石斛养生食谱推荐,石斛养生食谱推荐图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于石斛养生食谱推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍石斛养生食谱推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 最近刚给老人买的具茨山铁皮石斛怎么食用呀，有没有什么食谱啊？
2. 医生，请问一下三七粉和石斛可以一起兑水喝吗？
3. 医生，请问一下三七粉和石斛可以一起兑水喝吗？

最近刚给老人买的具茨山铁皮石斛怎么食用呀，有没有什么食谱啊？

据我所知道的有1.直接吃:洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服。2.榨汁:取铁皮石斛10克，用冷水浸泡洗净，去衣，切成5厘米左右短条，加0.25升水，榨汁30秒后加入1升左右的水，继续榨汁1分钟，过滤，即可饮用。3.熬汤:取铁皮石斛粉10克或者碎鲜条20克，加清水若干，煮沸再文火2小时以上，连渣食用。可反复煎煮3次以上。4.入膳:整颗或切碎和鸡鸭一起炖煮。

医生，请问一下三七粉和石斛可以一起兑水喝吗？

是可以一起兑水喝的，两者在一起兑水喝，能够起到很好的消瘀止痛，消肿定痛，补虚强壮的效果。石斛具有很好的滋阴清热的效果，而且石斛的营养价值也是非常高的，里面含有丰富的维生素c，微量元素以及碳水化合物，在服用这两种药物的时候，一定要注意饮食的清淡，不能吃一些辛辣***的食物。

医生，请问一下三七粉和石斛可以一起兑水喝吗？

是可以一起兑水喝的，两者在一起兑水喝，能够起到很好的消瘀止痛，消肿定痛，补虚强壮的效果。石斛具有很好的滋阴清热的效果，而且石斛的营养价值也是非常高的，里面含有丰富的维生素c，微量元素以及碳水化合物，在服用这两种药物的时候，一定要注意饮食的清淡，不能吃一些辛辣***的食物。

到此，以上就是小编对于石斛养生食谱推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于石斛养生食谱推荐的3点解答对大家有用。