大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食疗食谱培训的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生食疗食谱培训的解答，让我们一起看看吧。
小米养生壶食谱？
小米南瓜粥：建议程序：养生汤模式粥品模式 功效：保护肝脏、补中益气 健脾养胃 材料：小米100g 南瓜50g 白糖适量 1.小米淘洗后，用1000ml水浸泡三十分钟； 2.南瓜洗净去皮，切成块； 3.将小米和水还有南瓜倒入养生壶，启动养生汤模式； 4.待养生汤自动断电即可。 喜欢甜味的朋友还可以加入适量白糖调味。
小米南瓜粥
三、小米海参粥 建议程序:养生汤模式粥品模式 功效:健脾养胃、提高免疫力 材料 泡发好海参1只 小米30g 纯净水适量 香葱3g 盐适量 白胡椒粉少许
水开后煮三分钟，关掉开关后焖三分钟。这时蛋黄刚熟，保留着鸡蛋的最高营养值，容易消化吸收。具体做法如下：
材料：鸡蛋若干。
步骤：
1、将养生壶装水，添加到煮蛋刻度即可。
2、用养生壶附赠的架子放好鸡蛋，并将架子整个放入养生壶内。
韩酷养生壶食谱详细做法？
1取一容器，将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入，以冷水冲洗干净后，取出、沥干备用。
2取『膳魔师养生壶』，将作法1的材料全部放入壶中，先倒入500cc的热开水，烫3秒略微冲洗过药材后，倒出所有的水。
3再倒1300cc滚水入壶中，浸泡5分钟后即可倒出享用。
粥教瘦：夏季5款减肥瘦身的养生食谱你知道吗？
红茶：暖胃刮油第一选
红茶可以起到暖胃，暖宫，增加代谢等功效，当然还会帮助我们分解一些摄入的过多油脂，起到刮油的功效。喜欢吃肉的女性，不妨经常自泡一些茶饮，是一个比较科学又简单的饮食搭配。尤其是对血脂患稍高的女性，经常饮用，是非常有帮助的
材料：牛奶250毫升，一小包红茶
做法：将牛奶倒入奶锅中，红茶浸泡在牛奶中。小火，煮3～5分钟，待牛奶的颜色变成浅咖啡色关火，放一点点白砂糖调味。
清脆可口的竹笋可是许多MM的最爱，在这个新鲜竹笋上市的季节，可要记得在餐桌上常备一道竹笋美食哦。高纤维的竹笋可以春季排毒瘦身的最佳选择。
推荐减肥食谱：春笋清粥
到此，以上就是小编对于养生食疗食谱培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食疗食谱培训的3点解答对大家有用。