大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于日照养生理疗招商的问题,于是小编就整理了3个相关介绍日照养生理疗招商的解答,让我们一起看看吧。

  1. 为什么讲冬病夏治?
  2. 全国三大温泉排名?
  3. 更年期女性如何预防骨质疏松?

什么讲冬病夏治?

<span style="font-weight: bold;">天地万物,有始有终,相生相克,构成了这绚丽多彩的世界。各种疾病一样,有其自身的发展规律。最为典型的莫过于传承千年的中医理论——冬病夏治

0⃣1⃣ 什么是冬病夏治?

日照养生理疗招商,日照养生馆
(图片来源网络,侵删)

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复,从根本上解决。

0⃣2⃣ 冬病夏治有什么特点?

(1)“冬病夏治”是根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,利用夏季人体阳气最旺盛之际,治疗某些属于虚性、寒性的疾病,最大限度地以阳克寒,达到标本兼治、预防保健作用

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(2)“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

(3)“夏治”是指在夏季,冬天这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。

0⃣3⃣ 冬病产生的根源及预防之法

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(1)大多冬病产生的因素是在夏季,也有些产生在冬季。夏天 因天气炎热,没有立即发作而潜伏于体内,到了冬季则发作或加重。故而,冬病夏防十分重要。

(2)临床实践表明,有些冬病,冬天治疗效果很差,而在夏天治疗往往能起到事半功倍的效果。 主要有两条:一是针对寒邪;二是针对体质虚寒。

知麻糖来啦。又到了一年之中最热的三伏天了,这时候也是很多朋友开始冬病夏治的好时机,那么为什么冬病能夏治呢?首先,我们先来了解下什么是冬病夏治。

“冬病”,顾名思义,就是指寒冬季节容易发作或者病情加重的疾病,比如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性鼻窦炎及咽喉炎等。患有“冬病”的人多属于阳虚体质,一年四季中,人体在夏季时的阳气最为旺盛,而这个季节通过一些培补阳气的方法来纠正阳虚体质,常能使“冬病”的发作次数和严重程度得到明显改善,这便就是常说的“夏治”。“夏治”实际上是对“冬病”的一种预防措施。冬病夏治的方法很多,如***、艾灸、理疗、按摩穴位贴敷以及内服温养阳气的中药食物等。经过历代的中医学家反复的研究与实践,证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著,这当中又以夏季三伏天贴敷为最好,即将药物敷贴到人体一定穴位,通过穴位的适量***而最大限度地激活机体相关系统免疫功能,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的一种外治方法。

那么为什么冬病能夏治?

首先,“冬病”的共同特点是属于“寒证”、“虚证”。夏至时太阳直射在地球北回归线上,日照时间最长,农历7月中旬至8月下旬,是我国气候最热的三伏天,而此时是体内阳气最盛、病邪最虚弱,全身毛孔开张以排汗流畅,穴位敏感,是治疗慢性、顽固性疾病的最佳时期,尤其是呼吸系统疾病,依据“肺与皮***表里”的理论,在“三伏”进行穴位贴敷,通过肺经及相关穴位,可透达脏腑,把“宿痰”驱除体外。而且“冬病夏治”的疗法源于中医学的“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”的思想,自古就有了“冬病夏治”的历史,所以“冬病夏治”是有坚实的治疗依据的。

最后,小糖还是要提醒下大家,“冬病夏治”固然好,但并不是所有人都是适合“冬病夏治”的,比如3岁以下的小孩、孕妇、结核病、艾滋病、血液病、严重心脑血管疾病、恶性肿瘤患者等人群都是属于禁忌人群,值得大家注意。好啦,希望小糖以上的回答对大家有所帮助,也欢迎大家留言咨询、讨论哦!

BY:裤裤

1.何为“冬病”?

“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

2.何为“夏治”?

夏治是指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。

3.原因或机理

中医认为冬为阴,夏为阳。夏季为阳盛阴衰之季也;也是人体阳气旺发之时.这时利用夏季阳旺阳盛,人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势,体内凝寒之气易解的状态,运用朴虚助阳或温里散寒的药物,天人***,最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态.这也是中医“冬病夏治”的原因。

4.治病方式:三伏贴、穴位贴敷、中药汤剂、***、艾灸、穴位注射、拔药罐等方式,

 中医的理论认为,“人与天地相参,与日月相应”,“一体之羸弱,消息皆通于大地”,“天人合一”,因此人体的阳气与自然生物的阳气相接,季节的变化直接影响到人的健康,中医将之概括为“六淫”。其中,寒为“六淫”之首,主指体内阴盛阳衰,抵抗力明显下降,寒邪入侵引发的疾病,其发病时间以冬季为主或在冬季加重


在中医看来,这类好发于冬季的寒邪类疾病适合在夏季治疗。佛手堂 中医师 对其原理进行解释:人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,冬季阴气上升到达顶点,机体容易遭受寒邪侵犯,往往阳气不足。而一旦寒邪积久不散更伤阳气,就会导致内寒。同样,患者体质在这一时期也处于低潮,接受外界治疗能力处于“不佳时期”,见效缓慢。而春夏,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度的驱风祛寒,祛除体内沉痼,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。

么,具体哪些“冬病”适合“夏治”呢?

  所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类疾病在春夏治疗都会比其他季节治疗效果好。如:支气管炎、支气管哮喘、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道慢性疾病、类风湿性关节炎、结肠炎、冻疮、胃痛、颈椎病、慢性腹泻、感冒、部分虚寒妇科病关节痛、肾虚引起的腰痛。其中尤以呼吸道疾病、气管炎、哮喘病、膝关节疼痛、冻疮等效果显著。

冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问。四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。

根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,外界是暑热骄阳,心火正盛,这时冬天累积的积寒躲在后背的膀胱经和关节处,是最容易被赶出来的。因此在夏季治疗冬病,往往能达到最好的效果。“冬病夏治”需要补阳,但补阳必须要以补阴为基础,因此很多人喜欢用东阿阿胶+西洋参/党参等。其中,东阿阿胶是滋阴补血的,再加上西洋参、党参等补气药物一起滋补的话,它的效果远在穴位贴敷之上。东阿阿胶味,性平,归肝、肺、肾三经,为补血止血、滋阴润燥之良药。夏季服用东阿阿胶,还可以有效补充人体[_a***_]高温而消耗的阴血、津液,再加上参类,可以起到调和气血、祛除体内寒邪的效果,因而增强机体的免疫力

全国三大温泉排名

广州从化温泉

位于广州市西北80公里的从化市,温泉区的泉眼有10个,水温一般为36~60℃。泉水无色、无味,含有多种矿物质,对关节炎、高血压、神经痛、皮肤病有不同程度疗效。

黄山温泉

位于黄山朱砂峰下,故名朱砂温泉,誉称“天下名泉”。水温经常保持在42℃左右,色清味甘,可饮可浴。泉水具有医疗价值,对皮肤病、风湿病、肠胃病有一定疗效。黄山宾馆附近有温泉浴室和游泳池,是我国著名的温泉游览胜地之一。

西安华清池温泉

在西安东北临潼城南的骊山脚下,是陕西有名的温泉疗养胜地。水温44℃,含有多种化学成分,适宜沐浴疗病。此温泉发现于西周时期,公元644年唐太宗在此建汤泉宫,747年唐玄宗加以扩建并改名为“华清宫”。杨贵妃在这里居住长达11年之久,因唐玄宗“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”而闻名中外。现在有两个沐浴游览中心——九龙汤和莲花池,可同时容纳400人沐浴

第一名:汤山温泉

千年圣汤,养生天堂。拥有1500年历史的汤山温泉,自古就是***御用温泉,还被皇帝封为圣泉,可以说在中国10个人当中就有5个人知道汤山温泉,在世界温泉都是排得上名号的,曾经蒋介石在南京的时候就特别喜欢去泡,是中国唯一获得欧洲、日本温泉水质国际双认证的温泉,汤山温泉是名副其实的中华第一。

第二名:从化温泉

从化温泉以水温高,水质佳闻名于世界,被称为岭南第一泉,并且是珍稀含氡梳打温泉,在中国就只有广东从化这一处有,就算是放眼世界也只有欧洲的瑞士有。从化温泉早在明朝和清朝的时候就已经是温泉游览胜地,是广东温泉名扬天下的起点,建有国家元首专用的松园别墅,被称为"***东都”。

第三名:黄山温泉

黄山的名气可以说是响震天下,五岳归来不看山,黄山归来不看岳,这就是对黄山最高的赞赏,黄山有四绝:"奇松、怪石、云海、温泉"。黄山的温泉绝对排得上中华温泉的前三名,我想应该是毫无争议的,黄山温泉也被称为黄山飘雪温泉,古称朱砂泉因为相传黄山温泉的源头在朱砂峰下的朱砂洞 ,传说炎黄子孙的始祖轩辕黄帝曾经在此沐浴,有返老还童的功效,被称为灵泉。

中国三大温泉区是珠海御温泉、宁海南溪温泉、湖南宁乡的灰汤温泉。御温泉位于珠海斗门镇,嵌在珠海斗门的一颗璀璨的明珠,珠海御温泉度假村,御温泉是国内露天温泉旅游度***胜地之一,被国家旅游局评价为“珠海旅游的一颗明星”。

南溪温泉被著名的天台山和四明山环抱,终年青山碧水,草木葱茏,溪水潺潺。据测定,这一带地热水不但蕴藏量大,水温适中,且水质清澈透明,品位甚高,含有多种微量元素。人们浴后有肌肤滋润,心境舒展之感。

灰汤温泉位于湖南省宁乡市南部灰汤镇,总面积48平方公里,泉水水温高达89.5℃,年平均气温16.2—17.6℃,雨量适度,日照充分,空气鲜,属亚热带季风气候,气候宜人。


第一名:汤山颐尚温泉

华东大的露天温泉基地——汤山颐尚温泉度***村带给您——国际风情,土耳其-小鱼温泉浴、罗马大理石浴;华东独享,香薰矿砂浴;私密汤屋,倾城倾国;文化三元,福池、酒池和茶池;高山流水,瀑布“浴”知音;追赶嬉戏,山中“水乐园。

第二名:天目湖御水温泉

天目湖御水温泉位于天目湖南山竹海景区,为苏、浙、皖三省交界之地,距离天目湖旅游度***区仅20分钟车程,是名副其实的竹海森林里的温泉。天目湖御水温泉依山傍水,错落有致,是由温泉养生区、度***酒店区、单栋式酒店区、休闲体育区和特色商业区五大区域组成。

第三:“老字号”汤山圣泉

“老字号”汤山圣泉位于我国四大温泉之一的温泉之乡南京市中山门外汤山镇内,其占地面积一万平方米,沪宁高速、宁杭高速临门而过。交通便利,拥有“中华名泉第一泉”之美誉,可谓“汤池圣泉,帝王享受”。这里既是“方池有水是谁烧,暖气腾腾类涌潮”的美誉之地,又是“六朝金粉地,十朝帝王都”的人文历史南京之郊。

第四名:苏州天颐温泉

苏州天颐温泉度***村拥有营业面积10000m2的温泉会所,功能上分为本草、香薰、至尊、理疗、原味、休闲六个泡汤区,***山、瀑布、小桥流水穿插其中,充盈五彩亲亲鱼的鱼疗池、中央水景舞台、戏水瀑布,让您在泡泉之余尽享游乐体验

第五:天沐·扬州瘦西湖温泉度***村

去扬州泡温泉就像是去旅游一样,烟花三月下扬州,到扬州就象翻开一部厚重的文化史书,2500年的历史沉淀造就了扬州光辉而灿烂的文化古城形象。而天沐·扬州瘦西湖温泉度***村的融入仿佛给扬州这座古城增添了鲜活的生命力。她诠释了山水与人文的交融,为这部文化史书勾抹出神韵而灵动的一页。

更年期女性如何预防骨质疏松

骨质疏松是女性非常常见的骨骼健康问题,原来的骨质疏松多半会在50岁左右,也就是更年期后多发,而现在有年轻化的趋势,很多40多岁、甚至30多岁的女性就开始出现骨质疏松的现象,这个必须引起我们每一位女性的注意。骨质疏松原来基本只有女性患者,而现在男性的患者也有上升的趋势,所以男同胞也要关注自己的骨头健康了!

骨质疏松是因为骨骼的骨密质中的骨钙大量的流失,导致骨骼的密度降低,出现抗压能力下降等问题,同时也会导致骨痛等不良症状。骨骼具有非常强的可塑性,会根据生活、劳动以及运动受力等模式,适应性的加强受力部位的骨骼密度;同样的,不受力部位的骨骼密度就会保持或者降低。而当女性到了50岁左右的时候,劳动等体力工作减少,加上激素水平的下降,骨钙的流失更为严重,当达到一定程度后,就会出现骨质疏松的现象了。

说白了,骨质疏松的发生,最重要的原因是由于用的少了,身体认为不需要那么多骨头了!所以那些常年坚持体力劳动的女性,骨质疏松的发生概率非常的低,或者症状非常的不明显,基本对生活没有影响。

所以,更年期的女性,包括现在的一些办公族女性,要想预防骨质疏松,最好的方式就是增加对骨骼的***,多让骨骼受力,这样骨骼为了适应生活的需要,自然就会保持足够的密度,骨质疏松的情况就不会发生或者症状不明显。最好的***骨骼的方式要不是体力劳动,腰部就是力量锻炼,没有其他的方法。因此建议女性从25岁就开始有意识的进行力量锻炼,提高骨骼的密度,延缓骨质疏松的发生和发展。

骨质疏松是更年期女性最常见的问题。骨质疏松如果不加控制的话,一旦摔倒极容易导致骨折,后果非常严重。有可能导致生活不能自理,甚至危及生命,所以更年期的女性一定要注意预防骨质疏松。具体来说,可以从以下几个方面着手。

第一,保证充足的钙的摄入量。钙是预防骨质疏松最重要的营养素之一。更年期随着雌激素流失加快,会导致钙的流失加剧,所以更年期女性每天钙的推荐摄入量要在正常女性基础之上再增加200毫克。现实中钙最主要的来源是牛奶,绿叶菜和豆制品,更年期的女性要想保证充足的钙,要达到每天500毫升牛奶,一斤蔬菜和适量的豆制品。如果从膳食中钙的摄入量不足,要考虑钙补充剂。

第二,保证维生素D的摄入。维生素d可以促进钙的吸收,同时还可以起到增强免疫力的作用,维生素d的来源主要有两个,第一个就是阳光的照射,所以更年期的女性要保证一定时间的户外活动,接受充分的阳光照射。对于生活在空气污染地区,高纬度地区或者由于其他原因导致阳光照射不足的女性,可以每天补充600个国际单位的维生素D。

第三,防止雌激素的大量流失。前面说到钙的流失和雌激素的流失直接相关,更年期女性由于内分泌的原因导致体内雌激素流失过快。这时就不得不提到一种成分,大豆异黄酮。大豆异黄酮在体内可以起到类雌激素样作用,所以更年期的女性可以适当的多摄入一些豆制品来延缓雌激素的流失。

第四,适当运动。运动在任何年龄段都是必要的,对于更年期的女性来说显得尤其重要,建议每天保证30分钟以上中等强度运动。每周两次以上力量训练。但更年期的女性运动强度不宜过大,运动时间不易过长,避免导致运动伤害。

女性在绝经之前,受雌激素保护,发生骨质疏松的危险较低,但在绝经后,雌激素水平明显下降,会使骨质疏松的发生风险明显增加。雌激素与人体骨量有一定的联系:雌激素是维持骨吸收和骨形成平衡的重要因素,雌激素水平下降,是女性在绝经后导致骨质疏松的重要原因。

女性应在绝经后做好骨质疏松的预防工作:

1、多选择富含钙质的食物,如牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等。

2、要注意一些食物对钙质的影响,如吸烟会影响女性体内的雌激素作用,酗酒可因酒精毒性作用造成营养不良,影响钙质吸收;少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料,这些饮料会造成钙流失增加,资料显示,骨折的发生率与***的摄入量成正比。

3、要注意低盐饮食,因为食盐摄入过量也会影响人体内的钙量。人体食盐摄入过量,会导致尿液中钠的排泄增多,人体在排钠的同时,也会带出一定的钙,因此高盐饮食会增加钙排泄。

4、进行长期规律体育运动,通过运动,可以***骨骼肌,促进骨形成。有助于钙质形成的运动包括:承重训练、冲击性运动、抗阻肌力运动。称重训练是在直立状态下机体抵抗重力进行的运动,如走路、跑步等。冲击性运动如跳绳、跳跃、健步走、骑车等。抗阻肌力运动是以增强肌力为目的的抗阻训练可在肌肉直接牵拉的方向***骨骼,主要运动包括哑铃、杠铃、橡皮圈或重力训练设备等方式。

5、定期晒太阳,阳光有助于维生素D合成,维生素D可以促进钙吸收,促进骨形成。

到此,以上就是小编对于日照养生理疗招商的问题就介绍到这了,希望介绍关于日照养生理疗招商的3点解答对大家有用。