大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健有哪些作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健有哪些作用的解答，让我们一起看看吧。
中医养生是真的会预防一些疾病的发生吗？
中医真正意义上的养生，预防疾病的发生。必须改革创新传统中医。取其传统中医药的精华，去其传统煎汤内服的糟粕。内病外治，除湿祛风通经络，温经散寒气血活。疏肝养肾健脾胃，脏腑畅通便排毒，修复自愈疾病除。合理利用中医药，甘甜可口养生命，苦涩***调毛病。保健养生的《药食同源》。治病调理保健治未病，完全能夠达到效果。实践检验证明，事实表明中医的养生功能和作用。
超越传统中医煎汤内服药，
颠覆西医***激素输化学。
安全可靠，归避风险。
见效快，止痛速的特点。
你相信中药类保健食品的保健作用吗？为什么？
首先我信中医中药，也不排斥西医西药。
在信中医的基础上，完全相信中医理论指导下的保健品。十二年前我开始服用一款中草药保健品，全家用，一直用，受益匪浅。
1，原材料。①药食同源的上品，无任何毒副作用(卫生部公布的食疗两用名单)
②道地药材，效果更实在(《中医药法》)
③全产业链可严格监控的第一环(在中国全产业链食品药品企业屈指可数)
②古代经典名方，安全有效。(《中医药法》)
③核心配方。现代高科技功能因子，比如复合多糖，免疫领域的奇葩。
3，生产。①汇聚全球顶尖科研机构及人才。
②高精尖的一流生产线及监控系统
对于保健品应该客观对待，保健品是介于食品和药品中间的存在，这里边有几种情况：一是药食同源问题。从古到今，中药和食物很多无法分开，如日常用的香料，也有山楂，人参，百合，生地，山药等等，应该有139种，这些药物也是食品，而可以归于不同的管理部门，如农业部，可以开发出来营养品和食品，如各种美食，这样的保健作用肯定是客观存在的。二是西药的一些成分或提取物，如维生素或一些中药植物药提取成分，还没有十分明确的药物属性归属，这些物质加工为保健品的很多。有没有用？不好确定的有，可以确定的也有。
因此，保健品是一个很大的范畴，也正因为此，为了市场需要，很多厂家不去走药品的渠道，程序严谨，拿不到批号，无法生产，成本高。而也不愿意走农产品，附加价值低，没有利润，而保健品不同，附加值高，社会需求大。比如看病人走亲戚，提一箱原生态山药，可能不如加工为山药汁或粉的好，这就是现实，所以有需求就有生产。
而需求的增加恰恰说明中国人民生活富裕了，追求生活品质，想健康长寿，如此就十分关注身体和家人健康，这样各方产品就大会萃，良莠不分，夸大其词，又加上营销手段，强调治疗功能，就把群众吸引过来了，这是不正常的。但，对于功能不过分宣传就无法盈利，暴利，而如果不宣传对于药食同源的确实又客观存在，如何破？这里边就有市场监管和健康教育的问题了，而目前缺乏的恰恰是这两点。
“保健品”是近些年流行的一个概念，是商业炒作的结果，不是专业的名词，范围广泛，概念混乱。中药自古没有保健品之说，类似的只有“滋补药”与“滋补剂”。滋补剂的作用不是延年益寿，包治百病。而是“虚则补之”，气虚补气，阴虚滋阴，对症用药。不分清红皂白，乱补一通，有害无益。人年事渐高，各项机能减退，是生物规律，目前还没有“返老还童”的灵丹妙药，靠“补”是没用的。保持健康，主要靠合理运动，合理膳食，良好心态，靠“保健品”是不靠谱的。我这么说并不是全盘否定“保健品”，市场上的正规“保健品”，针对相应人群，还是有一定功能的，只是不能乱吃，也别相信商家的夸大宣传。请不要把中药滋补药当保健品！！！！
到此，以上就是小编对于中医养生保健有哪些作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健有哪些作用的2点解答对大家有用。