大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生食谱中餐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生食谱中餐的解答，让我们一起看看吧。
中医如何才能像中餐一样受欢迎？
南京美味学院旗下现设有20余所分校，遍布北京，上海，南京，成都等大中城市。南京美味学院专业主要涵盖了中餐、面点、特色小吃、西点、西餐、调酒、咖啡等国际主流中西式餐饮培训专业，学院不断通过革新新教学模式与方法，来培养学生革新精神与创新能力。私人订制、随到随学，小班精品教学，每天4-8个小时全实操培训。
中医若要像中餐一样受欢迎，就目前的现状来看任重而道远，但好在目前随着中国大国地位的不断提升,中国文化不断受到了国际的关注。同时国内人们对于包括中医在内的中国文化的认知度和接受度的不断升温，为这些中国传统文化的提升提供了群众基础。但若像让中医如同中餐一样广受国内民众乃至世界人民的青睐，可以从几方面加以努力：
国人首先需要正视中医的价值。中医流传千年至今，虽亦有糟粕，但这是受当时科学技术和人们获取信息的限制性影响。能够流程至今并帮助古人休养生息，肯定还是存在巨大利用价值的。去其糟粕，取其精华，让中医能为我们大家的健康服务这是最有意义的事情。而这需要从国家和广大中医从业人员和众多中医爱好者一起共同努力，解决中医目前比较明显的一些问题，如施治标准化问题、科学佐证问题、中药材质量监管问题、中医后继力量的培养问题等等。这些问题也是目前中西医之争中中医比较受质疑的几点。
第二对于国际市场来看，中餐无疑是中国文化打开国门在国外生根发芽的最成功案例。但中餐到了国外也是做了适当的调整的，如菜品口味、质量标准、服务方式等等都为了顺应当地的消费饮食习惯做出来一定的调整。这种调整不是妥协，从另一个侧面来看也反映了中国文化的兼容并包。中医如果想同中餐一样慢慢被世界认可，也需要从当地的医疗卫生条件、法律法规、就诊习惯的地方加以调整。
最行之有效的体现出中医优势并能让人们接受的就是找出一些西医目前无法解决或者解决起来成本高、效果不理想的，而中医能够以较安全、较科学、低成本能够施治的病症作为切入点。如一些神经性疼痛、人体经络骨骼劳损、体质调理等。***取病者可以接受的治疗方式久而久之让人们接受中医的某些特长从而接受中医。只有人们真正的从中受益了，才会真正的接受。而目前国外已经普遍接收了中医中针灸、推拿等自然疗法的内容。随着一带一路的深入和中医文化逐渐被人们所接受和理解，成为和中餐一样的中国文化名片，中医也不是没有可能的。
另外，我们大可不必一定要辩清中西医孰优孰劣。就如同宗教信仰一样，谁也无法说清到底哪个宗教的教义最正确，哪路神仙最灵。只要适合自己，适合某个病症，就是最好的治疗办法。
中药有有毒的怎么避开。以前用柴胡汤用上立马见效，从买三七的那买了标识甘肃的柴胡，半夏不知那的后，小柴胡汤也不大管用了，这次感冒越吃越严重，因为我不怀疑药方，就把柴胡和半夏换成医院的，效果有有了。我吃了从外边买的柴胡和半夏差点要了我的命，奉劝大家要到正规中药店去买药
养老院一周的食谱，你有什么建议？
1、消化能力下降，脾胃功能较弱，应尽量选择清淡、易消化的食物，烹饪方式以炖、焖、蒸、煮为主。
3、老年人身体抵抗力较弱，尽量减少易过敏的、***性的、及生冷食物。
4、老年人易出现便秘及尿频的问题，适当减少食物中的水份、保证膳食纤维的摄入。
养老院一周食谱的制定原则：
2、午餐主食应多样化，米饭、面条、馒头、粗杂粮等可供选择，菜品2素1荤，可配少量炖汤。
3、晚餐不宜摄入过量水份，主食以米饭、馒头等较干的食物为主，菜品以素为主。
4、要[_a***_]粗细搭配、荤素搭配，原则上，<span style="font-weight: bold;">粗细比约为4：6，荤素比约为3：7。
养老院一周的食谱，你有什么建议？
这个问题。养老院的的菜普太差劲，看到不错的菜普实际每月不到500元。我周末去成都金牛区一家民办养老院一看，养老院老人每月的餐饮费是1200元，实际就是500元。吃的太差，都是素的多，荤的少。大都是吃素菜。没有肉。早上一个鸡蛋。晚上吃面条。要减肥可以去养老院。
到此，以上就是小编对于中医养生食谱中餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生食谱中餐的2点解答对大家有用。