大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于理疗养生艾灸知识的问题，于是小编就整理了5个相关介绍理疗养生艾灸知识的解答，让我们一起看看吧。
艾灸热敷效果怎样？
你好。
明火艾灸是一项技术活，需要专业人士才能艾灸。正常的养生保健理疗，中药热敷相对合适大众要求。艾灸热敷无烟无火更安全，适合在家自己操作，就像艾灸热敷贴，功效是一样的。
艾灸要出效果，时间必须选对！中药热敷，虽然时间相对自由，坚持才能出效果。
除了对准穴位灸。一般而言，成人每次热敷至少20分钟，低于这个时间，效果会有，但会越来越弱。
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艾灸后需要注意什么？
<span style="font-weight: bold;">上海市中医文献馆针灸科主任医师张仁表示：
我们艾灸以后有少数病人反应说火气比较大，有点上火，所以艾灸以后可以喝点温开水。这是指你灸的位置比较多，灸的时间比较长，譬如灸半个小时到45分钟等等，那么你可以喝点温开水。希望饮食清淡一些，特别***灸对于一些连续做，灸的时间比较长的，我们在饮食上要求不要吃辛辣的，少吃辛辣一类的食品，要吃一些清淡的食品。还有多喝点水就可以了。因为艾灸，实际上它适用于不同的病症。
我这里面再多讲句，有人提出有些病阴虚火热，这些是不是不适用艾灸。现在讲热病是不是不适用艾灸，那么通过研究以后，发现除了一些，譬如在这里面有脓疮，有疮包，有感染等等这个部位以外，感染现在发现也可以，我们用艾烟对感染效果也比较好的。所以艾灸目前来讲没有很多的禁忌证，基本上是没有什么禁忌证。
你好，我来帮你回答这个问题。！我是一名专业的艾灸老师。在艾灸临床一线工作多年。，具有丰富的临床艾灸经验。也帮很多单位，学校***灸培训。也帮助很多艾灸爱好者。自学艾灸，解决身体的问题，使她获得了健康。
你提的这个问题非常注意专业性。可见你，在艾灸上面有一定的研究。你说的这个问题，专业术语叫灸后保养。
现在我就把灸后保养应该注意的事项，一一在，给你罗列出来。
2艾灸后，不要立刻去洗澡。也不要立刻去游泳。如果想洗澡想游泳的话，最好过3~4小时。
3，艾灸后不能立刻吹空调。进入商场，公交车等等。具有冷气开放的地方，需要给自己添加衣物，以防止寒邪，通过张开的毛孔进入身体。
4艾灸后饮食要清淡。不能吃太过辛辣的食物。也不要喝，喝酒。特别是一些高浓度的白酒和冰镇的啤酒。
5.如果艾灸后你需要开车。或者马上出门有吹空调的那种可能。那就需要添加衣物。
6如果是想生孩子的，通过艾灸助孕。建议24小时再同房。因为刚艾灸身体还比较热。过24小时再同房，生出来的宝宝比较健康。
7如果你是浦乳期的妈妈。要注意，孩子在吃了你的奶水，有没有什么异常反应？看看孩子有没有上火的迹象。多数人在哺乳期艾灸，对孩子母乳喂养是没有影响的。只有极个别人，你哪儿去了？哺乳期，妈妈的奶水有轻微上火的迹象。
艾灸和拔罐的辩证理疗逻辑相同吗？
艾灸和拔罐同为传统中医的民间疗法，都具有操作简便，经济，和确切的效果，但是两者在治疗的逻辑上有着根本的区别，不能混用。
艾灸是利用艾草的芳香，温热，走窜的特性来达到活血散瘀，行气止痛，固本培元，祛除风湿的目的，艾灸操作的时候将艾条火悬于体表特定的穴位进行熏烤，来达到重新分配气血，改善脏腑机能的作用，从功能上来看，艾灸属于温补疗法，针对虚劳症，湿寒症，这个符合“虚则补之”的治疗原则。
有人认为艾灸不适合发热症，高血压等病症的治疗，这是一个误区，只要明白艾灸的原理，***用正确的辩证思路和正确的穴位，类似于发热，高血压病症同样能取得良好的效果，比如发热，艾灸合谷或者大椎，或者外关，退热的效果就很好。但是对于昏迷，高热谵语，毒疮，妊娠后期，皮肤感染，有化脓倾向，出血症等则不适合艾灸。
拔罐与艾灸治疗的病症有相同的地方，比如虚损病症，肾虚腰酸，在腰部拔罐就能觉得轻松，这就是腰部气血得到了重新分配的缘故，以腰酸为例，肾虚腰酸，相当于气血过不来，拔罐等于把气血引了过来，所以腰酸就能缓解，相同的，疼痛拔罐也能减轻就是这个道理。
拔罐与艾灸的区别在于，艾灸可以针对一个具体的穴位，因为拔罐属于负压疗法，就是利用火在罐子内燃烧形成真空然后吸附在皮肤上，以达到去除病痛的目的。
艾灸更早于拔罐，两者是有本质区别。艾灸没有太多忌讳，拔罐则并非***适宜。
从治疗上来说，艾灸覆盖范围全面，而拔罐则会有局限性，主要是集中在背部、颈部、脚底等处。艾灸比拔罐更安全并且操作更容易，艾灸疗法更自然舒适，而拔罐则会伴随着疼痛，有时甚至会出现剧烈疼痛。
从理疗原理分析，艾灸以补益作用为主，不仅治病，更能防病。拔罐是以泄耗的方式为主，排邪气同样也会损阳气。
另外还需要注意，艾灸和拔罐不可以同时进行，如果一定要一起进行，也需要先艾灸，后再拔罐，因为拔罐是会对皮肤造成一定的损伤。
艾灸时的水，是身体内灸出来的还是冷热的自然反映？
艾灸出这种水，它既有人体被艾灸时从人体出来的水也有冷热自然水分！
因为艾灸这种中医在我国博大精深，艾灸是主要通过穴位和少量的毛孔及皮肤对人体进行的康复理疗方式！
所以我们在艾灸时艾草燃烧时的热能反应是会出水的，一部分是空气的水分冷热反应得到的，一部分是皮肤和艾草燃烧时体内湿气水分！
两种情况都有可能。具体需要根据艾灸的方式、艾灸时间长短、艾灸后的反应进行判断。一种现象是湿气外排：这种情况下，无论***取什么样的灸法，不灸没有水，一灸就出水珠，这基本都是在排湿气了。另一种情况是空气中的水分凝结成水珠：当我们[_a***_]灸盒施灸时，由于施灸面积大，温度高，造成身体内的水分蒸发，较容易在灸盒覆盖的皮肤上形成一层水珠。这种情况是由于温度过高，造成汗液蒸发而造成的，并不是排湿。大家可以在具体实践中加以判断区分。
首先，先研究冷热反应，冬天屋里有暖气，外面很冷的确玻璃上会有水珠，这是气体液化的物理现象！大多数会发生在零下几度的天气！
而艾灸时候，艾灸的确有热量，艾之火为纯阳之火，但是身体也是有温度的，至少也在35/37度之间，所以温差不够大到液化现象的发生！
有人做过实验，两个杯子里一个有水一个没水，艾烟会朝着有水的地方跑，这个说明艾灸时候热量也会超身体湿气比较重的地方去，从而把体内的寒湿之气置换出来，也就是说拔出湿气了！
没有中医基础，能学会艾灸吗？
如果单纯做简单的保健艾灸，没有中医基础也能学会。但疗效会差些。为做什要学中医基础，按照中医学说，疾病有寒热虚实，人的体质也有强弱老幼，为什么人们会问，同一个医生治病，两个人患同一种病，效果却不同，就是两人情况各不相同。所以无论学医或是理疗，最好从学中医基础理论开始。比如艾灸，对同一种病，也分寒热虚实，艾灸的时间长短和取什么穴都有讲究。
可以学会的。艾灸以温补元阳，除湿散寒为其基本功能。中医认为，邪之所凑，其气必虚。所以说但凡有病的人，正气必虚，只要能分清是脾胃虚还是肾气虚就可以对症施灸。况且常用保健灸的穴位适应范围是非常广的，很容易选择使用。
到此，以上就是小编对于理疗养生艾灸知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于理疗养生艾灸知识的5点解答对大家有用。