大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生治疗失眠的药物的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医养生治疗失眠的药物的解答，让我们一起看看吧。
治失眠特效药有哪些？
在治疗失眠的特定药物中，好的药物可以用于对症治疗。苯二氮卓类和非苯二氮卓类通常是主要药物。应尽可能避免药物依赖，停药应反弹，并应遵循个体化和按需用药的原则。低剂量、间歇和短期治疗应是主要药物。长期用药应该逐渐减少。对于不同类型的失眠，选择适当的药物，并给难以入睡的患者服用速效镇静催眠药，如唑吡坦、***和水合氯醛。咪达唑仑和***用于在前半夜容易醒来的患者，艾司唑仑和氟西泮用于后半夜，米氮平可用于抑郁症患者。
治失眠特效药有哪些？
在治疗失眠的特定药物中，好的药物可以用于对症治疗。苯二氮卓类和非苯二氮卓类通常是主要药物。应尽可能避免药物依赖，停药应反弹，并应遵循个体化和按需用药的原则。低剂量、间歇和短期治疗应是主要药物。长期用药应该逐渐减少。对于不同类型的失眠，选择适当的药物，并给难以入睡的患者服用速效镇静催眠药，如唑吡坦、***和水合氯醛。咪达唑仑和***用于在前半夜容易醒来的患者，艾司唑仑和氟西泮用于后半夜，米氮平可用于抑郁症患者。
茯苓，半夏，苡米，酸枣仁治失眠可以长吃吗？
这个方子可以改善睡眠，但不能治疗所有一切失眠，更不要長期服用。中医治病是按照四诊八綱阴阳五行相生相克因病因地因人因时而立法方药对症治疗，不是抗生素去治疗一切疾病。
这三样东西你要说中药也能说得过去，毕竟任何植物都有药性。
但是你如果说食疗，也能说得过去，毕竟混合熬制之后，具有“粥”或“汤”的属性。
不管是当做中药喝还是当做食物吃，都是需要长期坚持的，失眠的康复并非一朝一夕所能见效。
本质上失眠是强迫症和恐惧症的综合，属于心理的范畴，长期失眠会造成躯体的不适，因此失眠的疗愈，是身心综合调理的而过程，不能单独的分开操作，而且建立在长期坚持的基础上。
所以我们不能期待想安眠药那种，吃了某种食物就可以立马睡着，如果这样的话，世界上还有那么多失眠的人吗?
其实很多人之所以长期失眠，不是方法不对，就耽误在毅力上，任何方法都半途而废浅尝辄止，这是治疗失眠的大忌。
作者简介：游飞，国家二级心理咨询师，知名失眠康复训练导师，著作《演戏心理学》，头条号：爱的剧场失眠康复
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中医远程网诊平台解读失眠配方：
茯苓：健脾安神；
半夏：和胃安神；
薏米：不安神，只祛湿；
酸枣仁：养血安神；
如果您是脾胃不和，肝血不足导致的失眠，可以经常服用，且有效果，否则该方无效！
茯苓、半夏，或者苡米、红枣现在已经成为咱百姓日常司空惯见之食物，致于可否配伍成助眠中药，则因人而异，病轻者易医，症重者难医，适病者易医，囧异者难医。在我看来还有一条重要的信念:开朗者易治，郁郁者难医也！
失眠最好的治疗方法？
10个睡前小妙招！让你拥有水光肌！
为什么我总是觉得很累、很疲惫呢？我是不是用脑过度了？ 在实际说起疲劳和压力时，很多人往往不当回事儿，认为不过是在找借口偷懒，这种忽视，不仅导致工作效率愈发低下，还引发了一些难以治愈的精神疾病，比如抑郁症、焦虑症。
睡觉前的时间非常关键，可不能忽略掉。一定要好好利用起来，充分利用这段时间，好好护肤、好好运动，让自己拥有水光肌。下面分享的10个睡前变美小习惯和10个助眠小技巧，希望对大家有帮助。坚持下去让自己整个人看起来更加有气色、更加有活力。
长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。
机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。
……
茼蒿这个菜，不仅味道香，口感好，还是一种营养价值很高的菜，含有丰富的维生素，多种矿物质等，多吃茼蒿，可起到安神静心、巩固记忆力的效果。
……
它在古代的时候是皇帝菜，现在因为长得像杂草，吃起来有点涩涩的，所以经常被人瞧不起。但是也正是这个被瞧不起的菜，它却是首席助眠菜，因为茼蒿平补肝肾，宽中理气，在中医上主治心悸、失眠多梦，有安神的效果，所以常吃能助于睡眠，帮助快速入睡，秒睡，并且一夜无梦，晚上睡的香。
……
此外茼蒿还具有消肿利尿、促进食欲、美化肌肤、减肥瘦身、养心的功效。茼蒿中含丰富的铁、钙元素，可以帮助身体制造新鲜血液，增强骨骼的坚韧性，这对老年人预防贫血和骨折有好处。
……
我的几十年失眠好了？再也不吃安眠药了?妙招送你
深夜睡不着，是因为脑子像海潮一样涌，停不下来，怎样才能停下来？
睡眠一定和情绪有关，这个情绪主要是焦虑。到了深夜，在没什么事的情况下，希望自己快点入睡，但担心会不好影响身体健康和明天工作学习，就像快点睡，越想快点睡，越睡不着，感觉大脑越乱，平静不下来。
如果想平静下来，主要是解决焦虑，而焦虑来源于不合理认知，睡眠不好的不合理认知主要是担心睡不好影响身体健康和工作学习。
每个人都会有生理睡眠，就是躺下后慢慢，接近睡眠的状态，这时的呼吸、血压、脉搏、心率等各项生理指标都接近睡着以后的状态，慢了下来，人只要能满足生理睡眠，就能达到休息的目的。在了解偶尔的失眠对人的影响极小，是焦虑烦躁情绪对人的影响大。
了解的新的睡眠观，在学习暗示放松训练的方法，通过练习，达到躺下床上能静下来的目的，就能解决睡眠障碍。
春困秋乏夏打盹，半夜总是自然醒，医生提醒：这是身体发出的“求救信号”！失眠的“天敌”找到了，睡前牢记一个小细节，让你一觉到天亮
俗话说：春困秋乏夏打盹。明明到了该睡的时间，躺在床上却越来越清醒，翻来覆去睡不着，第二天还得盯着熊猫眼去上班。
【首先来检测下自己是否正处于失眠中：】
① 入睡困难，30分钟不能入睡。
② 浅眠，半夜经常醒来，白天老打瞌睡。
③ 清晨早醒且不能再度入睡。
④ 多梦、噩梦。
⑤ 睡过之后精力没有恢复。
⑥ 易惊醒，对声音或灯光过度敏感。
如果以上占了两条，那你很可能已经失眠了！
分享一下我的我的经验，失眠的成因很多，专业的问题我也不是很懂，但是作为一个曾经失眠的人，我可以给大家分享一下我自己在这方面的一些经验
有一段时间，我为失眠而痛苦，那种痛苦也许只有失眠的人才能懂，于是我开始运动，白天让自己多运动，傍晚的时候出去跑步，为了治疗失眠，顺带把我的肥胖也治好了[捂脸][捂脸][捂脸]从刚开始的跑两步就走，到后来的连续跑步五公里，再到后来的一次半马二十一公里，我的体重也从二百一十斤降到了现在的一百六十斤，现在基本不怎么失眠了，但是偶尔还是会有，对于偶尔出现的情况我一般还是有非常手段对付失眠的，我收藏的一段五十分钟的相声，我觉得百听不厌的那种，为了不影响家人休息，我一般都戴耳机，音量调小到能听到但是不刺耳那种，每天睡觉都听同一段相声，我就这么和大家形容效果好不好吧，反正那段相声我听了快半年了，还没有听完过[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]其实我觉得运动才是治疗失眠的去根的王道
失眠最好的治疗方法？
在大悲院，一个女子站在观音菩萨像前，双手合十，喃喃自语：求今日能睡个好觉！
***都希望每天能睡个好觉，这个生下来就被我们反复练习的睡觉困扰着越来越多的人，世界范围失眠人数占27%，而我们国家2008年的统计结果失眠人数占比38.2%，超过世界平均水平，也就是说不到三个人就会有一个人失眠。而最严重的是超过六成的90后睡眠指数只有66%。一觉睡到自然醒，到底有多重要？
睡眠尤其是深度睡眠对人体的[_a***_]有以下几个方面：
1、睡眠能够恢复体力和精力，消除疲劳。
2、睡眠能够补充和增强记忆，能够将白天所学的信息和所学知识的进一步统一整合，保护大脑。
3、睡眠能够促进生长激素分泌，增强大脑、骨骼和身体的发育。
4、睡眠能够增强免疫力和机体的康复能力。睡眠能增强机体产生抗体，从而增强机体的抵抗力，使各组织器官得以自我康复。
5、睡眠时消耗机体能量最低，睡眠能够延缓衰老，促进长寿健康长寿。
6、睡眠促进美容。睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生，有益于皮肤美容。
睡眠不足有很多危害，最直接的是如果睡觉不好，第二天就容易头晕、头痛，效率降低，严重会影响身体健康及我们的免疫系统，尤其长期睡眠不足危害会更大。
失眠没有最好的治疗方法，只有更适合个体的治疗方法，即对症下药。
因为导致失眠的因素很多，环境、生活行为、生理、药物、躯体疾病、心理社会、心理或精神疾病等等。
环境因素，比如睡眠环境存在强光、噪音，或者突然改变等都有可能影响睡眠。
生活行为因素，比如吸烟饮酒喝茶、喝咖啡、睡前玩手机、熬夜都可能扰乱正常作息,造成失眠。
生理因素，比如因为饥饱、疲劳、月经周期、怀孕期间、更年期等都可诱发失眠。
药物因素，某些种类药物（如糖皮质激素、平喘药、抗生素等）会干扰睡眠。
心理社会因素，比如生活中发生婚姻情感破裂、亲人分离亡故、生意失败等重大***,导致情绪激动、不安,或是持续的精神紧张,都有可能导致失眠。一些个性悲观、追求完美、对健康过分关注的人，也容易失眠。
心理或精神疾病因素，比如焦虑症、抑郁症、双相情感障碍及精神分裂症等也常会出现失眠。
很多时候，仅仅是知道了导致自己失眠的原因，人的紧张焦虑就会减轻许多。
春困秋乏夏打盹，半夜总是自然醒，医生提醒：这是身体发出的“求救信号”！失眠的“天敌”找到了，睡前牢记一个小细节，让你一觉到天亮
俗话说：春困秋乏夏打盹。明明到了该睡的时间，躺在床上却越来越清醒，翻来覆去睡不着，第二天还得盯着熊猫眼去上班。
【首先来检测下自己是否正处于失眠中：】
① 入睡困难，30分钟不能入睡。
② 浅眠，半夜经常醒来，白天老打瞌睡。
③ 清晨早醒且不能再度入睡。
④ 多梦、噩梦。
⑤ 睡过之后精力没有恢复。
⑥ 易惊醒，对声音或灯光过度敏感。
如果以上占了两条，那你很可能已经失眠了！
深夜睡不着，是因为脑子像海潮一样涌，停不下来，怎样才能停下来？
睡眠一定和情绪有关，这个情绪主要是焦虑。到了深夜，在没什么事的情况下，希望自己快点入睡，但担心会不好影响身体健康和明天工作学习，就像快点睡，越想快点睡，越睡不着，感觉大脑越乱，平静不下来。
如果想平静下来，主要是解决焦虑，而焦虑来源于不合理认知，睡眠不好的不合理认知主要是担心睡不好影响身体健康和工作学习。
每个人都会有生理睡眠，就是躺下后慢慢，接近睡眠的状态，这时的呼吸、血压、脉搏、心率等各项生理指标都接近睡着以后的状态，慢了下来，人只要能满足生理睡眠，就能达到休息的目的。在了解偶尔的失眠对人的影响极小，是焦虑烦躁情绪对人的影响大。
了解的新的睡眠观，在学习暗示放松训练的方法，通过练习，达到躺下床上能静下来的目的，就能解决睡眠障碍。
顽固性失眠西医用安眠药短期有用，长期不建议，长期服用安眠药只会依赖性加大，药量越用越大，失眠越来越难控制并且会有副作用！建议有失眠困扰的患者，可以寻求专业的中医师进行诊治，中医经过望闻问切找到失眠的根源，然后对失眠进行辩证治疗，效果还是非常好的！
到此，以上就是小编对于中医养生治疗失眠的药物的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生治疗失眠的药物的5点解答对大家有用。