼。黑色且较为细直的毛发，胡须和体毛适中，体味较淡。
下巴不突出，但是有些人较尖，有些则为较扁。鼻梁高度中等，鼻尖点指数中等。眼裂中等，褐色虹膜，上眼睑褶发达，大多眼有内眦褶遮盖泪阜。上门齿舌面的铲形结构也是***人种的显著特征之一。
美洲印第安人的面部大多为长颅型，鼻子的突出度也很大。
2、白种人
地中海地区的欧洲白种人肤色白、体毛重、眼窝深、颧骨较低、颚骨较平、鼻子高大、嘴唇较薄，毛发卷曲且儿童期以红棕色、金***为主，虹膜以蓝绿色为主。
到此，以上就是小编对于中医养生之体质的分类的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生之体质的分类的2点解答对大家有用。