大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生中春夏养啥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生中春夏养啥的解答，让我们一起看看吧。
春季喝点什么茶合适？
老外没有绿茶，他们的下午茶都是红茶，难道他们都喝错了，我们老家都是绿茶，过去是珠茶，现在是龙井，一些农村的人为了节省，就春茶收购结束了以后，去山上***摘的尾茶，杀青揉捻烘干，用简单的绿茶烘青做干的方式，有的老人七八十岁了，难道他们喝错了？茶叶有等级 ，有爱好有习惯有风俗，但是把季节联系起来有些强词夺理吧。
为什么会有这种奇葩的按照季节性喝茶呢？说起来还上销售宣传的需要，在中国百分之六十的茶叶是绿茶，三分之二的消费是绿茶，这是生产加工包括在影响上的绝对多数，那么那些产量少的茶叶为了抢市场怎么办？就在宣传上花功夫杜撰出一个春天喝绿茶，秋冬喝红茶的***出来 尤其是养胃伤胃那一套，有个别花功夫的还振振有词的翻出《本草纲目》《中医药典》等那些记录出来， 其实戳穿这些谣言并不复杂，红茶工艺在明末清初才出现，李时珍所在的明代嘉靖年间还没有出现红茶工艺。
既然喝茶和季节没有关系了，那喝什么茶就容易了，春季有***青踏青的习惯，也有尝新的习惯，除了吃江河湖海的水产是尝新，喝一杯清明前后的新茶也是尝新。（写到这里浮现的确是神茶鼓吹的年份陈茶，哈哈哈哈哈哈）
适合春天喝的花茶，一茉莉花茶，有祛除寒气的功能，第二薄荷茶，喝薄荷茶提神，第三玫瑰花茶，具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等功效，第四菊花茶，菊花茶不仅有清肝明目的作用，第五金银花茶，有清热解毒，疏散风寒，消肿止痛的功效。
民间有句俗语:“春困、秋乏、夏打盹”，春季是万物生长的季节。加上白天开始边长，夜晚开始变短，气温升高的很快，所以很多人有春困的情况，而且感觉浑身乏力。
春季喝点什么茶合适
一，春天万物萌发，适合和绿茶
- 绿茶入口不是那么浓烈，带着绿茶特有的芳香，如果里面加点茉莉制成的茉莉花茶，既可以闻香，又可以品尝茶的韵味，并且可以缓解春困，所以绿茶是比较适合春天喝的茶。
二，绿茶冲泡
- 绿茶的冲泡不像“功夫茶”那么的麻烦，简单的一小撮入玻璃杯中，用沸水烫洗一下倒出，加入新的沸水冲泡即可。
- 泡好的绿茶趁着热气缭绕的时候，先端起来用热气熏熏眼睛，缓解一下眼疲劳，然后在抿上一口，让茶香在口腔中散开，是特别舒服、惬意的一件事。
春季喝什么茶，这个需要根据自己的口味来决定，我觉得春季喝点绿茶和茉莉花茶比较适合我这个北方人的口味。喝茶肯定对人有好处，至于选择喝什么样的，那就看个人的喜好了!
适合春天喝的花茶，一茉莉花茶，有祛除寒气的功能，第二薄荷茶，喝薄荷茶提神，第三玫瑰花茶，具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等功效，第四菊花茶，菊花茶不仅有清肝明目的作用，第五金银花茶，有清热解毒，疏散风寒，消肿止痛的功效。
喝茶有瘾的人应会有个人的爱好，一般不会轻易随季节而改变喝茶的品种;长期以往喝着什么茶、就会养成习惯，久而久之就会对喝茶品种有依赖性，季节嘛、可能会对喝茶的量有影响。
对于像我这样、对茶叶品味不敏感的人，倒是可以随季喝茶，甚至日喝夜改品种也没所谓，往往是家有何茶叶就一喝到光为止。
茶叶大类应是红茶与绿茶:我的国幅员辽阔、山南川北，产茶地多、品种也不少，各地的人们喝茶的习惯、喜好不尽相同，喝什么茶？我想只要茶叶适合自已、喝的舒服、上口浸心，喝了还想喝就再好不过。
春季喝什么茶？我对茶、烟、酒都真没有太多的了解，也很难说出一、二。虽也喝过不少茶，且每天也在喝，甚至下放农村时也种过茶，却对茶不上心;但当年在农民家所喝过的烟熏粗茶，时用粗碗喝的，那个好喝、真无法用言语形容，反正是喝了还想喝，其味绵延几十年让我没齿难忘。就冲那茶那味，我一定要重回那乡、重温那烟熏粗茶味，且用粗碗喝、才够味。
求专家学者赐教，同一种病，中医在四季用药有何不同？
春生夏长秋收冬藏；春温夏热秋燥冬寒；春甘补酸泄、夏咸補苦泄⋯⋯观其有余不足，定其補泻寒凉。有余则泻之，不足则补之，察其所犯，以证治之。一一此即中医＂天地人合一＂思想的表现，也即随季节用药的治疗大纲。
中医有方医术士之称谓，中药同一味药，药性是固定的，但节令四时症候差异，论寒热湿燥，同征之病是不能同用一味之药的，因它须对应阴阳五行之春夏，长夏与秋冬节令脉诊症候施药方治。
春季农村可以吃到哪些养生蔬菜？
谢谢悟空邀请！
这位题主好，我是老岳。在农村春季有很多营养丰富，对养生来说非常好的蔬菜，今天我就和大家介绍下，春季在我们这里常吃的几种时令蔬菜，既好吃又营养丰富。
<span style="font-weight: bold;">香椿
香椿是一种春季短期时令蔬菜，农村较常见，也不需要买。香椿芽的营养价值很高，富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质，是蔬菜中不可多得的珍品。
香椿常见的吃法，就是香椿炒鸡蛋，具体做法是将香椿芽焯水后切成碎末，混上鸡蛋，加上调料，搅拌均匀后开火翻炒至两面金***，做这道菜油要稍微多放一些。
西胡芦(笋瓜
西葫芦，有些地方叫笋瓜 。常吃西胡芦能够调理我们的肠胃系统，增强食欲功能，而且还有减肥、润喉的作用，对支气管炎有很好的缓解作用呢。
西胡芦常见的吃法是西胡芦炒鸡蛋或者炒火腿，具体做法就是将西胡芦切片，然后炒鸡蛋或者火腿，最后和西胡芦片混合大火翻炒即可出锅。
莴笋！
莴笋片碧绿碧绿的，像是翡翠的颜色，味道脆爽可口，通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈，常吃莴笋有利于消化。
莴笋最常见的吃法是凉拌莴笋和莴笋炒鸡蛋，具体做法就是莴笋削好后切成薄片，焯水后凉拌，或者是和鸡蛋混合大火翻炒。
我们这里也叫婆婆丁，春天来了，好多人去野地上，河堤坡地上***摘，不仅味道鲜美，还可降火名目，我记得小时候***摘回来的我妈还会晒一部分，夏季冲凉茶喝。
鲜嫩的蒲公英最常见的吃法就是切碎了，摊煎饼吃。具体做法就是将蒲公英切成碎末，加上鸡蛋、面粉、水搅拌均匀，做成煎饼面糊，然后上煎锅，放油，小火煎至两面金***即可出锅。还有，蒲公英也可以和鸡蛋混炒，叫婆婆丁鸡蛋，小时候最喜欢吃这道菜了。再用[_a***_]烙的薄饼卷着吃，就上一碗绿豆粥，美味的不得了。
荠菜
有地方也就荠荠菜，在农村是比蒲公英还常见的春节野菜，荠菜的蛋白质含量在蔬菜中数一数二，维生素C的含量比柑橘都高，胡萝卜素和胡萝卜的含量不相上下，可谓是宝菜级别的。
荠荠菜最常见的吃法就是剁碎加上鸡蛋或者豆皮，做荠菜馅饺子或者荠菜馅包子。
最后提示：春季时令蔬菜，都比较容易熟，不需要炒制太长时间，否则影响口感。这些蔬菜和鸡蛋混炒时，一定不要放鸡精，因为鸡蛋本身就有鲜味了。
好啦，因篇幅有限，今天就不在一一介绍了，如果大家意犹末尽想了解更多，请关注老岳，咱们下次继续分享，一定让大家味蕾大开。欢迎大家留言，说说你们家乡有哪些春季吃的养生蔬菜呢？
农夫老岳:2020.02.13.
到此，以上就是小编对于中医养生中春夏养啥的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生中春夏养啥的3点解答对大家有用。