大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于理疗养生艾灸知识的问题,于是小编就整理了5个相关介绍理疗养生艾灸知识的解答,让我们一起看看吧。
艾灸热敷效果怎样?
你好。
明火艾灸是一项技术活,需要专业人士才能艾灸。正常的养生保健理疗,中药热敷相对合适大众要求。艾灸热敷无烟无火更安全,适合在家自己操作,就像艾灸热敷贴,功效是一样的。
艾灸要出效果,时间必须选对!中药热敷,虽然时间相对自由,坚持才能出效果。
除了对准穴位灸。一般而言,成人每次热敷至少20分钟,低于这个时间,效果会有,但会越来越弱。
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艾灸后需要注意什么?
<span style="font-weight: bold;">上海市中医文献馆针灸科主任医师张仁表示:
我们艾灸以后有少数病人反应说火气比较大,有点上火,所以艾灸以后可以喝点温开水。这是指你灸的位置比较多,灸的时间比较长,譬如灸半个小时到45分钟等等,那么你可以喝点温开水。希望饮食清淡一些,特别***灸对于一些连续做,灸的时间比较长的,我们在饮食上要求不要吃辛辣的,少吃辛辣一类的食品,要吃一些清淡的食品。还有多喝点水就可以了。因为艾灸,实际上它适用于不同的病症。
我这里面再多讲句,有人提出有些病阴虚火热,这些是不是不适用艾灸。现在讲热病是不是不适用艾灸,那么通过研究以后,发现除了一些,譬如在这里面有脓疮,有疮包,有感染等等这个部位以外,感染现在发现也可以,我们用艾烟对感染效果也比较好的。所以艾灸目前来讲没有很多的禁忌证,基本上是没有什么禁忌证。
你好,我来帮你回答这个问题。!我是一名专业的艾灸老师。在艾灸临床一线工作多年。,具有丰富的临床艾灸经验。也帮很多单位,学校***灸培训。也帮助很多艾灸爱好者。自学艾灸,解决身体的问题,使她获得了健康。
你提的这个问题非常注意专业性。可见你,在艾灸上面有一定的研究。你说的这个问题,专业术语叫灸后保养。
现在我就把灸后保养应该注意的事项,一一在,给你罗列出来。
2艾灸后,不要立刻去洗澡。也不要立刻去游泳。如果想洗澡想游泳的话,最好过3~4小时。
3,艾灸后不能立刻吹空调。进入商场,公交车等等。具有冷气开放的地方,需要给自己添加衣物,以防止寒邪,通过张开的毛孔进入身体。
4艾灸后饮食要清淡。不能吃太过辛辣的食物。也不要喝,喝酒。特别是一些高浓度的白酒和冰镇的啤酒。
5.如果艾灸后你需要开车。或者马上出门有吹空调的那种可能。那就需要添加衣物。
6如果是想生孩子的,通过艾灸助孕。建议24小时再同房。因为刚艾灸身体还比较热。过24小时再同房,生出来的宝宝比较健康。
7如果你是浦乳期的妈妈。要注意,孩子在吃了你的奶水,有没有什么异常反应?看看孩子有没有上火的迹象。多数人在哺乳期艾灸,对孩子母乳喂养是没有影响的。只有极个别人,你哪儿去了?哺乳期,妈妈的奶水有轻微上火的迹象。
艾灸和拔罐的辩证理疗逻辑相同吗?
艾灸和拔罐同为传统中医的民间疗法,都具有操作简便,经济,和确切的效果,但是两者在治疗的逻辑上有着根本的区别,不能混用。
艾灸是利用艾草的芳香,温热,走窜的特性来达到活血散瘀,行气止痛,固本培元,祛除风湿的目的,艾灸操作的时候将艾条火悬于体表特定的穴位进行熏烤,来达到重新分配气血,改善脏腑机能的作用,从功能上来看,艾灸属于温补疗法,针对虚劳症,湿寒症,这个符合“虚则补之”的治疗原则。
有人认为艾灸不适合发热症,高血压等病症的治疗,这是一个误区,只要明白艾灸的原理,***用正确的辩证思路和正确的穴位,类似于发热,高血压病症同样能取得良好的效果,比如发热,艾灸合谷或者大椎,或者外关,退热的效果就很好。但是对于昏迷,高热谵语,毒疮,妊娠后期,皮肤感染,有化脓倾向,出血症等则不适合艾灸。
拔罐与艾灸治疗的病症有相同的地方,比如虚损病症,肾虚腰酸,在腰部拔罐就能觉得轻松,这就是腰部气血得到了重新分配的缘故,以腰酸为例,肾虚腰酸,相当于气血过不来,拔罐等于把气血引了过来,所以腰酸就能缓解,相同的,疼痛拔罐也能减轻就是这个道理。
拔罐与艾灸的区别在于,艾灸可以针对一个具体的穴位,因为拔罐属于负压疗法,就是利用火在罐子内燃烧形成真空然后吸附在皮肤上,以达到去除病痛的目的。
艾灸更早于拔罐,两者是有本质区别。艾灸没有太多忌讳,拔罐则并非***适宜。
从治疗上来说,艾灸覆盖范围全面,而拔罐则会有局限性,主要是集中在背部、颈部、脚底等处。艾灸比拔罐更安全并且操作更容易,艾灸疗法更自然舒适,而拔罐则会伴随着疼痛,有时甚至会出现剧烈疼痛。
从理疗原理分析,艾灸以补益作用为主,不仅治病,更能防病。拔罐是以泄耗的方式为主,排邪气同样也会损阳气。
另外还需要注意,艾灸和拔罐不可以同时进行,如果一定要一起进行,也需要先艾灸,后再拔罐,因为拔罐是会对皮肤造成一定的损伤。
艾灸时的水,是身体内灸出来的还是冷热的自然反映?
艾灸出这种水,它既有人体被艾灸时从人体出来的水也有冷热自然水分!
因为艾灸这种中医在我国博大精深,艾灸是主要通过穴位和少量的毛孔及皮肤对人体进行的[_a***_]理疗方式!
所以我们在艾灸时艾草燃烧时的热能反应是会出水的,一部分是空气的水分冷热反应得到的,一部分是皮肤和艾草燃烧时体内湿气水分!
两种情况都有可能。具体需要根据艾灸的方式、艾灸时间长短、艾灸后的反应进行判断。一种现象是湿气外排:这种情况下,无论***取什么样的灸法,不灸没有水,一灸就出水珠,这基本都是在排湿气了。另一种情况是空气中的水分凝结成水珠:当我们使用灸盒施灸时,由于施灸面积大,温度高,造成身体内的水分蒸发,较容易在灸盒覆盖的皮肤上形成一层水珠。这种情况是由于温度过高,造成汗液蒸发而造成的,并不是排湿。大家可以在具体实践中加以判断区分。
首先,先研究冷热反应,冬天屋里有暖气,外面很冷的确玻璃上会有水珠,这是气体液化的物理现象!大多数会发生在零下几度的天气!
而艾灸时候,艾灸的确有热量,艾之火为纯阳之火,但是身体也是有温度的,至少也在35/37度之间,所以温差不够大到液化现象的发生!
有人做过实验,两个杯子里一个有水一个没水,艾烟会朝着有水的地方跑,这个说明艾灸时候热量也会超身体湿气比较重的地方去,从而把体内的寒湿之气置换出来,也就是说拔出湿气了!
没有中医基础,能学会艾灸吗?
如果单纯做简单的保健艾灸,没有中医基础也能学会。但疗效会差些。为做什要学中医基础,按照中医学说,疾病有寒热虚实,人的体质也有强弱老幼,为什么人们会问,同一个医生治病,两个人患同一种病,效果却不同,就是两人情况各不相同。所以无论学医或是理疗,最好从学中医基础理论开始。比如艾灸,对同一种病,也分寒热虚实,艾灸的时间长短和取什么穴都有讲究。
可以学会的。艾灸以温补元阳,除湿散寒为其基本功能。中医认为,邪之所凑,其气必虚。所以说但凡有病的人,正气必虚,只要能分清是脾胃虚还是肾气虚就可以对症施灸。况且常用保健灸的穴位适应范围是非常广的,很容易选择使用。
到此,以上就是小编对于理疗养生艾灸知识的问题就介绍到这了,希望介绍关于理疗养生艾灸知识的5点解答对大家有用。