大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健指导方案范文的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生保健指导方案范文的解答，让我们一起看看吧。
中医康养的策划方案？
针对客户：对年龄有一定限制，主要针对身体健康欠佳和对保健养生格外关注的老年人为主
运营主体：以开发商为开发主体，***、专业医疗机构协助
运营方式：出租及会员制，由于受用地性质的限制，一方面依托自身养生、休闲等配套设施接待养生体验度***，另一方面并将提供医疗看护服务的老年公寓实行会员制入住，会员费加管理费，无产权
中医药服务监督工作方案？
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药管理局：
为指导中医药监督执法人员依法开展中医药监督工作，保障《中医药法》和相关配套文件贯彻落实，规范中医药服务有序开展，国家中医药管理局组织专家制定了《中医药服务监督工作指南(试行)》。现将《指南》印发给你们，请遵照执行。
《中医药服务监督工作指南(试行)》电子版可在国家中医药管理局网站下载。各地在工作过程中有任何意见或建议，请及时联系国家中医药管理局政策法规与监督司。
你最希望了解哪方面的保健养生知识？
养生吗当然最关注生，怎么活的好？怎么活的长？几年学习总结下来。我的经验是，性腺保养最重要。人从生到死，就是二条抛物线，一条是身体衰老的线，一条是性腺衰老的线。且是平行到终点(死亡)。大多数人，不管男女，一过六十岁，就进入快速衰老期，就是因为性腺系统的快速退化。所以，抗衰老的首要工作，就是保证你的性腺活力！
养生保健理论的混乱和自相、互相矛盾，让渴望养生保健知识的人无所适从，是最值得关注的方面。历史上，不乏乱出主意，不良影响极大的事例。许多人跟风盲从，根本不考虑自己的行动是否有道理，盲目听信社会上流传的某一种保健知识，甚至也不在意是否有效，跟着做而已。也有的盲目传播道听途说的所谓知识，不理会是否有道理。尤其是现在信息传输途径繁多，自以为是的公婆各说各理，有的说法的确有可能把人们的认识引入歧途。
希望全社会关注养生保健知识的来源和传播途径，不要人云亦云，不要盲目跟风，身体健康是自己的财富，不要轻视，不要轻试。
谢谢邀请。
对我个人而言，通常我更关注两点：预防和保养
在饮食方面，1.我通常喜欢自己在家里做饭（特殊说明的是，以前我是不会做饭做菜的），我也都会选择家常菜，太复杂的不会哦。我还喜欢吃蒸菜，油脂比较少，对身体也很有好处。当然了，每天三顿饭，我少一顿都不可以的。2.我不吃零食、不喝饮料。有点奇葩吗？对我来说干果就是零食了，带气的饮料我一点都 不喝。
在作息方面，我更关注的是不熬夜，让自己睡好。
保养的方面。1.我每天晚上坚持泡脚30分钟以上，泡脚是非常好的，驱寒、缓解疲劳、有助于睡眠。特殊提醒：泡脚水要没过脚踝上一些，我是用木桶来泡脚的。2.我会通过食物、茶饮来调理一些寒湿。偶尔艾灸一次，比较随意了。
如果感觉自己受寒了，那么晚上回家赶紧泡脚驱驱寒，避免感冒喽。
在养生保健方面，我最关注中医体质养生。在中医理论指导下，根据不同体质，***用相应的养生方法和措施，纠正其体质上之偏，达到防病延年的目的，就叫体质养生法。我平时经常用一些拔罐、刮痧、艾灸、按摩等方法对不同体质的人做调理。人体处于不同的年龄阶段，在结构，功能，代谢以及对外界***反应等方面表现出体质差异性。调理时首先要辩证体质属于哪种类型，常见的中医体质有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型。不同的体质有不同的表现和相应的养生保健。如阳虚质多表现阳气不足，形体白胖，内向，沉静，怕冷喜暖，手足欠温，小便清长，大便时稀，常自汗，脉沉乏力，舌淡胖。养生保健方法1、情志调摄：应保持积极向上的心态，消除不良情绪，多欣赏激昂，高亢的音乐。2、饮食调养：应多食有壮阳作用的食物，如羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜、生姜，核桃等，少吃苦寒食物，如螃蟹、冬瓜、梨、香蕉、冷饮等。起居调摄：居住环境以温和的暖色调为宜，不宜阴暗，潮湿，寒冷，平时注意腰部、背部、和下肢保暖。4、运动保健：宜在阳光充足的环境下做舒缓柔和的户外活动。5、[_a***_]保健可选择关元、命门，可温和灸或按揉。
到此，以上就是小编对于中医养生保健指导方案范文的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健指导方案范文的3点解答对大家有用。