大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于做养生艾灸理疗手法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍做养生艾灸理疗手法的解答，让我们一起看看吧。
听说艾灸的手法有好几种，我想调理脾胃，不知道哪种灸法最好呢？
这个怎么说呢，艾灸的方法有很多种，通常有直接灸、悬起灸、温灸器灸和隔物灸，方法特别多，如果真真是想调理脾胃的话（<span style="font-weight: bold;">调理脾胃阳虚，阴虚我不知道怎么调）。我推荐直接灸，但是直接灸的要求是需要在穴位上产生无菌性化脓，然后结痂掉落，简洁点说就是要把你小范围的烫伤，你会疼的。
下面具体讲讲我的一些看法吧
调理脾胃的话，我推荐二个穴位，足三里和中脘。足三里是胃经的合穴也是个强身健体的要穴，平时日常生活中就有很多老人喜欢按摩足三里，但是常常找不准穴位╮（╯＿╰）╭，足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们在寻找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
灸足三里的时候我推荐直接灸，因为书上说的，“若想胃里安，三里常不干。”说的是想要脾胃安健，就要用化脓灸灸足三里，这样足三里就会经常化脓潮湿，即所谓的三里常不干。我只负责搬运答案。
中脘的话没那么多要求，你觉得怎么灸舒服就怎么来吧，中脘定位是两***中点，男性好定位点。中脘是任脉与胃经交汇的枢纽，有“得胃气者生”，故长灸中脘对调节脾胃有很好的作用。
灸法的话，如果在家里就用温灸器灸吧，挺方便的不嫌麻烦可以买艾条自己悬着灸，再有条件的话可以去养生馆里让别人帮你灸。
灸法确实有很好的养生保健效果，年纪大的老人可以常灸足三里和关元穴，在传说之中很神奇。
艾灸方法虽然很多，但是很多方法不是一个人可以完成的，自己能单独做的艾灸方法主要是艾条悬起灸法，就是将艾条距离皮肤3-5公分左右，进行熏烤，来预防治疗疾病。
其它的还有隔物灸法，比如把生姜切薄片，用针扎上小孔，上面再放艾绒，称为隔姜灸，其它的还有隔附子灸法，隔蒜泥灸法。
对于灸法来说，没有最好的方法，只有合适自己的方法，如果在医院医生给安排的灸法治疗，会由护士来执行操作，比如如今医院多半***用艾灸盒灸法，比较方便，自己在家里也可以用艾灸盒做灸法，比较方便又安全。
艾灸烫的正确方法？
包括：选择合适的艾灸工具，如艾条、艾灸盒等；点燃艾条，根据需要调整艾条与皮肤的距离；保持身体的舒适位置，避免移动；感到皮肤微热时，适当调整艾条的位置；灸完之后，要喝一杯温开水，有助于身体排毒。
艾灸的具体方法？
艾灸的具体的操作方法很多，每一种方法都有其自身的好处，并没有所谓的哪一种方法最好或者不好的说法。比如瘢痕灸是其常见方法之一，能够用来缓解哮喘、慢性胃肠疾病等。无瘢痕灸是另外一种常见方法，可以用来缓解眩晕、慢性腹泻等。隔姜灸、隔蒜灸都是其常用方法。
准备：
艾灸盒：随身灸，或者小的艾灸盒，手持艾条灸也可以
防风：在无风的环境下艾灸，避免受风、受寒
灸之前喝一点温开水
看舌苔
如有条件，号脉，观察脉相
基本穴：命门，神阙，足三里
特定穴：根椐症状、舌苔、脉相等条件配穴
每天选三组穴位，一天一换，轮流灸，连灸五天，休息两天
基本穴：每次都要灸的穴位，一般是命门、神阙、足三里
艾灸可以把艾绒捏成艾柱，直接放在皮肤上点燃来进行艾灸。还分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸要在施灸的部位上涂少量的凡士林，粘住艾灸，不让艾灸烧到皮肤，在感觉到有灼痛的时候，再更换新的艾灸进行艾灸。瘢痕灸需要燃尽之后再继续施灸，而施灸的部位会留下瘢痕。
艾灸的具体方法？
艾灸可以把艾绒捏成艾柱，直接放在皮肤上点燃来进行艾灸。还分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸要在施灸的部位上涂少量的凡士林，粘住艾灸，不让艾灸烧到皮肤，在感觉到有灼痛的时候，再更换新的艾灸进行艾灸。瘢痕灸需要燃尽之后再继续施灸，而施灸的部位会留下瘢痕。
艾灸的具体的操作方法很多，每一种方法都有其自身的好处，并没有所谓的哪一种方法最好或者不好的说法。比如瘢痕灸是其常见方法之一，能够用来缓解哮喘、慢性胃肠疾病等。无瘢痕灸是另外一种常见方法，可以用来缓解眩晕、慢性腹泻等。隔姜灸、隔蒜灸都是其常用方法。
咱们正德堂的蒋老师手法***在首页，可以看一下。
艾灸怎么做的？
艾叶2400g 桂枝 125g 高良姜125g 广藿香50g降香 175g 香附 50g 白芷 100g 陈皮 50g 丹参 50g 生川乌75g
制法
以上十味，需用存放一年以上，三年最好的艾叶碾至成艾绒，雄黄水飞或粉碎成极细粉；其余桂枝等九味粉碎成细粉，雄 黄 末配研，过筛，混匀。先取艾绒20g ，均匀平铺在一张长28cm、宽15cm的白棉纸上，再均匀散布上述粉 末8g，将棉纸两端折叠约6cm ，卷紧成条，粘合封闭，低温干燥，即得。
艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。
1、艾炷的制作。适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷。
2、艾卷的制作。将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20厘米，直径约1.5厘米的艾卷。
3、间隔物的制作。在间隔灸时，需要选用不同的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。在施灸前均应事先备齐。鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细***成筛孔状，以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用。
艾灸是我国重要的治疗法之一。艾灸是中药的艾叶。通过晒干，鞣质以及去除杂质等程序，最后制成艾绒。然后把艾绒点燃之后，放在人体所要熏灸的穴位上。这只是其中一个方法。艾灸就有不同的种类，因种类不同，其操作方法也不同。艾灸可分为，艾条灸，艾炷灸以及温灸器灸三种。
到此，以上就是小编对于做养生艾灸理疗手法的问题就介绍到这了，希望介绍关于做养生艾灸理疗手法的5点解答对大家有用。