大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足浴养生自然的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足浴养生自然的解答，让我们一起看看吧。
自己在家里可以做养生足浴吗？
当然可以，养生保健就是要能随时随地，简单操作，才能适合推广普及。
其实，足浴很简单的，大道至简，买一个好一点的足浴盆，用料嘛，个人建议最好的，就是蕲艾叶，适合所有体质。
泡脚，不建议每天都要用药，清水最好，可以每周两次到三次用艾叶泡脚，就够了。
点滴做到，坚持下去，必有收获。
这个当然可以、自己在家买点中药包泡在里面也是不错的、但要坚持泡这样才有效果、每天睡觉前把脚泡一下、这样既解乏又有助于睡眠！这样一来时间久了就会对身体好、在外面所谓的养生保健、其实很多都是在挂羊头卖狗肉的、都是里面暗藏***的、所以大家要对这样的事情要客观看待 自己在家做哈按摩养生是既省事又省钱、何乐而不为呢！
完全可以，大多数中医医生都会推荐晚上泡脚养生的方法。即便是用简单的白开水泡脚都是很有效的。不同的药方用来足浴保健功能不同。 广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授指出，热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢。泡脚的时辰或许不是太重要，每天的坚持才是最重要。正如苏东坡所说，“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍”。
盐泡：温水中加入两大匙盐巴，增强消炎杀菌、通便的效果。
姜泡：温水中加入几块打扁的老姜生姜，发挥其散寒、除湿的作用。
酒：温水中加入一瓶米酒或其他酒类，促进血液循环。
醋泡。温水中加入3大匙的白醋，滋润皮肤。
杨小红建议，泡脚最好用较深、底部面积较大的桶；能让双脚舒服地平放进去，水面至少要漫过脚踝，如果能漫过腓肠肌(俗称小腿肚)是最好的，洗脚时两脚相互搓动。常年穿高跟鞋的女性、久坐办公室的白领等腰腿疾病高发人群，如果在泡脚时照顾到腓肠肌，将非常有助于缓解肌肉劳损。像我们平时如果有一点受寒的症状，可以选择用生姜、艾叶或者茶叶煮开水，稍冷后就泡脚，连泡三天就有很好的祛寒效果。
“如果在泡脚的同时学会***足腿部穴位，将起到事半功倍的效果。”杨小红介绍，人体穴位最密集的就是脚底，共有76个穴位。如果泡脚时做脚底***，能缓和人身体的疲劳紧张，增强精力。一般都是用拇指掐揉，揉之前最好把指甲剪平，以按揉至酸胀为止。此外，在胃病的高发季节，还可***小腿健脾胃。这是因为小腿上聚集了具有健脾胃、助消化等功效的养生穴位。像小腿内侧的足三阴、小腿外侧的足三阳、膝盖下三寸外侧的足三里等，常按可健脾养胃。
足疗***真的能养生吗？现在的城市街边，为何有这么多的足浴店？
如今，走在城市的大街小巷，看到最多的就是养生馆、洗浴中心，足浴店。也充分说明人们对足浴休闲的喜欢。
现在人们生活好了，有条件的人都在尽情的享受生活，有人选择运动健身、有人喜欢去足浴店里***养生。
姑且不说：足浴***能否养生，就看遍及大街小巷，随处可见的足浴***店，就能看出足浴店的生意一定很🔥。
现在、稍微大一点的足浴店，都有很多服务项目：比如洗脚***，精油开背，拔火罐、***耳、洗眼、来店里的客人，可以选择自己喜欢的项目消费。价位一般在几十元到一百元左右不等。
去足浴店消费，每个人的想法都有不同，有人酒饱饭足后，感觉还未尽兴，就再和朋友一起去洗脚***，放松身心。
有人去洗脚店就是为了消遣，所以，有的足浴店的招牌是：正规足疗***店，免得进店消费的客人想歪了。
现在，除了中老年人，年轻人也同样喜欢***洗脚，大家都感觉洗脚***舒服。否则、就不会有那么多人、花钱去洗脚***了。
我也喜欢足浴，每月都会去修脚***。我有脚气和甲沟炎，脚指甲时间长了就会长在肉里，走路时非常的疼，洗脚修脚后非常的轻松舒服，
但是、一定要选择正规的足浴店，卫生条件好，技师专业手法好，每次去洗脚、确实解乏亨受。
至于说：足浴***养不养生的话题，在这里我不好评说，因为说话要分场合，但洗脚***给我的感受是：确实能够缓解疲劳，释放压力。
先说第一点，如果有经常去足疗***店，大家的诉求是什么？两个人去一次。正常少的要花300元的样子，多的要大几百，平常收入的是难得去一趟的。
1、商务接待：平时合作伙伴，生意谈完，甲方做东，正常流程就是吃饭、洗脚、唱歌。花这个钱是必要的，何况做生意的不差这个钱，也需要花这个钱，增加相互的感情。
2、日常消费：平时就有这个爱好，约上1-2个朋友，没事洗个脚，大家聊聊天，吹吹牛。这个肯定就有人会说，喝茶也能聊天，饭桌上也能聊天，干嘛就要跑去洗脚***。这个区别就在于享受的感觉不[_a***_]。吃饭喝茶只能解决身体的基本需求，洗脚***不一样，全身放松，而且现在的技师都比较能侃，开开心心一个多小时，享受啊。问问各位，回到家，老婆能给你洗个脚按个摩吗，不可能的事情。
3、理疗需求：打个比方脖子有点酸，腰有点疼，正常情况下不可能跑到医院去，除非疼痛感已经达到一定的程度。专业度比较好的店就可以解决这个问题，大家注意看，门头经营范围有理疗内容的，就是这样的店，休闲为辅，理疗为主。
第二点，为什么开了这么多店，光我公司这块，这些年就做了2000家左右的门店客户，给他们提供配套服务，对比深有体会。
1、实业难做。转型做服务业，很多老板平时有请客的需求，一年花好几万，还不如自己开一家，看别人家生意挺好，跟风接着开。这类店大部分是无法做起来的，详情以后再说。
2、原来是技师或者管理，出来单干，约上几个小姐妹，就可以做一个几百平的店了。这类的情况特别多，有成功的，也有缺乏管理经验的，开业一年，关门的也不少。
3、老板给他的那个啥开的店，几百平方，平时闲着也是闲着，让她开个店，让她管管，不然太闲，事情多。大家懂哈，这类店也看得多。
足疗***店能不能养生是个伪命题，为什么这么说？因为养生就是一个伪命题！记得N多年前冯巩牛群有个相声说的就是这个意思，有人说生命在于运动，有人说生命在于静止，反正咋说咋有理。现在社会依然是这样，有人说喝茶好有益于健康，就有人说喝茶不好，有人说人参、虫草是大补，就有人说一点营养价值也没有，穷人吃的清清淡淡有长寿的，富人吃的海鲜大补有英年早逝的，所以什么是养生，养生就是一种生活态度。足疗***能不能养生没有讨论的意义，但正规的足疗***给人带来的放松与舒畅让很多人在劳累辛苦一天后能得到一个全身心短暂轻松的休息，实际上就是足疗***店之所以遍布街头的原因。
我不认为足疗能养生，只不过是有钱人的一种享受方式，据我所知好多足疗店干一些不正当的生意，真正的养生得动起来，生命在于运动，我是搞机械的，我感觉人体里的气管和机器的零件一样，天天运作越用越好，越放越烂！什么养生茶了，养生饭，都是胡说八道了！
现在足浴***店到处都是、走两步就有、有些小城市还把这个当特色产业在弄、所谓弄的是风生水起！但这种要去正规的***店估计才会有准确的效果、要不然哪也没有什么用、这里面有很多店子都是打着养生的幌子在弄一些见不得人的勾搭……所以这里面的套路也是多的很、一些黑心商家也是在从中牟取暴利、大家还是要把自己的眼睛镲亮、不要被这种事情给蒙蔽双眼了、一定要去正规的地方才会有一定的养生效果[笑哭][笑哭][捂脸][捂脸]
大家觉得足疗行业怎么样？算养生大健康行业吗？
感谢官方邀请答题。
根据我对足疗的理解，他主要体现在解除一些常规的疲劳上，算不上是举足轻重的作用。我自己懂得一些日常维护身体健康的原理，所以足疗我是不去的，我自己也不做。不过足疗的群众需求大，可以作为一种谋生手段，我个人认为算不上是大健康行业。
足疗是大健康产业中养生项目之一，它主要是以足浴，沐浴、***为主要养生内容的一项技能服务，它的主要特点是，技师技术要求高，服务态度要好，技师要求年轻漂亮，地理环境好，房屋装饰条件好，社会关系好，客员广泛相对稳定。而且投资成本相对高，达到了上述这些条件，足浴就可以开，否则风险很大。其风险主要在于技师难招，具很不稳定，如果客源不稳定，效益不好，技师很难稳定。我的几个徒弟都是从事足浴行业，而且规模相对较大，现在已发展成十多家连锁店了。
我觉得挺好的，就是有必要规范一下市场，严格打击不正规足疗店，大城市的人生活压力普遍很大，下班之后做个足疗确实能有缓解压力和疲劳的效果，对身心都有好处，所以我觉得足疗行业是未来的朝阳产业。
大健康行业涉及范围非常广，随着社会发展和人们生活水平的普遍提高，以及人类生活方式的改变，健康行业的总需求近几年来急剧增加。目前我国健康产业仅占中国国民生产总值的4%～5%，明显低于许多发展中国家。而在发达国家，健康产业已经成为带动整个国民经济增长的强大动力，健康行业产值占GDP比重超过15%以上。健康产业被誉为继IT产业之后的全球“财富第五波，未来发展空间极大！
大健康行业按细分领域划分有五大领域：1.医疗服务机构领域，2.医药领域，3.保健食品、健康产品领域，4.健康管理咨询服务领域，5.健康养老领域。而足浴属于第4类健康管理咨询服务领域，据2019中国大健康产业趋势分析报告中显示这个领域目前在5大领域中占比最少，只有2.71%的市场份额。最大是医药领域占比50%。看到这个数据，不知道你的看法是什么，是失望还是看到希望？毕竟足浴只是健康管理咨询服务领域其中一项。
虽然保健服务行业占比很低，但我认为这样才有很大的上升空间，毕竟每个人可以选择的话，大部分人都希望选择保健也不愿意选择去医院保命，只是现在大部份人养生保健意识还很低，特别是年轻一代的人觉得养生是老人家的事，也或者不相信中医养生。
健康管理咨询服务领域也细分很多类别：包括：健康管理咨询，推拿，刮痧，艾灸，正骨，美容，美发，足浴。按照以上类别，我把它归类成康复，保健，休闲三大块。了解这个对想做足疗的朋友具有重要意义。做健康行业市场定位很重要，它关系到经营的模式，经营场地选址，运营方法，技术需求等等，可以说不同的定位，就有不同的运营方法，营销方式。足浴馆目前大多数以休闲为主，保健为附，至于怎么经营我就不在这里分享了，往后我会在文章中发表分享《关于细说养生行业的经营》，这里就分享到此。说得不对的地方，请多多包涵，往后可以更多的交流，相互学习，也希望能得到你的认同，互相关注，成为好的朋友。
足疗行业可以说现在是大街小巷到处都是、里面都是说什么中药调理、什么经络养生保健等一类的、有些大型连锁店还是经过严格培训才能正式上岗操作的、有的一些小店子可就不一样了、有很多就是在挂羊头卖狗肉了……所以真正好的足疗店里面按照穴位***那还是很舒服的、这个肯定算养生大健康产业啊、
到此，以上就是小编对于足浴养生自然的问题就介绍到这了，希望介绍关于足浴养生自然的3点解答对大家有用。