大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于理疗养生艾灸知识的问题，于是小编就整理了5个相关介绍理疗养生艾灸知识的解答，让我们一起看看吧。
艾灸热敷效果怎样？
你好。
明火艾灸是一项技术活，需要专业人士才能艾灸。正常的养生保健理疗，中药热敷相对合适大众要求。艾灸热敷无烟无火更安全，适合在家自己操作，就像艾灸热敷贴，功效是一样的。
艾灸要出效果，时间必须选对！中药热敷，虽然时间相对自由，坚持才能出效果。
除了对准穴位灸。一般而言，成人每次热敷至少20分钟，低于这个时间，效果会有，但会越来越弱。
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艾灸后需要注意什么？
<span style="font-weight: bold;">上海市中医文献馆针灸科主任医师张仁表示：
我们艾灸以后有少数病人反应说火气比较大，有点上火，所以艾灸以后可以喝点温开水。这是指你灸的位置比较多，灸的时间比较长，譬如灸半个小时到45分钟等等，那么你可以喝点温开水。希望饮食清淡一些，特别***灸对于一些连续做，灸的时间比较长的，我们在饮食上要求不要吃辛辣的，少吃辛辣一类的食品，要吃一些清淡的食品。还有多喝点水就可以了。因为艾灸，实际上它适用于不同的病症。
我这里面再多讲句，有人提出有些病阴虚火热，这些是不是不适用艾灸。现在讲热病是不是不适用艾灸，那么通过研究以后，发现除了一些，譬如在这里面有脓疮，有疮包，有感染等等这个部位以外，感染现在发现也可以，我们用艾烟对感染效果也比较好的。所以艾灸目前来讲没有很多的禁忌证，基本上是没有什么禁忌证。
你好，我来帮你回答这个问题。！我是一名专业的艾灸老师。在艾灸临床一线工作多年。，具有丰富的临床艾灸经验。也帮很多单位，学校***灸培训。也帮助很多艾灸爱好者。自学艾灸，解决身体的问题，使她获得了健康。
你提的这个问题非常注意专业性。可见你，在艾灸上面有一定的研究。你说的这个问题，专业术语叫灸后保养。
现在我就把灸后保养应该注意的事项，一一在，给你罗列出来。
2艾灸后，不要立刻去洗澡。也不要立刻去游泳。如果想洗澡想游泳的话，最好过3~4小时。
3，艾灸后不能立刻吹空调。进入商场，公交车等等。具有冷气开放的地方，需要给自己添加衣物，以防止寒邪，通过张开的毛孔进入身体。
4艾灸后饮食要清淡。不能吃太过辛辣的食物。也不要喝，喝酒。特别是一些高浓度的白酒和冰镇的啤酒。
5.如果艾灸后你需要开车。或者马上出门有吹空调的那种可能。那就需要添加衣物。
6如果是想生孩子的，通过艾灸助孕。建议24小时再同房。因为刚艾灸身体还比较热。过24小时再同房，生出来的宝宝比较健康。
7如果你是浦乳期的妈妈。要注意，孩子在吃了你的奶水，有没有什么异常反应？看看孩子有没有上火的迹象。多数人在哺乳期艾灸，对孩子母乳喂养是没有影响的。只有极个别人，你哪儿去了？哺乳期，妈妈的奶水有轻微上火的迹象。
艾灸和拔罐的辩证理疗逻辑相同吗？
艾灸和拔罐同为传统中医的民间疗法，都具有操作简便，经济，和确切的效果，但是两者在治疗的逻辑上有着根本的区别，不能混用。
艾灸是利用艾草的芳香，温热，走窜的特性来达到活血散瘀，行气止痛，固本培元，祛除风湿的目的，艾灸操作的时候将艾条火悬于体表特定的穴位进行熏烤，来达到重新分配气血，改善脏腑机能的作用，从功能上来看，艾灸属于温补疗法，针对虚劳症，湿寒症，这个符合“虚则补之”的治疗原则。
有人认为艾灸不适合发热症，高血压等病症的治疗，这是一个误区，只要明白艾灸的原理，***用正确的辩证思路和正确的穴位，类似于发热，高血压病症同样能取得良好的效果，比如发热，艾灸合谷或者大椎，或者外关，退热的效果就很好。但是对于昏迷，高热谵语，毒疮，妊娠后期，皮肤感染，有化脓倾向，出血症等则不适合艾灸。
拔罐与艾灸治疗的病症有相同的地方，比如虚损病症，肾虚腰酸，在腰部拔罐就能觉得轻松，这就是腰部气血得到了重新分配的缘故，以腰酸为例，肾虚腰酸，相当于气血过不来，拔罐等于把气血引了过来，所以腰酸就能缓解，相同的，疼痛拔罐也能减轻就是这个道理。
拔罐与艾灸的区别在于，艾灸可以针对一个具体的穴位，因为拔罐属于负压疗法，就是利用火在罐子内燃烧形成真空然后吸附在皮肤上，以达到去除病痛的目的。
艾灸更早于拔罐，两者是有本质区别。艾灸没有太多忌讳，拔罐则并非***适宜。
从治疗上来说，艾灸覆盖范围全面，而拔罐则会有局限性，主要是集中在背部、颈部、脚底等处。艾灸比拔罐更安全并且操作更容易，艾灸疗法更自然舒适，而拔罐则会伴随着疼痛，有时甚至会出现剧烈疼痛。
从理疗原理分析，艾灸以补益作用为主，不仅治病，更能防病。拔罐是以泄耗的方式为主，排邪气同样也会损阳气。
另外还需要注意，艾灸和拔罐不可以同时进行，如果一定要一起进行，也需要先艾灸，后再拔罐，因为拔罐是会对皮肤造成一定的损伤。
艾灸时的水，是身体内灸出来的还是冷热的自然反映？
艾灸出这种水，它既有人体被艾灸时从人体出来的水也有冷热自然水分！
因为艾灸这种中医在我国博大精深，艾灸是主要通过穴位和少量的毛孔及皮肤对人体进行的[_a***_]理疗方式！
所以我们在艾灸时艾草燃烧时的热能反应是会出水的，一部分是空气的水分冷热反应得到的，一部分是皮肤和艾草燃烧时体内湿气水分！
两种情况都有可能。具体需要根据艾灸的方式、艾灸时间长短、艾灸后的反应进行判断。一种现象是湿气外排：这种情况下，无论***取什么样的灸法，不灸没有水，一灸就出水珠，这基本都是在排湿气了。另一种情况是空气中的水分凝结成水珠：当我们使用灸盒施灸时，由于施灸面积大，温度高，造成身体内的水分蒸发，较容易在灸盒覆盖的皮肤上形成一层水珠。这种情况是由于温度过高，造成汗液蒸发而造成的，并不是排湿。大家可以在具体实践中加以判断区分。
首先，先研究冷热反应，冬天屋里有暖气，外面很冷的确玻璃上会有水珠，这是气体液化的物理现象！大多数会发生在零下几度的天气！
而艾灸时候，艾灸的确有热量，艾之火为纯阳之火，但是身体也是有温度的，至少也在35/37度之间，所以温差不够大到液化现象的发生！
有人做过实验，两个杯子里一个有水一个没水，艾烟会朝着有水的地方跑，这个说明艾灸时候热量也会超身体湿气比较重的地方去，从而把体内的寒湿之气置换出来，也就是说拔出湿气了！
没有中医基础，能学会艾灸吗？
如果单纯做简单的保健艾灸，没有中医基础也能学会。但疗效会差些。为做什要学中医基础，按照中医学说，疾病有寒热虚实，人的体质也有强弱老幼，为什么人们会问，同一个医生治病，两个人患同一种病，效果却不同，就是两人情况各不相同。所以无论学医或是理疗，最好从学中医基础理论开始。比如艾灸，对同一种病，也分寒热虚实，艾灸的时间长短和取什么穴都有讲究。
可以学会的。艾灸以温补元阳，除湿散寒为其基本功能。中医认为，邪之所凑，其气必虚。所以说但凡有病的人，正气必虚，只要能分清是脾胃虚还是肾气虚就可以对症施灸。况且常用保健灸的穴位适应范围是非常广的，很容易选择使用。
到此，以上就是小编对于理疗养生艾灸知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于理疗养生艾灸知识的5点解答对大家有用。