大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医中成药养生食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医中成药养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
有什么中药可以做成甜品吗？
是不是中药材做成甜品？
制作：1.金银花15克，夏枯草100克，茅根10克，红糖50克（视口味增减），鱼胶适量。
2.把金银花、夏枯草用水浸泡后清洗干净
3.锅加入水，放入金银花、夏枯草、茅根，水煮沸后加入红糖，熬40分钟。过滤。
4.鱼胶用温水化开，慢慢加入凉茶中。
5.放入冰箱冷藏成型即可。
你好，我是小芳厨嫂。非常高兴，能够回答这个问题。
我的回答是：有很多中药都是可以做成甜品的，中国自古就有“药食同源”或“医食同源”说法。所谓的药食同源是指有些物品既是食物又是药物，也就是说它们可作为食物，有供给营养的功能，也可作为药物，有防病治病之作用。
如黑芝麻，可以做成九蒸九晒的黑芝麻丸。具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、增脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软。在中医看来，黑芝麻不仅能够养黑发，还有护肤美肤作用，常吃黑芝麻，干燥、粗糙的皮肤能变得细致、光滑、柔嫩，从而延缓衰老。
清明菜𣎴但可以食用，同时它药用价值还不少，最主要的是镇咳祛痰，用于咳嗽多痰，气喘，感冒，蚕豆病，筋骨疼，白带，异常，臃肿等。
在农村每年到了清明菜生长的季节里，人们就会去摘回来，然后用来做清明粑。
1，首先将清明菜里的老梗跟杂物挑选出去，放在清水中，加一勺盐，把它浸泡15分
2，多清洗几遍，洗干净后控水捞出，锅中水烧开把清明菜放入焯水2分钟，控水捞出放凉
3，切碎，尽量切的碎一点，切好后装入一个大碗里
4，再加入适量的糯米粉和白糖，量可以根据自己的口味来添加，搅至没有干粉就可以下手揉成团，如果太干了，可以加点焯清明菜的水
5，用手揪一块，捏一捏搓圆，再压扁，做成饼坯
慈禧太后喜爱的“茯苓饼”，即是中药制成甜品、有养生健身奇效的典型例证。
下面，介绍一下常见的8种中药制作成的14种甜品：
1.茯苓一一茯苓饼。
3.桂圆一一①桂圆莲蓉月饼，②桂圆红枣糕。
4.蜂蜜一一①蜂蜜蛋糕，②蜂蜜杯子蛋糕。
5.板栗一一①板栗巧克力月饼，②栗子糕，③板栗草饼。
7.桑椹一一桑椹奶油纸杯蛋糕。
很高兴回答这个问题；
中药里面有很多药食同源的食物，平时可以用来做菜或者做点心都是不错的；
简单介绍以下几种：
1、枣泥山药糕——大枣、山药
2、茯苓饼/茯苓糕——茯苓
功效：利水消肿
3、山楂糕——山楂
功效：消食健脾
用山药可以做成甜品🍮，制作简单，香甜软糯
唯有爱与美食不可辜负。美食，不仅仅是为了果腹，更代表着对生活的态度和追求。自从有了我的小宝宝以后，更真切的感受到美食，健康的美食，是健康的源泉，是新生活的开始，更是一种责任和希望。就让我们美好的一天从美食开始吧！
山药，几乎是我美人宝宝每天的必备食材。山药又称、薯药、长薯，为多年生缠绕草本植物的块茎。而山药中又以淮（怀）山药为最佳，是食药两用蔬菜，是一种具有高营养价值的健康食品。具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精、预防心血管疾病等功效。
山药具有补中益气的功效，而且还能够起到健脾止泻的作用，山药的性质比较平和适用于很多人群。同时山药还能够起到补中益气和化痰平喘的效果，女性平时适当的吃一些山药，还能够美容养颜，在食用山药的时候，山药的食用方法很多，可以将山药蒸熟之后食用，也可以炒食。对人体能够起到很好的保健作用。
而且现在更让我钟爱山药的原因还有一个，就是每次宝宝受凉感冒初起时，喝上一杯山药粉几乎就能解决问题。很管用，几乎变成了我的小秘方。如果有想了解的宝妈妈可以评论。
下面还是介绍一下这款山药甜品的做法吧！
蓝莓山药泥
食材清单：山药一根，蓝莓酱，糖，牛奶🥛
做法：1将山药洗净上锅蒸熟，蒸熟后去皮，用勺子压成泥，
2加入适量糖和牛奶，根据自己口味添加
为什么说中药的外吸内服加食疗、自愈能力好得快？
中医从来不主张杀灭病毒，主张调动人的自[_a***_]能力，与之和平共处。
食疗是讲食物四性五味的平衡搭配。根据不同体质选择对应的食物。
各种中药可以养生，也可以对各种疾病进行治疗。可以满足人们对常见病，多发病的医疗需要和日常強身健体的需要。
因为通过中药的外吸内服加食疗，从根本上调解人体的基能，提高了自身免疫力。所以自愈能力好的快。
饭前喝中药和饭后喝中药相比，哪个比较好？
不一定，要根据药物和病症而定。
饭钱、饭后的差异就是胃和肠道内有没有食物，这些食物即有好的影响，也有坏的影响。好的影响是能起到保护消化道粘膜的作用，坏的影响就是降低药效。
对于峻下逐水药、攻积导滞药 、驱虫药，应该空腹服用（比如早晨），这时候胃和肠道内食物消化殆尽，没有残留，药物可以迅速接触黏膜，被人体吸收发挥药效。对于补益药，也应该在饭前服用，此时胃部空虚，有利于药物迅速进入肠道。
而对于有***性的药物，就应该在饭后服用，这时候胃肠里的食物可以起到保护黏膜的作用。
不过除了饭前饭后，还有一些药有特殊的要求。比如安神药、涩精止遗药、缓下剂等应该在睡前服用，截疟药等定时发病的药应在发病前服用，调经药应在经期前服用，解热发汗药在发热前服。而对于救急用的药则不拘于服用时间，毕竟救急要紧，其他的什么黏膜损伤都放后面考虑吧。
除此之外，如果你同时服用很多种中药，也要注意顺序呢，一般的原则是同种药同时服用，不同要错时服用。如果你在同时服用中西药，最好分开、错时服用。如果你还同时吃了不利于消化、有***性的食物，那么饭后吃的药最好拖一拖，避免药物长期滞留胃部，即***胃粘膜，又可能导致药物降解。
当然了，如果你实在不知道你的中药该怎么服用，最简单的方法——谨遵医嘱。
PS：补充一个最重要的事情，不要擅自改变药量，不要这顿忘记吃，下顿吃两服。每个人都有自己的生理特征，不要随便拿别人的药方来吃，有问题一定要立刻就医，最好带上引起不适的药物或药方。
谢邀饭前喝中药和饭后喝中药相比，哪个比较好呢？服中药没有固定的时间，一般没有严格的规定。根据中医师所开方子是否是滋补药，还是寒凉药或者脾胃有***的药物叮嘱患者按时服药。一般的习惯是滋补药和治疗胃药的药空服;有***的药物或是治疗头面五官疾病的药宜饭后服;安神药宜睡前服;治急***的药则不拘时服。
服法有讲究，煎好的汤剂一般在饭前一小时服，对肠胃有***的药物宜在饭后服，滋补药宜空腹服，安神药宜在睡前服，慢***宜定时服；一般一剂分2-3次服，一日一剂，如果特殊情况，可以一日连服两剂，以增强疗效，通常中药汤剂应当温服，而针对具体情况也可凉服。谢谢🙏
按传统讲服药非常有讲究，有饭前，饭后，睡前，随脏腑经络循行时段四种。根据病情与治疗需而定，感冒，补剂饭前为宜，有***性，消化***饭后，安补剂睡前，针对性，(补剂)随脏腑循行时段服，(十二时辰行时段服)。子胆，丑肝，寅肺，卯大肠，辰胃已脾，午心，未小肠，申膀洗，酉肾，戍心包，亥三焦。也是十二时辰养生最隹时段。非常值得大家学习和掌握知识之一。
到此，以上就是小编对于中医中成药养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医中成药养生食谱的3点解答对大家有用。