大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康养生食谱婴儿的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健康养生食谱婴儿的解答,让我们一起看看吧。

  1. 宝宝感冒吃哪个药比较好?
  2. 12月龄宝宝食谱一日三餐?
  3. 小鱼怎样给宝宝炖汤?

宝宝感冒吃哪个药比较好?

众康源传统养生建议:宝宝五脏六腑娇嫩,尽量减少用药,药物会***宝宝胃肠,使之更加虚弱。再说感冒分病毒性感冒和普通感冒,******冒比较重西医以输液治疗为主,宝宝太小内服药物易损伤脾胃中医治疗感冒需辩证治疗,一般用药:中药感冒药物+抗炎药+抗***西药。

最好的方法就是:日常坚持按摩脾胃,脾胃是根本,脾胃强健自然身体健壮,宝宝免疫力和抵抗力就会提升,感冒次数会越来越少,较之用药更为安全健康。

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(图片来源网络,侵删)

感冒用药:

有痰的咳嗽氨溴索口服液,里面含有桔子香精,口感不错(针对有痰的咳嗽)。

有喘息的咳嗽:氨溴特罗口服液,是香槟汽水味的感觉孩子也是非常喜欢的。

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咳嗽剧烈:推荐右美沙芬缓释混悬液。

错误用药:含有***成分的感冒药、含有退烧药成分的复方感冒药,含有可待因成分的镇咳药。

发烧用药:

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儿童发烧期间,可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚成分的退烧药。

错误用药:阿司匹林、尼美舒利

秋天一天比一天冷了,带孩子出去小心着凉感冒,孩子的抵抗力没有大人强,另外孩子好动,经常出汗,一冷一热的容易感冒,刚开始感冒赶紧吃适合孩子的儿童感冒药小快克,对孩子感冒恢复很有帮助。平时加强对孩子的关照,希望我的回答对您有帮助

小孩子感冒主要分为两种,风寒感冒和风热感冒。

在给宝宝选药的时候要根据宝宝症状给药,若是用错了药,会适得其反的。风寒感冒是由于季节变换,气温突然变低,宝宝着凉引起的,一般表现为发热、头痛、恶寒、无汗、鼻塞流清涕、严重时会有咳嗽的症状。治疗以辛温解表为主,感冒初期可以给宝宝用生姜若干片切丝,加红糖一起煮水给宝宝喝,如果症状比较严重,也可以用感冒清热颗粒或者风寒感冒颗粒。风热感冒表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕。治疗以辛凉解表为主。可以给宝宝用小儿感冒颗粒或者风热感冒颗粒。

如果宝宝仅表现为打喷嚏,流鼻涕,轻微发热,可以给宝宝吃小快克一类的小儿感冒药,但是小快克是西药,不能长期服用。我还是比较喜欢中成药的,如果宝宝吃药困难,也可以外敷银狐感冒散,贴肚脐治感冒,效果有些慢,但很安全。

无论哪种类型的感冒都要多给宝宝喝温开水以促进体内毒素的排泄,同时也可以给宝宝适当的补充些维生素C,对宝宝感冒康复有帮助。

祝宝宝健康


双管齐下最好,既要治疗感冒,还不能耽误小孩上学,所以选药一定要选好,其实这种情况吃小快克感冒药最好,很多药物吃了都有嗜睡的现象,小快克就没有,既可以保证效果,又能不妨碍小孩学习

12月龄宝宝食谱一日三餐

12月的小宝宝无论是牙還是胃肠都早已生长发育的很好啦,这时的婴儿奶粉或是奶水仅仅做为輔助方式存有的,能够一日三餐都服用宝宝辅食的。早饭的情况下,尽可能给宝宝做的口味淡一些,多以粥类主导,例如小米汤、排骨粥等。在喂养的情况下,能够混进去一些虾粉,不但能够增加味儿,还能补钙补锌。

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午饭尽可能的有植物油的存有,营养成分要全方位一些,能够以小水饺、面疙瘩汤、面片等主导。在做这种宝宝辅食的情况下,宝妈妈能够试着应用蔬果汁来揉面,颜色的改变也会让小宝宝胃口暴增。并且汤面里能够多添加一些新鮮的蔬菜水果叶,那样营养成分层面就更全方位了。

晚饭要以易于消化主导,并且不必让孩子吃的太饱,要留意量的控制。能够做一些蛋羹来给孩子吃,在做蛋羹的情况下还可以添加一些蔬菜水果叶或是蔬果汁。随后在睡觉之前,能够再给宝宝加喂一顿婴儿奶粉。

三餐最好是以蔬菜为主也要有荤菜,十二个月宝宝应该吃些碎菜或颗粒食物黄瓜冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆,豆腐,鱼,牛肉鸡肉,猪肉等等都可以做给宝宝吃,肉类里有丰富的蛋白质,荤素合理搭配,营养均衡。这个时候的宝宝大多数东西都可以吃了,平时一定要多注意饮食均衡,不要偏食挑食,要少吃多餐,少量多样。

12个月龄的宝宝己经1周岁了,宝宝大多已经能自己行走,活动量也是大大的增加,早上宝宝最好吃牛奶,蛋黄,一点蔬菜泥就可以了。中歺大多数宝宝可以吃米饭,瘦肉炒金针菇,紫菜豆腐蛋花湯。晚上,可以用虾仁青菜下一点面条,这样一日三歺能保证1岁宝宝一天的营养。

小鱼怎样给宝宝炖汤?

鱼汤营养价值高,宝宝多喝有利于智力开发,促进视力发育。如果要用小鱼给宝宝炖汤,银鱼的话,是不错的选择,因为它个头小,又没有刺,而且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,和胶原蛋白。但是银鱼价格不菲,一般家庭难以接受。偶尔一两次还可以。

鲫鱼豆腐汤,这个也很不错。鲫鱼价格便宜,容易让人接受。炖鲫鱼的时候加上豆腐,汤味更加鲜嫩。豆腐滑嫩,大豆里钙元素丰富,宝宝多吃豆腐还能补钙。只是鲫鱼刺很多,所以给宝宝喂食的时候,一定要把刺处理干净,这样才不会卡到喉咙。

不管给宝宝哪种鱼炖汤。尽量保持原味,不要加胡椒粉,辣椒粉[_a***_]的,这样会损坏肠胃。而且要把刺处理干净,相信宝宝会爱上鱼的味道。


很高兴来回答这个问题,给宝宝煮鱼汤首先不能有鱼刺,其次还要好喝,你不妨可以试试我的这个方法。

①买回的小鱼清理干净,起锅烧油,锅里撒少许的盐,小火煎鱼

②待小鱼煎到两面金黄时拿铲子把鱼炖碎,继续煎,煎到黄

③将煎鱼的锅里加入开水,盖上锅盖,五分钟即可成奶白色鱼汤

④最后拿一小块纱布隔在碗上,把煮好的鱼汤过滤掉鱼刺,剩下的就可以给小孩子喝了。非常鲜,喜欢的小伙伴可以试试,顺便给我点个赞噢


15分钟滚一锅奶白鲜美甘甜的小鱼汤

昨天在市场看到有新鲜的小鱼卖,每次看到小鱼,我都会买些来煲汤,这种小鱼是我常买的品种,不过记不得叫什么名字了。这种小鱼便宜的时候才卖3元一斤,贵的时候卖到14元一斤,反正各种价钱我都买过,这次买的是6元一斤,我买了两斤用来煲汤。

鱼汤不但富有营养,味道鲜美,而且易于消化,是海边人家最爱的汤水,用小鱼来煮汤,味道更鲜美噢!鲜美的鱼汤,非常适合秋冬季节,滋补的鱼汤,一家老小都能喝噢!

很多人认为鱼汤很腥,其实煮鱼汤时有很关键的一点:就是一定要先将鱼煎一下!

有些人只是把水烧开,然就把洗干净的鱼放进去煮,这样煮出来的鱼汤是带有些腥味而且汤水是清清的。

只要将鱼煎一下,加些姜片一起煮,这样煮出来的鱼汤不仅不腥,而且汤水颜色奶白。 非常简单却鲜美滋补的小鱼汤 下面是具体步骤:

材料:小鱼1000克、清水3大碗。

调味料:玉米油1大匙、盐1小匙、葱少许、香菜少许、姜片几片。小鱼汤的做法

1.将小鱼清洗干净沥干水份,热锅,锅内倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香。

2.将小鱼倒进锅内,轻轻的晃动锅,使小鱼不要沾锅。3.保持大火约1分钟后将3大碗清水倒进锅内。

鱼汤对小宝宝来说,是一种非常好的***食物。鱼汤含有丰富的蛋白质、钙等物质。对小宝宝的身体发育,有着非常明显的效果。那么我们该怎样给宝宝炖鱼汤呢?由于宝宝年龄很小,而鱼的鱼刺很多,特别是小鱼,毛毛刺更多,所以在给宝宝炖汤的时候一定要注意这么几点。

第一点:

宰杀鱼的时候,一定要把鱼鳞刮干净。以免把鱼鳞煮入汤汁中,不容易被发现。宝宝误喝下去容易被呛着。另外,要把鱼的腮和肚子里的黑膜去除干净。这样可以减少腥味和细菌。



第二点:

用来熬汤的鱼,一定要煎一下。这样做的目的一个是去腥,一个是能够更好的让鱼肉里面的蛋白质融入到汤里面去,还有一个是煎过的鱼,煮汤的时候不容易散,可以避免把鱼刺煮掉在汤中。



第三点:

熬鱼汤的时候,尽量少放各种调味品。只需少量的姜片,起锅的时候在放一点盐和葱花就可以了,其它的都可以不放。给宝宝喝的鱼汤原汁原味最好。

到此,以上就是小编对于健康养生食谱婴儿的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康养生食谱婴儿的3点解答对大家有用。