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心理咨询师既然不能做心理治疗，那么有心理障碍的人群（比如强迫症）还有必要去寻找心理咨询师吗？
其实不知道为什么会有此一问，心理咨询的过程就是在针对心理问题作心理治疗了。疗效如何，一看咨询师是否“对症下药”，二是求助者是否真心配合。逐一分析排除“心理的雷”，这个过程中的每一步，都是点对点治疗。方案、实施、效果，每一步都需要看得到，这不同于吃药***那么立竿见影，但心一旦走出阴影，解开心结，它的效果可是持久的。
所以心有千千结，仍需心理医生治。
在专业医生治疗用药的同时做一些心理训练与咨询会让效果更好更巩固，就像人生病了要治疗要吃药，同时要饮食补充营养做调理适当运动提升免疫力才不会让体质陷入恶性循环的状态里
有心理障碍的人群并不都需要服药，不少人员可以通过心理咨询师的帮助，达到缓解症状甚至自我疗愈。
建议可以先找心理咨询师，他站在专业角度判断是否需要找心理医生进行诊治。
轻度的心理问题，一般都可以找心理咨询师帮助解决，有利于省时、省钱、消除压力。
第一，如果确诊的话，找专业医院的专业医生。之前有个笑谈，有个心理咨询师在咨询时转介求助者到另一个专业医院求治，求助者到医院挂诊发现，看病的医生就是之前转介ta来的心理咨询师。两者角色的不同，职业范围也不同。
第二，很多人对于到医院就诊抱有疑虑，对于心理咨询也一知半解。举例子说吧，你感冒了会去医院看，还是去卫生院看，是去诊所看，还是自己去百度，或者自己熬过去就好了？你知道你不舒服，那病因是什么，该怎么处理，要不要吃药打点滴***等等吗？
第三，每一个行业每一个岗位存在是有它的价值和意义的。你不能因为某个岗位不能做它职业范围以外的事，就说没有必要找它，这个岗位的存在意义有问题吧？转介也是心理咨询师的工作之一。
心理咨询师既然不能做心理治疗，那么有心理障碍的人群（比如强迫症）还有必要去寻找心理咨询师吗？
怎么界定心理咨询和心理治疗，什么样的心理问题需要心理咨询就可以，什么样的心理问题需要心理治疗，这个是怎么区分的。
我们知道心理医师有治疗的资格，他们有处方权，能开药。就拿强迫症来说，核心问题就是怕，怕发生不好的事情，怕对自己有危险，这些怕，只有通过改变认知思维方式完成，而这个过程就是咨询的过程，绝不是吃药能解决的。
再有素质的女人，带上三年宝宝也能变成“疯婆子”，有同感没？
研究生毕业，也许是别人眼中的有素质的人，生了大女儿后全职了2年，这两年里亦疯亦魔；
生了小女儿产***结束后就去上班，白天孩子让爷爷奶奶带着，现在快2岁了，觉得孩子长得好快。
大女儿因为早产，再加上没人带，我辞职了带她，想要好好地照顾她。
这两年里的感觉，有时看着孩子的成长，很欣慰，女儿也很乖巧懂事，很少哭闹，各方面发育得很好。
同时，也很羡慕那些有人帮着带孩子，能自由上下班的人。本打算把孩子带到上幼儿园再找工作，结果刚满了两岁第二天，工作机会就找上门来，权衡了一下，就决定上班去了。
工作后，真的觉得人生充满无限动力和希望。因为有一起工作聊天的同事，并发展成了肝胆相照的好朋友，好过于全职时只有孩子和每天交流的“婴语”。
但是，一到寒暑***，就被打回原形。
拿今年这个悠长的寒***来说，要带两个孩子，要备课上网课，还要收拾家务，每天焦头烂额。昨天部门里有让填一个心理调查问卷，是测试老师们这段时间的心理状况。
从回答的选项来看，我一定是属于重度焦虑型的人。如果身边还有三五个好友平时能聊聊天开导开导的，还好一些。
比如昨天我们几个在群里聊天，相互诉说着自己的焦虑和难处，骂骂人，发泄以后感觉好多了。
因人而异，在这里，我想说一句比较反人类的话，我指的反人类，是因为大概这句话，说出去之后，会引起一部分人的反感
每个人的辛苦，都应该值得尊重，这点，无可厚非，但是，过多的去夸张，某些方面的付出，势必会产生一些不好的影响
比如，宝妈这个“职业”，伟大且默默无闻，但就是这样一个社会角色，一次次推向网络
随后，这个职业就有了很多新标签，当然，在这种情况下，宝妈也有了宣泄自己不满的平台，随即关于宝妈的各种负能量，也随之而来，这不是一个好现象
若你的眼中是美好，那你的世界就是美好，充满希望，你若满眼失望，怎能做好一个合格的榜样，去正确的引导后来人
另外，关于情绪变化，每个人都会经历的，不用过多的渲染
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