大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奇经理疗养生的问题，于是小编就整理了5个相关介绍奇经理疗养生的解答，让我们一起看看吧。
什么是气功？只是吸气、呼气的功夫吗？
可以这样说。
气功，是真实存在的。
我等现在之呼吸，谓之“后天呼吸”，有后天呼吸，就有“先天呼吸”，先天呼吸，即为“胎息”。
先天之意，即是未出生的时候。中国人讲虚岁，即是同意先天之学。老外不讲虚岁，讲户口本，***上的出生日期，故而老外只知道后天，而不知道先天。
先天呼吸，这是科学界的未解之谜！科学始终弄不明白，婴儿刚生下来的时候，肺部是怎样开始运动的。
懂得先天后天之分，我们便可以来谈谈气功了。
气功，是道家***，老子在道德经里，就已经向世人透露了这个秘密：“绵绵珂若存，用之不堇”，“复归于婴儿”。其实修真文明，在千万年前，就有了。《黄帝内经》曰：吾闻上古之人，和于阴阳，法于术数。可见修真文明，上古时代就很普遍了。
气功，是有后天呼吸，返于先天呼吸的一门***。
有火候者，即可“龟息”，大成者，即可“胎息”。
近代道教学者陈缨宁，就曾在一处地方，遇见过方外之人。据传那人可以“脉停息住”。这种人，就是修为极为高深之人。
气功是一种以调神(调整意念)为主，调息(调整呼吸)和调身(调整身姿)为***手段的内练功夫。
简单地说，以养生为目的***叫养生气功。以开发人体潜能为目的***叫开慧益智气功。以防身抗暴为目的***叫武术气功，如金钟罩、铁布衫、铁沙掌等等。
从身体的姿势来看，站着摆一个固定的姿势修练的***叫站桩功，坐着修练的叫坐桩功，躺着修练叫卧桩功。不管是什么桩功，练法相对而言，因其没有繁琐的动作变换，所以较易学习和掌握。以***书籍为师欲自学气功者，应先研修学练此类***。等将来机缘成熟，再访能人异士拜师学艺，自然因根基已成，加上明师面授机宜，功夫定会突飞猛进，直抵上乘之峰颠。
学功者，尤其是自学气功者，当以书为师，多参阅一些气功书，勤学多悟，找不到老师，可以多跟练功历史长的人求教，这样对提高自己的功夫有很大帮助。
很随意地写点自己多年的练功体会。供刚入门的同道参考。
气功是以神意为主导调动气的功夫。呼吸的介入只是强化气的力量。
人体是精气神组成。加强精气的训练就会增强形体的力量。如硬气功，八卦拳，及武术各拳种。加强气的训练，就会增强气的力量，神形随气而动。如自发功等。加强神的训练就会增强神对气和形时主宰作用，如真气远行法，丹道功等。
非也，自然之气。入清静状态就知道了。所谓的气功害死人。没有成功的，只是装样子玩玩而已。多数江湖，与俗世差不多。都是争先恐后。老子曰：不敢为天下才是正道。不争先，落长寿。
气功~~~气就是呼吸，功就是动作~~~。气功~~~气就是锻炼呼吸<吸气，呼气，闭气，喷气，，，，内练一口气，和精，气，神，意~~~~功就是锻炼身体<伸展筋经，挺拔骨骼，强壮肌肉，增强体质，锻炼功能，还有中医康复理疗方面的整脊，正骨，理筋，，，等等外练筋，骨，皮，肉。气是内练，功是外练，气和功，合成一个“气功"。气功就是内练一口气，外练筋骨皮，内外结合，内外双修的练习方法。
瑜伽的七轮三脉和中医的任督奇经是什么关系？
瑜伽是印度的修练之术，它的三脉及七轮理论同中国密宗气功相关的理论有相似之处。任督二脉是中医和中国气功的理论中不可或缺的内容。任脉五行中属水，为人体"阴气之海"，统领一身之阴气。督脉五行之中属火，为人体"阳气之海"，统领一身之阳气。所谓通"小周天"即指通过修练打通任督二脉，完成阴阳和合的功夫。
瑜伽是印度的一种修练功夫，虽与中国气功有类似之处，但要细究起来，中国气功之上乘境界是印度的瑜伽术无法比拟的。
实际上瑜伽理论与中国气功(包括中医理论)之理论，没什么关系。如果从其与中国气功一样，都是练功方面的东西来看，说瑜伽与中国气功有一定关系，亦未尝不可。
瑜伽的七轮三脉这个名词应属上乘***里的名词，与现在瑜伽馆里的瑜伽沒有多大联系。所说的三脉和中医的任督二脉都是练功中真气的通道，除任督二脉还有一个中脉，在任督二脉之间，是功成后七轮显现的地方
瑜伽体式中疏通胆经的有哪些？
以下分享这些体式对于没什么瑜伽练习者比较适合练习，主要半莲花坐立前屈有点难度，初学者可以先不练习
1、束角式
脚掌相对，膝盖下沉着地
双手可以向前延展，胸腔去找脚趾
2、坐角式
双腿打开自己的最大角度，双手可以向前延展
胸腔找地面，保持脚回勾朝上
保持3-5分钟
理疗瑜伽序列·促肝排毒
颈椎痛用什么药好，应该按摩什么穴位？
可以说，颈椎不好，全身遭罪。根据统计，高达71%的人经历过颈肩疼痛。也就是说，10个人中，有7个人有过颈肩疼痛。如果没有足够重视，简单的颈部肌肉酸痛，会逐步发展为头晕、头痛、恶心、手臂麻木。
出现颈椎疼痛的原因主要是颈椎病或者是颈椎骨质增生压迫神经引起的疼痛。
这种情况的话，一般来说还是口服一些营养神经，或者是消炎镇痛的药物对症治疗。颈椎病的话，一般来说可以做颈椎牵引，推拿，理疗，***，红光照射，热敷等治疗，对症处理。可以口服一些活血化瘀的药，比如口服，颈复康颗粒加盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
后溪穴，是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到***的效果。
如何打通书法5体的任督二脉？
谢谢邀请答问。
這个比喻也倒富含哲理。书法的学习训练，也就是一个修炼过程，特别是真丶草丶篆丶隶丶行，五体兼攻，的确是漫漫长途，内外通透，全知全能的大修行。要能筋脉气血任督打开丶周天全通，必具两***宝。其一，天赋悟性;其二，勤苦磨炼。因为丶所以，若是內因外缘不具足，主观客观不协调，只能事与愿违丶徒唤奈何。
天下无难事，只要肯登攀。楼高万丈，关键筑基。师傅领进门，修行在个人。三百六十行，道理皆相通。
字分五体，各有特点，不外点划结构的规律。先通后精，循序渐进。以古为师，莫自以为是，以经典法帖为依据，心不厌精手不忘熟。秦篆丶汉隶皆楷则，今楷之律通五体。草丶行不唯速度快，收放自如，通变随意。若得迅捷疾驰，必从慢功练起。
"少则得，慢则会"，此六字真言，乃我家不传之秘。今日和盘托出，还须会心者自去领悟。
正心诚意，莫欺世盗名，莫哗众取宠。当下即有积功累德的无尽方便，投机取巧绝失成就之因缘。机不可错，时不宜失。志趣理想追可得，道业全凭功夫成，功夫不负有心人。
这个问题比较难回答，仅以我自己学习的经验来谈一谈吧。
我认为可以从狭义和广义两个角度去理解。
一，狭义的角度：
赵孟頫说，“结字因时相延，用笔千古不易”。文字从甲骨文演变到我们现在书写的汉字，经历了几千年的时间，字形由繁至简，期间的变化不可谓不是天翻地覆。但其中一个核心始终未变，即是中锋用笔。即便是变异古法，改中锋实按为侧锋起笔，大大丰富了汉字笔法体系的王羲之，也始终在遵循这个原则。笔画在侧锋入笔后，随及调整为中锋。
五体之间虽字形有差异，点画形态有差异，但中锋用笔始终是同的特性。
因此，我认为打通书法的“任督二脉”，即需要解决中锋用笔的问题。
二，广义的角度：
书法的五体，不论哪个书体，都非常注重阴和阳的对立统一。
用笔方面：中锋和侧锋，提和按，方和圆，快和慢，松和紧，润和枯等等；
结构方面：欹和正，疏和密，向和背，擒和纵，收和放等。
书法要打通的关节很多，却没有任督二脉。
任督二脉，是中医经络学中的术语，学习书法的人，并不是每个人都知道任督二脉，我知道你是在用任督二脉来做比喻，但对中医经络一无所知，不知道任督二脉在医学学理上的打通方法，无法和我所知道的书法关节联系上。我只能给你说书法的关节，至于和任督二脉有无相通之处，不是我力所及。
书法首先要过的第一道关，是运笔。有了稳定的运笔，才能准确的控制毛笔，让毛笔听从自己的心意运行。第二关是笔理。要熟悉毛笔在各种状态下，留在纸上的痕迹形态。只有知道了笔理，才能把各种笔法应用到实际书写中去。第三关要识势。笔势所向，势如破竹，但是，势在哪里？势从何而来？势起于臂，蓄于肘，贯于指，注于笔，形诸纸墨之上。第四关要明虚实。虚实如阴阳之转换，阳盛而转阴，阴极而变阳，为书者不可不辨。第五关要通源流。字分五体，秦汉魏晋，六朝隋唐，宋元明清，各家各派，渊源承启，必须通晓。[_a***_]不明，源流不分，截东续西，张冠李戴，何以成书？第六关，学养。腹有诗书气自华。书法不是单纯的写字。不是记背一些唐诗宋词，格言警句，人前显摆显摆。学养是书法最难修练的一关。所谓的功夫在字外。一个人最终的书法成就，就取决于他的学养高低。厚德载物，不是写出来的。
不知道这是否就是打通任督二脉的方法！
谢谢！
有人把不同书体比作马蜂窝，打通隔层就融汇贯通。事实上并不是怎么简单，这种形式上的阻隔或打通，并不是融汇贯通，只有打通“任督二脉”才是真正意义上的融汇贯通。
历代书法大家中，大都是以一种书体著称，“二王”的行草，初唐“四家”的楷体，颜、柳、赵也都是楷书影响力最大。即使少数书法大家诸体皆能，也是有所侧重，如赵孟頫，虽说诸体皆能，其实，草书就是他的弱项。这就像人，只能有一个长相，不可能有两只面孔。
我们通常所说打通书法五体的“任督二脉”,指的是像中医一样打通人身上的经络、气血。这个比喻书法是非常形象的。
但是，也有区别，中医可以借助外力，借助对相关穴位的***、针灸等理疗手段，打通气血通畅。而书法既不能凭外力打通，也不能靠技巧获取。
有人说技法、技巧为什么不可以呢？
如果说技巧可以打通，那能说是“任督二脉”吗？“任督二脉”是内功，内功仅凭技法、技巧怎能撼动呢？是不可能打通的，而只有通过长期的笔墨修炼修为，才是打通书法“任督二脉”的唯一途径。
故书法难不在技法，而是难在真正意义上的打通“任督二脉”。@微头条
到此，以上就是小编对于奇经理疗养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于奇经理疗养生的5点解答对大家有用。